احب ولا كيف اصارحها و الامر لا استطيع ان اتجنبه فهو يشكل حافز مهم جدا

هذه الاعراض مهمه ونزول الوزن كذلك وبحاجة للتقييم الفوري من قبل الطبيب النفساني

لا شك أنك تعانين من حالة اكتئاب تجعلك تفكرين بهذه الطريقة وتتصرفين هكذا، وهذا قد يكون ناجم عن تصورات بعيدة عن الواقع سواء كان بسبب قناعات مغلوطة أو أفكار غير واضحة لديك، أولاً إن الجمال نسبي ولا يقتصر على الشكل فقط، ولا هو من صناعة الشخص نفسه، فلكل صورته ، وهو إما أن يعمل على تحسينها أو يدمرها بطريقة واعية أو غير واعية والاختلاط بالآخرين يمكن الشخص من التعرف على بؤر الجمال لديه ويحفزه على تغير ما لديه من سلبيات، وفي حالتك إذا استخدمت ذكائك ستتمكنين من ذلك، واذا أردت يمكنك أيضاً معاودة أخصائي نفسية الذي بدوره سيضع لك طريقة معرفية سلوكية تمكنك من التخلص من هذا الشعور بشكل أسرع

ما هو السؤال؟

انصحك بزيارة الطبيب النفساني للتقييم ثم العلاج

تحتاجي لمساعده من الطبيب النفساني

لا نعرف منذ متى تشعرين بهذه الحالة وهل هماك أعلراض أخرى مرافقة لأن ذلك يترافق كثيرا مع حالة الاكتئاب

هل قمت باستشارة بعض الاخصائيين ؟ هل اخذ بعض الادوية النفسية؟ وضح اكتر دمتم سالمين

لست على صواب ولا بد من الاستمرار في الحياة والطبيب يساعدك

تقولي انك تفكري بالانتحار

لا لن يحدث وانت لا تعرفي الغيب هذه أفكار تشاؤمية تحديها واستعين بطبيب نفساني