نصائح لتقوية عظام الاطفال

url

/فيديوهات-طبية/صحة-الطفل/نصائح-لتقوية-عظام-الاطفال-765

https://www.youtube.com/embed/E5lhpTjzPPk https://img.youtube.com/vi/E5lhpTjzPPk/maxresdefault.jpg الاهتمام بعظام الأطفال منذ الصغر مهم جداً، وذلك للحفاظ على صحتها والوقاية من الامراض مع تقدم العمر. يجب الحرص على إرضاع الطفل طبيعياً لمدة لا تقل ع...

الطبي

  • الاهتمام بعظام الأطفال منذ الصغر مهم جداً، وذلك للحفاظ على صحتها والوقاية من الامراض مع تقدم العمر.
  • يجب الحرص على إرضاع الطفل طبيعياً لمدة لا تقل عن 6 أشهر.
  • ينصح بإعطاء الطفل الرضيع فيتامين د منذ الولادة، فهو مهم جداً لامتصاص الكالسيوم.
  • يجب التركيز على الأطعمة الغنية بالكالسيوم عند بدء تقديم الطعام الصلب، كالبروكلي والفاصولياء.
  • يفضل أيضاً التركيز على الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم كاللوز، والسبانخ، والأفوكادو.
  • ولا بد من تشجيع الأطفال على ممارسة الرياضة لتعزيز قوة العظام.
consult a doctor image consult a doctor image
تحدث مع طبيب بكل سهولة عن طريق اتصال هاتفي أو محادثة نصية

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الطفل

سؤال من أنثى سنة

في صحة الطفل

السلام عليكم ابنتي بعد ايام ستصبح اربعه أشهر سؤالى هو ماهو نوع التغذيه في سنها ولماذا ينصح بعض الأطباء والخبراء...

حسب الاكاديمية الامريكية لطب الاطفال..يفضل البدء بالتدريج منذ عمر ال4 شهور-ولو انتظرتي لل6 شهور فمقبول ايضاً. يفضل البدء بحبوب الارز والقمح والخضار المهروسة وتدريجياً. سلامتها

سؤال من ذكر سنة

في صحة الطفل

طفلي سيقوم بعمل Radioactive بسبب الغدة. والدته حامل في شهور الأربعة الاولى هل يمكن للطفل التواصل مع ووالدته بعزالعلاج مباشرة...

أهلاً بحضرتك ... أهم التعليمات لتقليل خطر الإشعاع ( يتم الالتزام بها لمدة أسبوع فى العلاج ، و لمدة 24 ساعة فى التشخيص ) : * يجب الابتعاد عن أى شخص مسافة أقل من 60 سم مدة أكثر من ساعة فى اليوم . * يجب الابتعاد تماماً عن الأطفال و الحوامل . * يجب غسل اليدين أكثر من مرة بعد الحمام و استعمال السيفون 3 مرات بعد الحمام . * استعمال أدوات طعام ومفارش وفوط منفصلة وتغسل منفصلة .

سؤال من ذكر سنة 58

في صحة الطفل

هل لي لو سمحتم أن أحصل على جدول زمني بالغذاء الطبيعي الذي يمكن أن يعطى مع حليب الأم للطفل بعد...

في البدايه يعطى الطفل وجبه الساعه العاشره صباحا واخري الساعه الرابعه عصرا .وتكون ارز مع حليب.مثلا سيرلاك.وبعد اسبوعين تغير فى قمح ثم مع الفواكه.يعمل له مجموعه خضار نظيفه وتسلق وتهرص على الخلاط مع رشه ملح الخضار الموجود في السوق مثلا بندوره.بطاطا جزر.كوسا باذنجان.وجنتين ومن ثم بعد الشهر السابع يضاف لهذه مثلا فخذ دجاج بدون عظم وجلد. في هذه الفتره ممكن اعطاءه تفاح او انجاص طازج برش. وبيض برشت.بعد السنه بجرب اكل البيت

سؤال من أنثى سنة

في صحة الطفل

هل من الممكن ان تزودوني بجدول غذائي لطفلي يبلغ من العمر ثمانية اشهر مع العلم انه قد انفطم من عمر...

في مثل هذا العمر يجب الاستمرار باعطاء الحليب أربع مرات يومياً مع اعطاء الخضار المسلوقة والمهروسة صفار البيض -عصير الفواكه الموسمية -مرق اللحمة واللحمة المهروسة والمطحونة فيما بعد -مشتقات الحبوب كالقمح والأرز بإمكانك الحصول على جدول تفصيلي من مراكز رعاية الأطفال

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأخبار الأكثر تفاعلاً

7,198 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية