أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

يخلط عديد من النساء بين نزيف الانغراس والدورة الشهرية الخفيفة. يختلف لون وتدفق الدم في الحالتين، فدم الانغراس يكون داكنًا عن دم الدورة الشهرية، وعادةً ما يكون أحمر داكنًا أو بنيًا، أما إذ كان الدم خفيفًا وصاحبه نزول إفرازات فسيبدو ورديًا.غالبًا ما يكون نزيف الانغراس خفيفًا جدًا مقارنةً بدم الحيض. أما دم الحيض فيكون بلون أحمر واضح ويستمر لبضعة أيام أو أكثر.ولا يحدث الحمل إلا آيام الاباضة،ايام الاباضة المتوقعة تكون تقريباً ب١٠-١٤ يوم قبل نزول الدوره القادمة(اول يوم من الدورة القادمة). فاذا كانت دورتك منتظمة كل 28 يوم ، فان افضل ايام لحصول الحمل هي يوم ١٠،١٢،١٤،١٦ من بدايه الدورة.ان الاباضة تحصل في يوم واحد من الايام المتوقعة ولكنها تبقى في قناة فالوب ومن ثم الرحم مده 48 ساعة.

الصورة غير واضحة، ولا يشاهد المهبل ولا فتحة الحيض.

عليك أولاً وقف العادة السرية، ثم ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

الغالب أن الغشاء سليم فلم ينزل دم ويمكن للاصبع أن يدخل فتحة الحيض بدون أذية الغشاء، ولكن الفحص الطبي أدق!!

شكراً على إرسال التقرير، وهو ملفت للنظر ، ولكنه صحيح، بالرغم من أن الدراسة لم تحدد نوع الغشاء وعلاقته بالنزف، لأن الشفاء يعتمد على نوع الغشاء فالغشاء ، بقاء أي جزء من الغشاء يعني ان هناك تروية دموية كافية للحياة .السميك أسرع في .الشفاء نظراً لوجود تروية دموية أفضل من الغشاء الرقيق والغشاء الرقيق قد يذوى نهائياً لعدم وجود تروية دموية كافية.

هناك عدة اسباب لعدم انتظام الدورة الشهرية ومنها 
١. القلق والتوتر
٢. خلل في النظام الغذائي
٣. تكيس على المبايض
٤.خلل في هرمونات الجسم مثل : ١.زياده في هرمون الحليب ٢. خلل في هرمونات الغده النخامية ٣. خلل في الهرمونات التي تفرزها الغده الدرقية، والهيبوثلامس ٤. ارتفاع في الهرمون الذكري
 لذلك انصحك بمراجعة اخصائي نسائية لاجراء الفحوصات الهرمونية اللازمة وكذلك فحص بجهاز الموجات الفوق صوتية للرحم والمبايض لتشخيص حالتك.

ما دام غشاء البكارة سليم فهذا يعني أنه سينزف ولا داعي للقلق