أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

لا تعيش المنويات خارج بيئته أكثر من دقائق، ولا داعي للقلق. والوقت مذلك غير ملائم للحمل، حيث لا يحدث الحمل إلا في أيام الإباضة!!

الوقت عادي ولا يدخل في نطاق سرعة القذف والوقت العادي حتى دقيقتين، عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

هناك عدة أسباب محتملة لفقدان الشعور بالتحفيز الجنسي الذي تشعرين به، وقد تتضمن الأسباب الآتي:

• التوتر والقلق: إذا كنتِ تشعرين بتوتر أو ضغوط نفسية، فقد يؤثر ذلك على استجابتكِ الجسدية أثناء العلاقة.
• قلة الانسجام العاطفي: أحيانًا، إذا لم يكن هناك تواصل عاطفي قوي مع الزوج، قد يؤثر ذلك على الاستمتاع بالعلاقة.
• اضطرابات الهرمونات: نقص بعض الهرمونات مثل الإستروجين أو التستوستيرون قد يؤدي إلى انخفاض الرغبة والإحساس بالإثارة.
• جفاف المهبل: إذا كنتِ تعانين من جفاف، فقد يكون السبب هرمونيًا أو بسبب نقص الإثارة الكافية قبل العلاقة.
• مشاكل جسدية أو مرضية: بعض الحالات مثل تكيس المبايض، اضطرابات الغدة الدرقية، أو حتى بعض الأدوية قد تؤثر على الرغبة الجنسية.

إليكِ مجموعة من الحلول التي قد تساعدك:

• حاولي أن تتحدثي معه عن مشاعركِ، وجرّبي طرقًا مختلفة في المداعبة حتى تجدي ما يثيركِ فعلًا.
• يمكنكِ تجربة تمارين الاسترخاء أو التنفس العميق قبل العلاقة.
• استخدمي المزلقات الجنسية في حال كان هناك جفاف في المهبل.
• إذا كنتِ تعتقدين أن هناك سببًا جسديًا، فمن الأفضل استشارة طبيبة لإجراء فحوصات هرمونية.

للمزيد:

• البرود الجنسي عند النساء: أسبابه، وأعراضه، وعلاجه
• أبرز طرق علاج البرود الجنسي لدى الزوجة

احتمالية حدوث حمل في هذه الحالة منخفضة جدًا، ولكنها ليست منفية تمامًا، وفيما يلي توضيح لذلك:

• عدم القذف داخل المهبل: القذف حدث خارج المهبل، مما يقلل بشكل كبير من فرصة وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة.
• وجود الواقي الذكري داخل المهبل: إذا كان الواقي قد انزلق بعد الجماع وليس أثناء القذف داخل المهبل، فمن غير المرجح أن تكون هناك كمية كافية من الحيوانات المنوية التي يمكن أن تؤدي إلى الحمل.
• بقايا السائل المنوي: إذا كان هناك تسرب بسيط للحيوانات المنوية من الواقي داخل المهبل قبل القذف، فهناك احتمال ضئيل للحمل، لكنه ضعيف جدًا.

إذا كانت الدورة الشهرية منتظمة، انتظري موعدها، وإذا تأخرت، يمكنك إجراء اختبار حمل منزلي بعد 10-14 يومًا من الجماع، وإذا كنتِ قلقة جدًا، يمكنكِ تناول حبوب منع الحمل الطارئة خلال 72 ساعة من الجماع لتقليل أي فرصة للحمل، علمًا أنه كلما أسرعتِ في أخذها، كانت أكثر فاعلية.

 

للمزيد:

• ما هي أخطاء استخدام الواقي الذكري؟
• عشرُ أفكارٍ خاطئة عن الواقي الذكري

الدم ينزل ليلة الدخلة من غشاء البكارة، ولا علاقة له بضيق المهبل أوتوسعه!!! راجعي طبيبك!!

القيلة المائية لا تؤثر على الانتصاب، في العادة، ولتحسن الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة. وتناول أطعمة تعمل على زيادة المنويات اليك قائمة بالأطعمة التي تساعد على زيادة السائل المنوي وجعله أكثر فاعلية، ومنها: 1- التقليل من تناول الأطعمة المصنعة. 2- الاتجاه لنظام غذائي به القليل من الدهون. 3- تناول الخضروات والفواكة الطازجة. 4- تناول لتر ونصف ماء يوميًا. 5- الزيادة في تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، ومضادات الأكسدة، لخفض العيوب المنويات، والإكثار منها. 6- تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك، لأنها تزيد من عدد الحيوانات المنوية الصالحة للتبويض، ومتواجدة في لحم الأبقار والدجاج والفاصوليا والمحار. 7- تناول الأحماض الأمينية على مدار اليوم، الموجودة في اللحوم ومنتجات الألبان والجوز والبيض. 8- تناول حمض الفوليك، الموجود في الخضروات الورقية كالسبانخ والجرجير. 9- تناول الثوم لوجود الأليسين الذي يعمل على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسليه، ما يزيد الرغبة وزيادة أعداد المنويات.

الغشاء في الصورة موجود وينزف ولا داعي للقلق.