انا مارست الشذوذ الجنسي منذ عام او عامين وكان لدي اتساع في فتحه الشرج وتوقفت الحمدلله هل هذه المده كافيه لآغلاق فتحت الشرج تلقائي دون اي تمرينات او اي شي ولا لا توقفت من عامين

قد تكون الأمور عادت لطبيعتها، ويمكن للأكد ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا توقفت عن الشذوذ منذه سنه انا اتحكم في البراز والغازات جيدا هل هذا دليل كافي يؤكد انه لا يوجد توسع في فتحه الشرج ام يوجد دليل اخر وهل هذه المده كافيه لاغلاق الشرج دون تمرين

لا يمكن الحكم بدون فحص طبي، وذلك يعتمد أيضاً على درجة التوسع ، يمكن تحسين الحالة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض. وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

لدي اتساع خفيف في فتحه الشرج هل مع الوقت دون اي تمرينات ترجع الي حجمها الطبيعي انا توبت منذ عامين وباقي عامين علي الكشف في الجيش هل هذه المده كافيه لاسترجاع الفتحه كما كانت؟

وكيف عرفت انه اتساع , اذا كنت تقدر السيطرة على عملية الاخراج فطبيعيي وال بحاجة لتمارين الحوض وتمارين كيجل

هل اذا توقفت عن الشذوذ و اتسعت اتساع خفيف تغلق تلقائيا مع الوقت وكم تستغرق مثلا ؟ انا انا توقفت بقالي شهرين ونصف وباقي عامين علي الكشف ف الجيش هل كافي لاغلقها وهل يوجد أثر

إن شاء الله! تعود لحالها بعد التوقف ، إذا لم يحصل تمزق في عضلات الشرج، وفي جميع الأخوال عليك تقوية عضلات الحوض بممارسةتمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

توقفت عن الشذوذ منذ عامين وذهبت للطبيب وقال لدي اتساع وخائف من كشف الجيش باقي عليه عامين هل سوف تغلق تلقائيا فتحه الشرج مع مرور هذا العامين مع العلم انه لم يحدث تمزق

يمكن تحسين وتصييق الفتحة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا مارست الشذوذ الجنسي منذ سنه ونصف هل اذا عندي اتساع في الفتحه لو نظرت اليها في المرءاه تكون واسعه ام لا ؟ انا انظر اليها احس انها طبيعيه هل هذا يدل انه لا يوجد توسع

انصحك التوقف عن الممارسه الشاذة ربما تكون الفتحه طبيعية

انا توقفت عن الشذوذ الجنسي منذ سنه هل من الممكن يحدث تمزق في فتحه الشرج من اول او ثاني مره ؟ انا اتحكم في البراز والغازات جيدا لكن عند تراكم الغازات احيانا لا ! هل يوجد تمزق

لا تعود للشذوذ ابدا علامات جيده جدا لا يوجد تمزق

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

هل فتحه الشرج تغلق تلقئيا دون تمرينات مع الوقت انا مارست الشذوذ الجنسي منذ سنه ونصف هل هذه المده كافيه انا توقفت الحمدلله عن هذا الشذوذ هل هذه المده تغلق الفتحه تلقئيا ؟

Q: هل تعود الفتحه الي طبعيتها مع الوقت دون تمرينات ؟ أم ضروري تمرينات انا توقفت عن الشذوذ منذ 3 أعوام هل هذه مده كافيه لارجاع كل شئ طبيعي دون تمرينات ؟

تمارين كيغل تقوي عضلات الحوض وتضيق فتحة الشرج، ويفضل عملها في حالتك!!

Q: توقفت عن الشذوذ منذ عامين وتوسعت الشرج توسع خفيف والطبيب اكد انه توسع خفيف اتحكم في البراز والغازات لكن الغازات عند التراكم لا وباقي عامين علي الجيش هل تغلق تلقائيا مع الوقت؟

تغلق بالتدريج، ينصح بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والشرج.

31 يناير 2018

4553

هل فتحه الشرج تغلق تلقئيا دون تمرينات مع الوقت انا مارست الشذوذ الجنسي منذ سنه ونصف هل هذه المده كافيه انا توقفت الحمدلله عن هذا الشذوذ هل هذه المده تغلق الفتحه تلقئيا ؟