هل اذا توقفت عن الشذوذ و اتسعت اتساع خفيف تغلق تلقائيا مع الوقت وكم تستغرق مثلا ؟ انا انا توقفت بقالي شهرين ونصف وباقي عامين علي الكشف ف الجيش هل كافي لاغلقها وهل يوجد أثر
إجابات الأطباء على السؤال
إن شاء الله! تعود لحالها بعد التوقف ، إذا لم يحصل تمزق في عضلات الشرج، وفي جميع الأخوال عليك تقوية عضلات الحوض بممارسةتمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2018-10-11 11:33:38إن شاء الله! تعود لحالها بعد التوقف ، إذا لم يحصل تمزق في عضلات الشرج، وفي جميع الأخوال عليك تقوية عضلات الحوض بممارسةتمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
لدي اتساع خفيف في فتحه الشرج هل مع الوقت دون اي تمرينات ترجع الي حجمها الطبيعي انا توبت منذ عامين...
وكيف عرفت انه اتساع , اذا كنت تقدر السيطرة على عملية الاخراج فطبيعيي وال بحاجة لتمارين الحوض وتمارين كيجل
سؤال من ذكر سنة
هل اذا غلقت فتحت الشرج بعد الاتساع عن طريق مرور الوقت و التوقف او تمارين كيغل هل بعدما تغلق هل...
سؤال من ذكر سنة
هل تعود فتحت الشرج لحالتها الطبيعيه بعد ادخال جسم صلب قطره 2 او 3 سم اكتر من مره انى توقفت...
سؤال من ذكر سنة
الحمدلله توقفت عن الشذوذ الجنسي منذ سنه ونص ولم اعود مره اخري لكن لدي سوال هل الفتحه اذا اتسعت تغلق...
سؤال من ذكر سنة
عفوا. لو ادخل شخص جسم صلب فى الشرج طولة 4 سم و قطرة 2 سم منذ عامين هل يحدث توسع...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندي ٢٦ سنه أمارس العاده سريه يعني ممكن في الشهر ٣مرات ولكني دلوقتي فرحي بعد شهرين اذا امتنعت...
سؤال من ذكر سنة 26
هل طبيعي ان تكون عادت فتحة الشرج الى طبيعتها بعد ممارسته مرة او اثنين منذا اكثر من ١٣ سنة كان...
سؤال من ذكر سنة
توقفت عن الشذوذ منذ عامين وذهبت للطبيب وقال لدي اتساع وخائف من كشف الجيش باقي عليه عامين هل سوف تغلق...
سؤال من ذكر سنة
انا توقفت عن الشذوذ منذه سنه انا اتحكم في البراز والغازات جيدا هل هذا دليل كافي يؤكد انه لا يوجد...
سؤال من ذكر سنة 51
تعرضت لممارسه جنس وانا في عمر ١٢ سنه اكثر من مره وعمري الان ٢٣سنه وبتحكم في البراز والرياح هل ١٠...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره