تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مارست الشذوذ الجنسي او عامين وكان لدي اتساع في فتحه الشرج وتوقفت ا
14 يونيو 2018
8204
انا مارست الشذوذ الجنسي منذ عام او عامين وكان لدي اتساع في فتحه الشرج وتوقفت الحمدلله هل هذه المده كافيه لآغلاق فتحت الشرج تلقائي دون اي تمرينات او اي شي ولا لا توقفت من عامين
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد تكون الأمور عادت لطبيعتها، ويمكن للأكد ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2018-06-15 08:43:49
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B0%D9%88%D8%B0-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A-%D8%A7%D9%88-%D9%8A%D9%86-%D9%88%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D8%AA%D8%AD%D9%87-1165262
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
قد تكون الأمور عادت لطبيعتها، ويمكن للأكد ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 يونيو 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
الحمدلله توقفت عن الشذوذ الجنسي منذ سنه ونص ولم اعود مره اخري لكن لدي سوال هل الفتحه اذا اتسعت تغلق...
تعود لحالها بعد التوقف ، إذا لم يحصل تمزق في عضلات الشرج، وفي جميع الأخوال عليك تقوية عضلات الحوض بممارسةتمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
الحمدلله ابتعد هن الشذوذ الجنسي منذ 6 سنوات هل ممكن يكون عندي توسع في فتحه الشرج انا ليس متذكر اذا...
الغالب أن الأمور طبيعية بعد هذه المدة عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس عاده ادخال اشي في الشرج ومقبل علي كشف طبي من اجل الجيش انا لا اعاني اي مشاكل في...
دعك من هذا ومارس تمارين كيغل لتقويةو عضلات الحوض،تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
كم من المده لغلاق فتحه شرج ليست متسعه اوي تقريبا متسعه اتساع خفيف دون اي تمرينات ولا اي شئ انا...
الطبيب يدخل اصبع في العادة، ولكن يمكن تضضيق الفتحة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض،
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا ادخلت شئ صلب قطره 4 سم من 3 شهور فعلتها مرتين وبشده وتوقفت من حينها وعندي كشف...
الغالب أن تعود إذا لم تتكرر الحادثة ويمكن ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض أيضاً.
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس الشذوذ مع نفسي من سنتين و اخاف من الكشف الطبي بعد 6 اشهر في لحربيه و عدت للشذوذ...
لتضييق فتحة الشرج يمكن ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
لدي اتساع خفيف في فتحه الشرج هل مع الوقت دون اي تمرينات ترجع الي حجمها الطبيعي انا توبت منذ عامين...
وكيف عرفت انه اتساع , اذا كنت تقدر السيطرة على عملية الاخراج فطبيعيي وال بحاجة لتمارين الحوض وتمارين كيجل
سؤال من ذكر سنة
منذ 4 سنوات كان لدي ميول شاذه ادخلت اشياء بقطر 5سم الي فتحه الشرج ولكن ليس لدي اي سلس واتحكم...
مارس تمارين كيغل!!ولعله خير.
سؤال من ذكر سنة
انا بدأت بالشذوذ الجنسي لمدة 4 او 5 شهور .... عن طريق شد الارداف للخارج ولكني لم امارس اللواط ولم...
ما دامت عضلات الشرج غير متأثرة، وتتحكم بالبراز والريح، فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
هل فتحه الشرج تغلق تلقئيا دون تمرينات مع الوقت انا مارست الشذوذ الجنسي منذ سنه ونصف هل هذه المده كافيه...
توقف عن الشذوذ وستعود الامور الى طبيعتها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
انا مارست الشذوذ الجنسي منذ عامين أو أكثر انا اتحكم في البراز والريح جيدآ ولكن في اتساع في فتحه الشرج وفوق فتحه الشرج في اتساع وانا فضالي سنه وأقدم حربيه هل الطبيب يلاحظ ذلك وهل يوجد حل لأسترجاع الفتحه كما كانت
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره