انا عمري 17 سنه و امارس العاده السريه من سنتين ، بس في الاونه الاخيره الاحظ ضعف الانتصاب لما امارس العاده السريه ، مع العلم اني كنت امارسها في الماضي بكثره و كان الانتصاب اقوى ، لو سمحتوا ابي حل ارجع الانتصاب نفس قبل

الحل هو تقليل أو وقف العادة السرية، واستعادة اللياقة البدنية من خلال ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

انا عمري الان 15 سنه ووزني 57 وامارس العاده السريه لمده سنتان تقريبا والى الان مستمر ولكن قبل أن أمارس العاده السريه كنت اعاني من السمنه مع العلم اني لم أمارس رياضه واكل بدون حرمان كل ما اشتهي اكله هل عندما اترك العاده السريه وزني بيزيد ويرجع نفس قبل ؟ ولا يضل ثابت؟ والعاده السريه هل هي سبب ضعف وزني

العادة السرية بمافيها الوضع النفسي تحرم الانسان من مواد ضرورية للبناء ، والتوقف عنها قد يزيد الوزن، وعليك ممارسة الرياضة والمشي لتشكيل عضلات وستتحسن صحتك ، كت أنم عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك.

كنت امارس العاده لمده ٣ سنوات تقريبا و ليس باليد ولكن كنت امارسها بشكل مختلف وانا نأئم علي بطني كان ذلك لمده دقيقتين فهل انا اعاني من سرعه القذف؟ و لو نعم كيف يمكنني ارجعاعها

توقف عن العادة السرية، ومارس الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

كنت امارس العاده لما كان فاثر ذالك على الاشفار فاصبحت سوداء ولم اعد اش

Q: كنت امارس العاده السريه فهل لها اضرار بعد زواجي مع العلم اني تركتها ؟

ما دمت تركتها ، فلا تفكر في الموضوع، وسيتعافى جسمك بالتدريج، فلا داعي للقلق.

تم إنشاؤها في 30 مارس 2014

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

913

عمري 18عام كنت امارس العاده لما كان عمري 11 فاثر ذالك على الاشفار فاصبحت سوداء ولم اعد اشتهي مثل السابق فهل استخدام بيض عسل حليب لمده سنتان بدون ما امارسها ومع الرياضه سترجع شهوتي طبيعيه فهل هذا صحيح مع العلم زواجي شهر 12