هل لدوالي الخصيه علاقه بضعف الانتصاب ؟ انا عمري 21 و من شهرين شعرت بتغير في الانتصاب لدي حيث ضعفت قوته و قلة مرات الانتصاب عن الماضي . مع العلم اني كنت امارس العاده بكثره مالح

الحل هو وقف العادة أو تقليلها وتقليل الأكل، وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

هل التوقف عن العاده السريه يعيد لي فحولتي و كم من الوقت احتاج لذلك؟ مع العلم اني شاب عمري 27 سنه لي 11 سنه امارس العاده السريه بكثره و الان اشعر انني اصبت ببرود جنسي شديد و انا في عمر الزواج الان - هل هناك حل لمشكلة البرود و ضعف الانتصاب مع العلم اني قللت من ممارسة العاده لكن رغم ذلك لدي برود

ما دمت قلق بشأن فحولتك ، عليك التوقف كلياً عن ممارسة العادة، وجسمك سيتستعيد نشاطه في فترة بسيطة، فلا تنهكه مرة أخرى،وقد رأيت النتيجة.

انا كنت امارس العاده السريه تقريبا كل يوم وفي مره من المرات وانا امارس العادة السرية وجدت الانتصاب ضعيف قليلا عن ما كان في اليوم السابق. اذ انه يحدث انتصاب ولكن يمكنني ثني القضيب قليلا وعند الشد يكون الانتصاب كاملا . مع العلم عمري 17 سنه

هذهرخيرات العادة السرية، والإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

انا شاب عندي 29 سنه امارس العاده السريه منذ فتره كبيره جدا تصل الي 8 سنين.امارسها الفتره الاخيره بعنف شديد.هل العاده السريه تؤثر علي ضعف الانتصاب عند الاتصال الجنسي المباشر؟

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

عمري 17. امارس العاده السريه بكثره . لحظت من فتره الانتصاب عندي اصبح ضعيف . وبعض الاحيان لا ينتصب . وبعضها لاينتصب إلی بتحريكه لفتره حتی ينتصب . هل السبب من العاده السريه

بالضبط!!! قلل ممارسة العادة وستلاحظ الفرق!! عليك أيضاً ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا و امارس العاده السريه من سنتين بس في الاونه ال ره الاحظ ضعف الانتص

Q: انا عمري 17 كنت امارس العاده السريه ولاحظت ضعف الانتصاب واشعر بانه يقذف سريعا حتي دون الانتصاب الكامل ولاحظت اني احتلم كل يوم من اسبوع ارجو الافادة

يجب ان تخفف من التعرض للاثاره من كل الاسباب سمعيه وبصريه حاليا عالاقل حتى تنتظم الشهوه عندك

Q: عمري 43 غير متزوج كنت امارس العاده السريه بكثره وارغب في الزواج واعاني من ضعف الانتصاب واحيانا يرتخي بسرعه بعد الانتصاب .. عندي السكر ودهون ثلاثيه فهل هناك حلول وعلاج

١- عليك الحفاظ عل» مستوى السكر في الدم. ٢-علاج الدهون الثلاثية. ٣- عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا اعاني من ضعف الانتصاب ، سابقا كنت امارس العاده السريه بكثرة ، ولا امارس الرياضه واشرب الغازيات بكثره واكل من مطاعم السريعه وادخن بكثره . ماهو السبب الاكبر لذلك ؟

كلها أسباب تضعف الانتصاب، وخاصة إذا لم تكن تمارس الرياضة.

Q: انا امارس العاده السريه منذ زمن بكثره وهناك شهرين فقط علي زواجي فهل هناك طريقة سريعة في التغذية او ماشابه للعلاج لاني احس بشئ من ضعف الانتصاب مع العلم اني 25 سنه

بعد وقف العادة ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: السلام عليكم ان احمد عمري 28سنه مقبل عالزواج ولكن انا كنت امارس العاده السريه بكثره والان انا عندي ضعف فالانتصاب ومرات يخرج السائل المنوي قبل الانتصاب وباقي عالزواج3اشهر

في الفترة الباقية على الزواج ، عليك الاستعداد بجد عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج، و لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

14 مارس 2014

4626

انا عمري 17 سنه و امارس العاده السريه من سنتين ، بس في الاونه الاخيره الاحظ ضعف الانتصاب لما امارس العاده السريه ، مع العلم اني كنت امارسها في الماضي بكثره و كان الانتصاب اقوى ، لو سمحتوا ابي حل ارجع الانتصاب نفس قبل