طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

شعرت بخفقان تعب و دوخه وتوتر و خوف من الموت مع رعشة في القدمين لمدة سا

icon 27 مارس 2018
icon 18603
سلام شعرت بخفقان تعب و دوخه وتوتر و خوف من الموت مع رعشة في القدمين لمدة ساعة ولان احس فقط بدوخة مع اني عملت كل فحوصات القلب و الدم كله سليم وانا اعاني من وسواس القلب وخوف
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعرف الوسواس القهري؛ بأنه اضطراب عقلي يتسبب في تكرار بعض الأفكار أو الأحاسيس أو الأفعال غير المرغوبة، فعلى الرغم من أن لدى الجميع أفعال وأفكار غير مرغوب بها إلا أنها لا تصل لدرجة عدم السيطرة عليها، بخلاف أفكار الوسواس القهري حيث تتميز بما يلي:

  • الشعور بالعجز عن التوقف عن تلك الأفكار فهي خارجة عن إرادة المريض.
  • استغراق ما لا يقل عن ساعة في التفكير خلال اليوم.
  • اعتبار هذه الأفكار غير ممتعة.
  • التأثير على العمل، أو الحياة الاجتماعية، أو أي ناحية آخرى من الحياة اليومية بشكل سلبي.

ففي بعض الأحيان قد تسيطر فكرة الخوف من الموت أو الخوف من الإصابة بمرض على الشخص، مما يجعله إلى إجراء أكثر من فحص ومراجعة أكثر من طبيب لاعتقادة بأن هناك مرض ما، كما يمكن أن يصاب المريض بنوبة خوف وهلع تجعله غير قادر على تهدئة نفسه، فقد تحدث الأعراض التالية لديه:

  • الدوخة.
  • الغثيان.
  • زيادة ضربات القلب.
  • التعرق.
  • التنفس بشكل سريع.
  • مشاكل في النوم.
  • زيادة القلق والتوتر.

لذا ينصح بمراجعة الطبيب النفسي والتحدث معه عن تلك المشاعر والأفكار، وذلك لأن المشكلة نفسية وليست جسدية، حيث لا تفيد إجراء الفحوصات السريرية والمخبرية في اكتشاف سبب الخوف الهلع.

فقد يشمل العلاج على ما يلي: 

  • العلاج النفسي؛ وخصوصاً العلاج السلوكي المعرفي للمساعدة في إدارة الاضطراب النفسي.
  • الأدوية؛ قد يشمل العلاج على وصف مضادات الاكتئاب (مثل: مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية) حيث تستغرق حوالي 2-4 أشهر لبدء مفعولها.
  • ممارسة تقنيات الاسترخاء؛ قد تساعد تقنيات التأمل، والتخيل، والتنفس في تقليل الأعراض الجسدية للقلق عند حدوثها.

للمزيد:

 1 2021-08-20T00:53:51+00:00

يعرف الوسواس القهري؛ بأنه اضطراب عقلي يتسبب في تكرار بعض الأفكار أو الأحاسيس أو الأفعال غير المرغوبة، فعلى الرغم من... اقرأ المزيد

يعرف الوسواس القهري؛ بأنه اضطراب عقلي يتسبب في تكرار بعض الأفكار أو الأحاسيس أو الأفعال غير المرغوبة، فعلى الرغم من أن لدى الجميع أفعال وأفكار غير مرغوب بها إلا أنها لا تصل لدرجة عدم السيطرة عليها، بخلاف أفكار الوسواس القهري حيث تتميز بما يلي:

  • الشعور بالعجز عن التوقف عن تلك الأفكار فهي خارجة عن إرادة المريض.
  • استغراق ما لا يقل عن ساعة في التفكير خلال اليوم.
  • اعتبار هذه الأفكار غير ممتعة.
  • التأثير على العمل، أو الحياة الاجتماعية، أو أي ناحية آخرى من الحياة اليومية بشكل سلبي.

ففي بعض الأحيان قد تسيطر فكرة الخوف من الموت أو الخوف من الإصابة بمرض على الشخص، مما يجعله إلى إجراء أكثر من فحص ومراجعة أكثر من طبيب لاعتقادة بأن هناك مرض ما، كما يمكن أن يصاب المريض بنوبة خوف وهلع تجعله غير قادر على تهدئة نفسه، فقد تحدث الأعراض التالية لديه:

  • الدوخة.
  • الغثيان.
  • زيادة ضربات القلب.
  • التعرق.
  • التنفس بشكل سريع.
  • مشاكل في النوم.
  • زيادة القلق والتوتر.

لذا ينصح بمراجعة الطبيب النفسي والتحدث معه عن تلك المشاعر والأفكار، وذلك لأن المشكلة نفسية وليست جسدية، حيث لا تفيد إجراء الفحوصات السريرية والمخبرية في اكتشاف سبب الخوف الهلع.

فقد يشمل العلاج على ما يلي: 

  • العلاج النفسي؛ وخصوصاً العلاج السلوكي المعرفي للمساعدة في إدارة الاضطراب النفسي.
  • الأدوية؛ قد يشمل العلاج على وصف مضادات الاكتئاب (مثل: مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية) حيث تستغرق حوالي 2-4 أشهر لبدء مفعولها.
  • ممارسة تقنيات الاسترخاء؛ قد تساعد تقنيات التأمل، والتخيل، والتنفس في تقليل الأعراض الجسدية للقلق عند حدوثها.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 20 أغسطس 2021
هذه الاعراض من خفقان ودوخه بسبب اضطرابات نفسيه هلع وقلق وتوتر 1 2018-03-27T21:29:50+00:00
هذه الاعراض من خفقان ودوخه بسبب اضطرابات نفسيه هلع وقلق وتوتر اقرأ المزيد
هذه الاعراض من خفقان ودوخه بسبب اضطرابات نفسيه هلع وقلق وتوتر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 27 مارس 2018
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
متى يبدا الجسم بفقدان الوزن مقالات طبية
متى يبدا الجسم بفقدان الوزن
متى يبدا الجسم بفقدان الوزن
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
النساء ومرض الزهايمر
علاج خفقان القلب مقالات طبية
علاج خفقان القلب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة