خوف

Fear

ما هو خوف

1- بمعنى الفزع. 2- إحساس مزعج يتسبب عن وجود خطر حقيقي يهدد سلامة الشخص، ويؤدي إلى حالة من التوتر العصبي وإلى تغيرات في الوظائف الفسيوليوجية تهدف إلى زيادة كفاءة الإنسان،أو الحيوان على مجابهة الموقف. وهو احد الاحاسيس الطبيعية التي تمر بالبشر، ومن الممكن ان يكون الخوف نافعا اذا جاء ملائما للموقف الذي ادى إليه، فهو ينبهنا لحدوث خطر ما، أم اذا كان مُفرط أو غير مبرر فإنه يُصبح رُهاب، وأول خطوه للتخلص منه هو تقبله والاعتراف به .  ويجب فصل الخوف عن الموقف الذي أدى إليه، بهذه الطريقة تضع مسافه بين إحساسك بالخوف وبين حقيقة الموقف الذي أدى إليه فتستطيع بذلك تقييم قدر الخوف الذي تشعر به وتحديد إن كان ملائما للموقف أم مبالغا فيه .

العلاج يشمل أيضاً : - العلاج النفسي، والعلاج السلوكي. - وكتلك العلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية .

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2017-08-05 17:36:37

السلام عليكم أعاني لدرجة كبيرة من الخوف غير الطبيعي لأي شئ كان و بشكل مبالغ فيه الخوف بدون سبب عند النهوض من النوم و الخوف من اي شخص يفاجئني الخوف من الموت (أتعذب)

اعاني لدرجة كبيرة من الخوف غير الطبيعي لاي شئ كان و بشكل مبالغ فيه الخوف بدون سبب عند النهوض من النوم و الخوف من اي شخص يفاجئني الخوف من الموت اتعذب

1

اعاني لدرجة كبيرة من الخوف غير الطبيعي لاي شئ كان و بشكل مبالغ فيه الخوف بدون سبب عند النهوض من النوم و الخوف من اي شخص يفاجئني الخوف من الموت اتعذب

الاعراض واضحه بحاجه للتقييم ثم العلاج من قبل الطبيب النفساني

0

2017-08-06 06:31:41

see-answer-arrow

2017-07-23 18:53:30

اشعر بالرهاب والخوف الشديد وازدياد ضربات القلب وخوف غير منطقي عندما اسئل عن اسمي لدرجة اني افكر في ترك الكلية نتيجة هدا الخوف ولا استطيع نطق اسمي نتيجة الخوف

اشعر بالرهاب والخوف الشديد وازدياد ضربات القلب وخوف غير منطقي عندما اسئل عن اسمي لدرجة اني افكر في ترك الكلية نتيجة الخوف ولا استطيع نطق اسمي نتيجة الخوف

1

اشعر بالرهاب والخوف الشديد وازدياد ضربات القلب وخوف غير منطقي عندما اسئل عن اسمي لدرجة اني افكر في ترك الكلية نتيجة الخوف ولا استطيع نطق اسمي نتيجة ال...

نعم هذا رهاب بحاجه للعلاج ولانترك الكليه

0

2017-07-24 06:58:47

see-answer-arrow

2016-11-22 00:01:20

أعاني من الخوف من الموت و اكتئاب و قلق و التجمعات و اي موعد في اي مكان أعاني من خوف و قلق

اعاني من الخوف من الموت و اكتئاب و قلق و التجمعات و اي موعد في اي مكان اعاني من خوف و قلق

1

اعاني من الخوف من الموت و اكتئاب و قلق و التجمعات و اي موعد في اي مكان اعاني من خوف و قلق

انت بحاجه للتقييم الشامل ثم العلاج من قبل طبيب نفسساني

0

2016-11-22 08:53:34

see-answer-arrow

2015-12-18 22:50:00

ماسبب الشعور بالخوف من المستقبل والخوف من الموت او ان افقد شخص غالي؟

ماسبب الشعور بالخوف من المستقبل والخوف من الموت او ان افقد شخص غالي

1

ماسبب الشعور بالخوف من المستقبل والخوف من الموت او ان افقد شخص غالي

الخوف شعور طبيعي، المهم الا يتطور الى قلق دائم ويؤثر على حياتك اليومية، واذا كان كذلك فانصح بممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء واذا لم تتحسني لا بد من زيارة طبيب نفسي وعدم البقاء اسيرة للنظرة المجتمعية السلبية

0

2015-12-19 19:54:45

see-answer-arrow

2015-09-05 11:27:57

أعاني من الخوف الشديد من الموت وكثره التفكير في اليل والنهار لا أستطيع عيش حياتي ويومي من كثره الخوف وعدم النوم من الخوف الشديد و وساوس الشيطان لي

اعاني من الخوف الشديد من الموت وكثره التفكير في اليل والنهار لا استطيع عيش حياتي ويومي من كثره الخوف وعدم النوم من الخوف الشديد و وساوس الشيطان لي

1

اعاني من الخوف الشديد من الموت وكثره التفكير في اليل والنهار لا استطيع عيش حياتي ويومي من كثره الخوف وعدم النوم من الخوف الشديد و وساوس الشيطان لي

هذه اعراض قلق نفسي.... انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك

0

2015-09-06 20:26:17

see-answer-arrow

2015-07-06 09:59:52

اعاني من مرض نفسي و هو الخوف الحاد من السفر وحيدا و الخوف من ان اصاب بالجنون والخوف من الابتعاد عن الاهل والخوف من المستقبل لشدة اني اكره نفسي،واحس بأن نفسي تكلمني فما هو الحل

اعاني من مرض نفسي و هو الخوف الحاد من السفر وحيدا و الخوف من ان اصاب بالجنون والخوف من الابتعاد عن الاهل والخوف من المستقبل لشدة اني اكره نفسي واحس بان نفسي تكلمني فما هو الحل

1

اعاني من مرض نفسي و هو الخوف الحاد من السفر وحيدا و الخوف من ان اصاب بالجنون والخوف من الابتعاد عن الاهل والخوف من المستقبل لشدة اني اكره نفسي واحس با...

فوبيا او هلع مرضي ويحتاج للدعم النفسي وادويه

0

2015-07-09 14:38:40

see-answer-arrow
أخبار ومقالات طبية ذات صلة

144 طبيب موجود حالياً يمكنه الإجابة على سؤالك!

الاستشارة التالية سوف تكون متوفرة خلال 4 دقائق

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بالصحة النفسية
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بالصحة النفسية

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

site traffic analytics