دوخة بعد الجماع

icon 8 نوفمبر 2015
icon 54486
دوخة بعد الجماع
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تعتبر الدوخة من الأعراض العامة التي تظهر بسبب العديد من المشاكل الصحية، قد يعاني أحد الزوجين أو كلاهما بالدوخة بعد الجماع،  فيما يلي من أهم اسباب الدوخه بعد الجماع: 

  • انخفاض مستوى سكر في الدم. 
  • انخفاض ضغط الدم بشكل مفاجئ. 
  • الشعور بالتوتر والقلق. 
  • فرط التنفس أو فرط التهوية أثناء الجماع. 
  • ممارسة الجنس العنيف.
  • الشعور بالجوع والعطش قبل الجماع. 
  • حدوث متلازمة نقص ضغط الدم الانتصابي والتي تنتج في بعض الأحيان بسبب تناول بعض الأدوية. 
  • تناول الأدوية الخافضة للضغط، أو الخافضة للسكر، أو الموسعة للأوعية الدموية. 
  • وجود مشاكل صحية بالقلب؛ مثل: 
  1. الرجفان الأذيني.
  2. قصور عضلة القلب.
  3. انسداد القلب أو الأوعية الدموية.

يمكن الحد من اسباب الدوخه بعد الجماع باتباع الإجراءات التالية:

  • في حال الشعور بإعياء وعدم توازن ينصح بمحاولة التنفس بعمق وبشكل منتظم وبطيء. 
  • شرب كوب ماء مع القليل من الملح لرفع الضغط. 
  • التحدث إلى الشريك عن القلق والتوتر الذي يرافق عملية الجماع، فقد يساعد في تقليل ذلك. 
  • تناول وجبة مغذية قبل الجماع. 
  • شرب عصير محلى في حال كانت الدوخة ناتجة عن هبوط في السكر.

ينصح بمراجعة الطبيب لمعرفة اسباب الدوخة بعد الجماع وعلاجها. 

 للمزيد: 

0 2021-06-23 12:09:21
د. اسراء حمدوني
د. اسراء حمدوني
دكتور صيدله

تعتبر الدوخة من الأعراض العامة التي تظهر بسبب العديد من المشاكل الصحية، قد يعاني أحد الزوجين أو كلاهما بالدوخة بعد الجماع،  فيما يلي من أهم اسباب الدوخه بعد الجماع: 

  • انخفاض مستوى سكر في الدم. 
  • انخفاض ضغط الدم بشكل مفاجئ. 
  • الشعور بالتوتر والقلق. 
  • فرط التنفس أو فرط التهوية أثناء الجماع. 
  • ممارسة الجنس العنيف.
  • الشعور بالجوع والعطش قبل الجماع. 
  • حدوث متلازمة نقص ضغط الدم الانتصابي والتي تنتج في بعض الأحيان بسبب تناول بعض الأدوية. 
  • تناول الأدوية الخافضة للضغط، أو الخافضة للسكر، أو الموسعة للأوعية الدموية. 
  • وجود مشاكل صحية بالقلب؛ مثل: 
  1. الرجفان الأذيني.
  2. قصور عضلة القلب.
  3. انسداد القلب أو الأوعية الدموية.

يمكن الحد من اسباب الدوخه بعد الجماع باتباع الإجراءات التالية:

  • في حال الشعور بإعياء وعدم توازن ينصح بمحاولة التنفس بعمق وبشكل منتظم وبطيء. 
  • شرب كوب ماء مع القليل من الملح لرفع الضغط. 
  • التحدث إلى الشريك عن القلق والتوتر الذي يرافق عملية الجماع، فقد يساعد في تقليل ذلك. 
  • تناول وجبة مغذية قبل الجماع. 
  • شرب عصير محلى في حال كانت الدوخة ناتجة عن هبوط في السكر.

ينصح بمراجعة الطبيب لمعرفة اسباب الدوخة بعد الجماع وعلاجها. 

 للمزيد: 

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج. 6 2015-11-09 14:05:45
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

تعليقات الزائرين

زائر زائر

سلام عليكم انا عمري 29 سنة أعاني من الدوخة و التوتر بسبب سمع أو تكلم عن ليلة العرس هل من علاج بارك الله فيك

icon 27 يونيو 2024

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عمري 35 سنة،يحدث معي الم في عضلات القضيب من الجانبين الأيسر والأيمن عند الانتهاء من الجماع الثاني(بعد القذف)، وفي الجماع...

ربما عليك إراحة قضيبك قلياً!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج،

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

بعد الجماع بيوم اصابني وجع اسفل الظهر علما ان الجماع حصل بعد انتهاء الدورة بيومين ارجو الاجابة

قد يكون للدورة دخل في الموضوع ، أو أسباب لا تتعلق بالدورة مثل وضعية غير مريحة وجلوس غير عادي، وقلة ممارسة الرياضة،جربي بعض المسكنات، فإذا استمر فيجب مراجعة طبيبك.

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

أيام بعد الزواج و بعد العلاقة الحميمية مباشرة تحدث رعشة قوية بعد الجماع يعقبها فقدان الإحساس وارتفاع في الحرارة وبعدها...

الاتصال الجنسي، ويكون الجماع كاملاً؛ إذا جرى قذف المني في المهبل، وغير كامل؛ إذا تم القذف بعد إخراج القضيب من المهبل.للوصول الى قمة اللذة و الاثارة يجب ان تمارس العملية الجنسية بصورة صحيحة و العملية الجنسية يمكن تقسيمها إلى ثلاث مراحل : أولها الملاعبة التمهيدية فالجماع لا يكون ممتعا للمرأة الا اذا سبقته مداعبات بمستفيضة تجعل من المرأة في قمة الاستثارة الجنسية.وكثير من النساء يقولون أنه لا يمكنهن الوصول الى النشوة الجنسية الا اذا سبق الجماع( أي ايلاج العضو الذكري ) مداعبات كثيرة. للمزيد راجع جماع في القاموس.

سؤال من أنثى سنة 17

في الصحة الجنسية

عدم الانتصاب قبل الجماع وقت الجماع

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. ، ولتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة، وهوايات تشغل وقتك!!

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عدم القدرة عاى القدف اثناء الجماع او حتى بعد الجماع رغم انتصاب القضيب او حتى بملمست اليد لديا عا مين...

إذا كانت الهرمونات عادية فعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً