سؤال من أنثى سنة

الحمل والولادة

د ماهي الاغذية التي تزيد ادرار الحليب وتنفع الطفل اثناء الرضاعة وفقكم

icon تم إنشاؤها في 13 يونيو 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 17362
السلام عليكم د.. ماهي اكثر الاغذية التي تزيد ادرار الحليب وتنفع الطفل اثناء الرضاعة ؟ وفقكم الله

إجابات الأطباء على السؤال

تساعد بعض الأطعمة في زيادة إدرار الحليب والمساعدة في العودة إلى صحة المرأة بعد الحمل والولادة ومن هذه الأطعمة التي يتم تناولها من قبل الأم ما يلي:

  • دقيق الشوفان.
  • بذور الشومر.
  • بذور الحلبة.
  • البابايا غير الناضجة.
  • السبانخ/ الجزر/ الهليون/ المشمش/ البطاطا الحلوة.
  • الثوم.
  • بذور حبة البركة.
  • الشعير.
  • الأرز البني.
  • السالمون.
  • بذور الكمون.
  • اللوز.
  • الحليب البقري.
  • تجنب تناول الزعتر/ البقدونس/ النعناع/ الملفوف.

للمزيد:

المرجع: 25 Best Foods To Increase Breast Milk

4 2015-06-13T07:03:36+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00

تساعد بعض الأطعمة في زيادة إدرار الحليب والمساعدة في العودة إلى صحة المرأة بعد الحمل والولادة ومن هذه الأطعمة التي... اقرأ المزيد

تساعد بعض الأطعمة في زيادة إدرار الحليب والمساعدة في العودة إلى صحة المرأة بعد الحمل والولادة ومن هذه الأطعمة التي يتم تناولها من قبل الأم ما يلي:

  • دقيق الشوفان.
  • بذور الشومر.
  • بذور الحلبة.
  • البابايا غير الناضجة.
  • السبانخ/ الجزر/ الهليون/ المشمش/ البطاطا الحلوة.
  • الثوم.
  • بذور حبة البركة.
  • الشعير.
  • الأرز البني.
  • السالمون.
  • بذور الكمون.
  • اللوز.
  • الحليب البقري.
  • تجنب تناول الزعتر/ البقدونس/ النعناع/ الملفوف.

للمزيد:

المرجع: 25 Best Foods To Increase Breast Milk

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التغذية والقولون مقالات طبية
تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يحسن النوم أخبار طبية
حقائق عن الأغذية القلوية والأغذية الحمضية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 29 سنة

اعاني حالة تتكرر كل عند بداية فصل الشتاء من حويصلات مؤلمة او حبوب اسفل الجلد تحت الجلد في اطراف اصابعي تظهر في الشتاء وتزداد عند اي دفء مثل اليدين في الجيب او الفراش مصاحبة حكة شديدة وسخونة اي عند دفئ اليدين تبدا شدة الحكة الحويصلات تختفي تدريجيا مع الربيع ارفقت صورة للتشخيص