تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي الاطعمة في فترة الحمل التي تزيد من ذكاء الطفل
11 يونيو 2012
6098
ماهي الاطعمة المفيدة في فترة الحمل التي تزيد من ذكاء الطفل ؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ليس لدي علم عن اغذيه تزيد من ذكاء الطفل. ولكن بعض الدراسات اثبتت ان ال اوميغا-٣ قد تقوي القدرات العقليه للمواليد.
3
2012-06-15 18:14:20
![الدكتورة سوزان عثامنة]()
الدكتورة سوزان عثامنة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%B0%D9%83%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%81%D9%84-79506
الدكتورة سوزان عثامنة
نسائية وتوليد
ليس لدي علم عن اغذيه تزيد من ذكاء الطفل. ولكن بعض الدراسات اثبتت ان ال اوميغا-٣ قد تقوي القدرات العقليه للمواليد.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 يونيو 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هي الاطعمة التي تزيد من نسبة الدم لدى الحامل ؟
الكبد و اللحم الأحمر و الدجاج و الأسماك و البيض و الحليب. الفواكــــــــه مثل التفاح و الأجاص و التمر و العنب و الزبيب و المانجا. الخضراوات الخضراء مثل الملوخية و السبانخ و الملفوف و الجرجيـــــر. البقوليـــــات مثل العدس و الفاصوليا و البازيلاء و الحمص. وكذلك الحبــــوب مثل القمح و الشوفان و الذرة و غيرها.
سؤال من ذكر سنة
ما هي الاطعمة المفضلة والمفيدة للحامل في شهور الحمل المختلفة ... وما هي الاطعمة الممنوعة ؟
كل اﻻطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن ضرورية.اما الممنوعة مثل الدهنيات والسكريات.والحارة
سؤال من أنثى سنة
هل المكسرات خطر على الحامل وما هى الاطعمه التى تزيد من ذكاء الجنين
ليست خطرة على الجنين
الاوميجا3
سؤال من ذكر سنة
ما هي الاغذية التي تزيد الحليب لدى الام المرضعة
يوجد العديد من العوامل المؤثرة في ادرار الحليب عند المرأة المرضعة ويمكن زيادة إدرار الحليب من خلال اتباع النصائح التالية:
- إرضاع الطفل بشكل متكرر كل ساعتين تقريباً.
- إرضاع الطفل في كل مرة من كلا الثديين.
- إرضاع الطفل من ثدي الأم فقط وتجنب الحليب الصناعي والأطعمة الأخرى إذا كان الطفل أقل من 6 أشهر.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- شرب كميات كافية من المياه والسوائل.
- إدراج الشمر وبذور الحلبة ضمن النظام الغذائي المتبع أو تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الشمر والحلبة.
- إضافة الشوفان والحبوب الكاملة وخميرة البيرة إلى النظام الغذائي.
- تناول الثوم، الزنجبيل ضمن النظام الغذائي.
للمزيد:
- ما هي الأغذية التي تزيد إدرار الحليب؟
- بعض المعتقدات الشائعة والخاطئة حول حليب الأم
- انخفاض ادرار الحليب لدى الأم المرضعة وطرق زيادته
- أفضل الأطعمة لزيادة ادرار الحليب
- كيف تحدد الام كمية الحليب التي يحتاجها الطفل الرضيع
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر ١٩ ما هي الأطعمة المفيده للجنين ؟ و هل فعلا الأطعمة التي أكلها تاثر في نمو...
الأطعمة التى تأكلينها تؤثر على نمو وتطور الجنين وتحتاجى لتناول ما يعادل ٢٥٠٠--٣٠٠٠ سعر حراري خلال ٢٤ ساعة مقسمة على ٣٠٠ جرام نشويات وماءه جرام بروتينات وستون جرام دهنيات وبالإضافة ٥٠٠ سعر حلويات وفواكه
سؤال من ذكر سنة
في أي أسبوع من الحمل تبدأ الحامل بتناول الفيتامينات ؟ وماهي الفيتامينات التي تحتاجها الحامل طيلة فترة الحمل ؟ وشكراً
بعد انتهاء الشهر الثالث تبدأ الحامل أخذ فيتامينات مع حديد.وحبوب كالسيوم مع فيتامين د
سؤال من أنثى سنة
ما هية الاعشاب التي تزيد من ادرار الحليب و الاعشاب التي نتجنبها اثناء الارضاع
الحلبة تدر الحليب
سؤال من أنثى سنة
ماهي انواع الأطعمه و المشروبات الممنوعه على الحامل في الثلاث شهور الاولى ؟؟ ماهى فوائد او اضرار الشوفان على الحامل...
الشوفان لا يضر و يخفف من الامساك اذا اخذ مع كميات وافره من الماء
و يجب تجنب الاطعمه الغير مطبوخه (النيئه مثل البيض الني او الامأكولات البحريه النيئه و غيرها)
و اي شي ضمن المقادير المعتاده مسموح
سؤال من أنثى سنة
ما المأكولات الممنوعة منها الحامل في الشهر الثالث؟ وما هي الأكلات المفضلة لها؟
تمنع من التمر واكل ما يحرق المعدة .واكثري من الحليب ومشتقاته واللحوم بانواعها.والخضار والفواكه
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم د.. ماهي اكثر الاغذية التي تزيد ادرار الحليب وتنفع الطفل اثناء الرضاعة ؟ وفقكم الله
تساعد بعض الأطعمة في زيادة إدرار الحليب والمساعدة في العودة إلى صحة المرأة بعد الحمل والولادة ومن هذه الأطعمة التي يتم تناولها من قبل الأم ما يلي:
- دقيق الشوفان.
- بذور الشومر.
- بذور الحلبة.
- البابايا غير الناضجة.
- السبانخ/ الجزر/ الهليون/ المشمش/ البطاطا الحلوة.
- الثوم.
- بذور حبة البركة.
- الشعير.
- الأرز البني.
- السالمون.
- بذور الكمون.
- اللوز.
- الحليب البقري.
- تجنب تناول الزعتر/ البقدونس/ النعناع/ الملفوف.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14497
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
85
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2148
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره