سؤالي هو جزاكم الله خير اريد شي يساعد علي نمو الشعر مع اني ذهبت للمستشفي وعملت تحاليل وطلع لدي فيتامين د ناقص واخذت علاج وابر تساعد لنمو الشعر بمبالغ مره مرتفعه ولااستفدت افدو

بالنسبة لتساقط الشعر فانصحك بعمل فحوصات للتاكد من عدم وجود سبب داخلي مثل نقص الحديد او الزنك او اضطرابات في وظائف الغدة الدرقية او اختلال في الهرمونات الذكرية كما لا بد من استثناء العامل الوراثي كمسبب لتساقط الشعر وبناء على المسبب يتم العلاج اما بالنسبة للصلع الوراثي الذي يتميز بقلة كثافة الشعر في مقدمة الراس فمن طرق العلاج بخاخ المينوكسيديل بالاضافة الى جلسات الحقن بالبلازما و الميزو أو بالليزر وفي بعض الحالات الشديدة يمكن اللجوء الى زراعة الشعر

سؤال من أنثى سنة

البشرة والجمال

ما هو فيتامين د , وهل هو بهذه الاهميه للجسم ؟

Q: ما هو افضل فيتامين للشعر و البشره ؟

شامبو بانثين ،وكبسولات سنتروم وكبسولات z-Spasm.

Q: د. شعري يتساقط بشكل رهيب جدا ما هو الحل اﻻفضل ؟؟

جلسات حقن ميزوثرابي أو PRP.

Q: د ما هو رأيك ف Doxymycin لحب الشباب ?! عمري 1٩ سنة

علاج جيد لحب الشباب و يفضل تحديد نوع حب الشباب

Q: ما هو الترمس وهل موجود في الجزائر؟

الترمس يسمى :الفول كناوى المر الترمس بالفرنسية Lupine وباللهجة المغربية اسمه الفيلية المُرّة يزرع ويتوفر في مصر وسوريا ولبنان والأردن وفلسطين ويستفاد من هذه النبته الأنسان والحيوان وتباع بذوره جافة أو محضرة للتناول وذلك بعد نقعها بالماء لعدة أيام. تُرْمُس - نَبَات لَهُ حَبّ مُفَلْطَح مُرّ يُؤْكَل بَعْد نَقْعِه فِي الْمَاء لعدة أيام وأنا عشت في الجزائر عشرين سنة ولم أره في الجزائر ولا في تونس، اما المغرب ما كنوش يعطونا فيزا لزيارتها فلا اعرف إن كان موجودا أم لا؟ يمكنك الدخول على كلمة Lupine الفرنسية فربما تعثري على صورة حب الترمس.

Q: ما هو كريم ديفرين ؟ وهل مفيد للبشرة الدهنيه

هو كريم مقشر موضعي يحتوي علی مشتقات اافيتامين أ ويستعمل كعلاج لحب الشباب

Q: ينفع اخد فيتامين رويال فيت جي و فيتامين د ١٠٠٠٠ وحده وانا بعمل ليزر

نعم، يمكنك تناول فيتامين رويال فيت جي وفيتامين د 10000 وحدة أثناء القيام بجلسات الليزر. ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الفيتامينات للتأكد من عدم وجود تداخل مع العلاج أو الحالة الصحية الخاصة بك.

Q: ما هى طريقة استخدام البلسم للشعر وهل هو آمن عن الشامبوهات وهل ضروري استخدمه وهل يوجد بديل له؟

يفضل استخدام البلسم لوحده منفصلا عن الشامبو، ويفضل بلسم كلير أو بانثين أو أي نوع متوفر ، بعد غسل الشعر توضع كميت من البلسم في باطن اليد وتفرد على الشعر ثم يفرك الشعر جميعه بهذه الكمية وبعد 2-3 دقائق يتم شطف الشعر بالماء وتنشيفه بالمنشفة فقط وليس بالسيشوار.

Q: ما هو رجيم البروتين؟ لا ياكل فيه البروتين فقط كم ينقص من الوزن؟ وهل هو فعال؟ وماهي انواع البروتين المسموح بها؟

أنا لا أحبذ ريجيم البروتينات لأنه يعتمد على أكل اللحم والبيض والتونة وهذا مضر جدا بالكلى ولكن أنصحك بشرب الماء مع كل وجبة وتقليل الطعام بشكل تدريجي ومراجعة اخصائي تغذية لاعطائك برنامج غذائي حسب وزنك وطولك

6 فبراير 2015

1982

ما هو فيتامين د , وهل هو بهذه الاهميه للجسم ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتورة الصيدلانية زينب الصبح

دكتور صيدله

فيتامين د (Vitamin D) هو أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون ويسمى أيضا بفيتامين الشمس لأن الجسم يقوم بتصنيعه عند تعرض الجلد لأشعة الشمس. له وظائف عدة في الجسم منها: صحة العظام ومنع الهشاشة لأنه يساعد في امتصاص الكالسيوم وله دور في تقوية جهاز المناعة والوقاية من بعض أنواع السرطانات والأمراض المزمنة. تتمثل وظيفة فيتامين د في ضبط مستوى الكالسيوم و الفسفور في الدم حيث يُعزز قدرة العظم على امتصاص الكالسيوم وبالتالي ضمان قوة وكثافة العظام، لذا فقد يسبب نقص فيتامين د أمراض مثل هشاشة العظام او ترققها عند البالغين أو الكُساح عند الأطفال.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 فبراير 2015