كيف افرق بين الترمس الحلو والترمس المر اتمنى تفيدوني
إجابات الأطباء على السؤال
قد يصعب التفريق بين الترمس الحلو والترمس المر دون تقييم الخصائص الفيزيائية والكيميائية لكل منهما، ومن أبرز طرق التفريق بين الترمس الحلو والمر ما يلي:
- سؤال مصدر شراء الترمس لتحديد أي منهما الحلو أو المر.
- انتظار نقع الترمس والتذوق لتحديد الترمس الحلو والمر.
- تفريق لون الترمس المر والحلو، حيث أن الترمس المر لونه أصفر بينما الترمس الحلو لونه مائل للأبيض.
تجدر الإشارة إلى أن للترمس العديد من الفوائد، ومن أبرزها ما يلي:
- يحتوي الترمس على سعرات حرارية قليلة مقارنة بالبقوليات الأخرى.
- يوفر الترمس العديد من العناصر الغذائية، بما في ذلك الثيامين، وفيتامين ج، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، والمغنيسيوم، والحديد، والزنك وغيرها.
- يوفر الترمس مصدر غني بالبروتينات والألياف، مما يزيد من الشعور بالشبع ويقلل الشهية.
- يوفر نسبة أقل بكثير من الكربوهيدرات.
- يساعد الترمس على خفض ضغط الدم، حيث أن الترمس مصدر لجميع الأحماض الأمينية، وخاصة الأرجينين الذي يساعد في خفض ضغط الدم.
- يساعد الترمس في تنظيم مستويات الجلوكوز والأنسولين في الدم.
- يساعد الترمس في تحسين صحة الأمعاء والجهاز الهضمي.
للمزيد:
0 2023-01-05T14:10:40+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%AF%D9%83%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D9%82-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%85%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%85%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D8%AA%D9%85%D9%86%D9%86%D9%86%D9%86%D9%86%D9%89-%D8%AA%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%88%D9%86%D9%8A-184280#answer-0قد يصعب التفريق بين الترمس الحلو والترمس المر دون تقييم الخصائص الفيزيائية والكيميائية لكل منهما، ومن أبرز طرق التفريق بين الترمس الحلو والمر ما يلي:
- سؤال مصدر شراء الترمس لتحديد أي منهما الحلو أو المر.
- انتظار نقع الترمس والتذوق لتحديد الترمس الحلو والمر.
- تفريق لون الترمس المر والحلو، حيث أن الترمس المر لونه أصفر بينما الترمس الحلو لونه مائل للأبيض.
تجدر الإشارة إلى أن للترمس العديد من الفوائد، ومن أبرزها ما يلي:
- يحتوي الترمس على سعرات حرارية قليلة مقارنة بالبقوليات الأخرى.
- يوفر الترمس العديد من العناصر الغذائية، بما في ذلك الثيامين، وفيتامين ج، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، والمغنيسيوم، والحديد، والزنك وغيرها.
- يوفر الترمس مصدر غني بالبروتينات والألياف، مما يزيد من الشعور بالشبع ويقلل الشهية.
- يوفر نسبة أقل بكثير من الكربوهيدرات.
- يساعد الترمس على خفض ضغط الدم، حيث أن الترمس مصدر لجميع الأحماض الأمينية، وخاصة الأرجينين الذي يساعد في خفض ضغط الدم.
- يساعد الترمس في تنظيم مستويات الجلوكوز والأنسولين في الدم.
- يساعد الترمس في تحسين صحة الأمعاء والجهاز الهضمي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هو ذات الفائدة الاعلى الترمس المر ام الحلو وما هى الفائدة منه وهل الترمس يزيد من بدانة الجسم ؟
سؤال من أنثى سنة
أي نوع من الترمس يحفز زيادة نمو الشعر و يقال أحدهم يقلل من نمو الشعر ؛ الترمس الحلو أم المر...
سؤال من ذكر سنة 30
دكتور ممكن شرح عن الترمس المر لازاله الشعر وكيف وكم المده
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كنت سمعت ان الترمس الحلو-مش بيكون فيه مرارة وممكن يتاكل بعد غليه على طول- مضر...
سؤال من أنثى سنة
ما هو أفضل للبشرة زيت اللوز الحلو أو المر وما هي فائدته للبشرة صحيح أنه يطهرها وشكرا
سؤال من أنثى سنة
ماهي فائدة زيت اللوز للبشرة وهل صحيح انه يطهر البشرة وماهو الانفع لها هل زيت اللوز الحلو او المر وشكرا
سؤال من أنثى سنة 30
السلام عليكم انا عيزه اسال عن الترمس المر المطحون ده ممكن يساعد على عدم ظهور الشعر مره تانيه طيب هو...
سؤال من ذكر سنة
كم مرة أستخدم ماسك العسل والترمس بالاسبوع؟
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم، ماهي فوائد زيت الترمس ؟
سؤال من أنثى سنة
دكتور لو سمحت هل فعلا وضع الفوار عالشعر يطيل الشعر ويمنع تقصفه اذا اضيف لليمون وزيت اللوز المر
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين