علاج تنميل اليدين والقدمين

علاج تنميل اليدين والقدمين
icon 18 ديسمبر 2021
icon 23533
ما هو علاج تنميل اليدين والقدمين؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعتمد علاج تنميل اليدين والقدمين بطريقة صحيحة على تحديد التشخيص الصحيح والدقيق من أجل تحديد العلاج المناسب، وعلى الرغم من عدم وجود علاج فعال ونهائي لتنميل اليدين والقدمين الذي ينتج عن اضطرابات موروثة في الأعصاب المحيطية إلا أنه يمكن علاج الأنواع المكتسبة والسيطرة عليها ومثال ذلك ما يلي:

  • السيطرة على مستويات السكر في الدم يساعد في منع تفاقم الاعتلال العصبي السكري.
  • الحفاظ على الوزن الصحي وتجنب التدخين والكحول واتباع نمط غذائي صحي مع ممارسة التمارين الرياضية يساعد في تحسين تدفق الدم إلى الأوعية الدموية التي تغذي الأعصاب المحيطية.
  • الأدوية التي تستخدم في علاج النوبات والاكتئاب قد يكون لها دور في اعتلال الأعصاب المحيطية تحت إشراف الطبيب المختص.

وعلى الرغم من أن علاج تنميل القدمين يعتمد بشكل رئيسي على السبب، إلا أنه يوجد بعض العلاجات الدوائية التي يتم اللجوء إليها في علاج تنميل اليدين والقدمين ومنها:

  • مضادات الاكتئاب، مثل دولوكستين وملناسبران التي تستخدم في علاج الألم العضلي الليفي.
  • الستيرويدات القشرية التي تساهم في تقليل الالتهاب المزمن والتنميل الذي يرتبط بمرض التصلب العصبي المتعدد.
  • جابابنتين و بريجابالين، حيث تعمل هذه الأدوية على منع الإشارات العصبية وتقليل الخدران والتنميل المرتبط بحالات الألم العضلي الليفي والتصلب المتعدد واعتلال الأعصاب السكري.

كما يمكن أن تساعد النصائح التالية في التخفيف من تنميل اليدين والقدمين:

  • الحصول على قسط كاف من الراحة.
  • العمل على تطبيق الكمادات الباردة أو أكياس الثلج لمدة 15 دقيقة عدة مرات يومياً.
  • العمل على تطبيق الكمادات الدافئة للمساعدة في استرخاء العضلات مع تجنب ارتفاع درجة حرارة الساقين والقدمين لتجنب تفاقم الالتهابات.
  • التدليك من أجل تحسين تدفق الدورة الدموية.
  • الحرص على ممارسة التمارين الرياضية.
  • الحصول على استشارة الطبيب لارتداء الأجهزة الداعمة لتقليل الضغط على الأعصاب.
  • الحرص على تجنب القلق والتوتر والإجهاد.
  • الحصول على قسط كافي من النوم في كل ليلة.
  • الحصول على نظام غذائي يحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى.
  • الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول.

للمزيد:

5 2021-12-19 01:05:02
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

يعتمد علاج تنميل اليدين والقدمين بطريقة صحيحة على تحديد التشخيص الصحيح والدقيق من أجل تحديد العلاج المناسب، وعلى الرغم من عدم وجود علاج فعال ونهائي لتنميل اليدين والقدمين الذي ينتج عن اضطرابات موروثة في الأعصاب المحيطية إلا أنه يمكن علاج الأنواع المكتسبة والسيطرة عليها ومثال ذلك ما يلي:

  • السيطرة على مستويات السكر في الدم يساعد في منع تفاقم الاعتلال العصبي السكري.
  • الحفاظ على الوزن الصحي وتجنب التدخين والكحول واتباع نمط غذائي صحي مع ممارسة التمارين الرياضية يساعد في تحسين تدفق الدم إلى الأوعية الدموية التي تغذي الأعصاب المحيطية.
  • الأدوية التي تستخدم في علاج النوبات والاكتئاب قد يكون لها دور في اعتلال الأعصاب المحيطية تحت إشراف الطبيب المختص.

وعلى الرغم من أن علاج تنميل القدمين يعتمد بشكل رئيسي على السبب، إلا أنه يوجد بعض العلاجات الدوائية التي يتم اللجوء إليها في علاج تنميل اليدين والقدمين ومنها:

  • مضادات الاكتئاب، مثل دولوكستين وملناسبران التي تستخدم في علاج الألم العضلي الليفي.
  • الستيرويدات القشرية التي تساهم في تقليل الالتهاب المزمن والتنميل الذي يرتبط بمرض التصلب العصبي المتعدد.
  • جابابنتين و بريجابالين، حيث تعمل هذه الأدوية على منع الإشارات العصبية وتقليل الخدران والتنميل المرتبط بحالات الألم العضلي الليفي والتصلب المتعدد واعتلال الأعصاب السكري.

كما يمكن أن تساعد النصائح التالية في التخفيف من تنميل اليدين والقدمين:

  • الحصول على قسط كاف من الراحة.
  • العمل على تطبيق الكمادات الباردة أو أكياس الثلج لمدة 15 دقيقة عدة مرات يومياً.
  • العمل على تطبيق الكمادات الدافئة للمساعدة في استرخاء العضلات مع تجنب ارتفاع درجة حرارة الساقين والقدمين لتجنب تفاقم الالتهابات.
  • التدليك من أجل تحسين تدفق الدورة الدموية.
  • الحرص على ممارسة التمارين الرياضية.
  • الحصول على استشارة الطبيب لارتداء الأجهزة الداعمة لتقليل الضغط على الأعصاب.
  • الحرص على تجنب القلق والتوتر والإجهاد.
  • الحصول على قسط كافي من النوم في كل ليلة.
  • الحصول على نظام غذائي يحتوي على الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى.
  • الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول.

للمزيد:

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app

يعتمد علاج تنميل اليدين والقدمين بطريقة صحيحة على تحديد التشخيص الصحيح والدقيق من أجل تحديد العلاج المناسب، وعلى... اقرأ المزيد

تعليقات الزائرين

Apo Adam Apozkrey Apo Adam Apozkrey

عايز علاج لالم الرقبه وتنميل اليدين أو مسكن قوي على شان تعبان

icon 15 أغسطس 2023
S S

أنا بس اصحى الصبح بحس حالي بدي اسقط من شدة خدر اقدامي

icon 24 مايو 2024

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض العصبية

سؤال من ذكر سنة 47

في الأمراض العصبية

ما علاج مشكلة تنميل اليدين ليلا

قبل الحديث عن العلاج ننصحك بعمل رسم عصب بالكمبيوتر على اعصاب القناة العصبية باليدين مع اشعة دوبلر على شرايين واوردة اليدين مع اشعة رنين مغناطيسى على الفقرات العنقية والتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لافادتنا بالنتائج وذلك للتشخيص النهائى لحالتك ولوصف العلاج المناسب ومتابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

سؤال من ذكر سنة 43

في الأمراض العصبية

ما سبب تنميل اليدين و الرجلين

الاسباب اما نفسية نتيجة للتوتر والقلق والانفعال الزائد او عضوية نتيجة التهاب الاعصاب الطرفية او الضغط على جذور الاعصاب وننصحك بالتواصل معنا على الاستشارات الخاصة بموقع الطبى لاضافة المزيد من المعلومات عن حالتك النفسية او الابحاث الطبية اللتى اجريتها مثل رسم العصب بالكمبيوتر او اشعات الرنين المكغناطيسى وذلك لتقييم حالتك والتوصل لتشخيص السبب ووصف العلاج المناسب ومتابعة حالتك حتى الشفاء التام انشاءالله

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض العصبية

ما سبب تنميل الوجه

تنميل الوجه له اسباب كثيرة منها ماهو نفسى مثل التوتر والقلق والانفعال الزائد والرهاب ونوبات الهلع النفسى والاكتئاب ومنها ماهو عضوى مثل التهاب العصب السابع والخامس واضطرابات الدورة الدموية بالمخ المؤثرة على مراكز الاحساس بالمخ وبعض الامراض العامة مثل الضغط والسكر وامراض الشرايين

سؤال من ذكر سنة

في الأمراض العصبية

ما هي اسباب تنمل اليدين والقدمين بشكل مستمر وهل تسبب امراض

اليدين والقدمين هى المرايا اللتى نرى منها الاعصاب الطرفية بالجسم فوجود التنميلة باليدين والقدمين هى اعراض لامراض عديدة اكثرها شيوعا هى التهاب الاعصاب الطرفية او الفصور المزمن بالدورة الدموية بالاطراف او من الممكن ان تكون من اعراض النفسوجسمية وهى اعراض جسمانية نتيجة التعرض للقلق او التوتر النفسى اوالضغوط النفسية او مضاعفات لامراض عامة مثل السكراو الانيميا ولذلك ننصحك بعمل اشعة رنين مغناطيسى على الفقرات العنقية والعجزية القطنية معرسم عصب بالكمبيوتر على اعصاب الاطراف واشعة دوبلر على الشرايين وتحليل صورة دم كاملة مع سكر الدم مع العرض على الزميل استشارى المخ والاعصاب للفحص والتشخيص السليم والعلاج

سؤال من أنثى سنة

في الأمراض العصبية

هل ان تنميل و سخونة اطراف اليدين و كفوف الرجلين دليل على نقص فيتامين ب12 منذ عام تقريبا اعاني من...

يعتبر اعتلال الاعصاب الطرفية السبب الابرز لهذه الاعراض , وتشاهد خاصة في الاعمار المتقدمة وفي مرضى السكري وربما تكون مجموعة فيتامين ب جزء من العلاج المناسب لتحسين هذه الاعراض , بالاضافة لبعض العلاجات الاخري والتي تعتمد على عمر المريض والامراض الاخرى المصاحبة.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً