كيف اتخلص من السيلوليت

icon 19 أغسطس 2015
icon 5112
كيف اتخلص من السيلوليت
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قبل الإجابة عن تساؤلات كيف اتخلص من السيلوليت، تجدر الإشارة إلى أن السيلوليت عبارة عن شد أو انكماش في الأنسجة الليفية التي تحافظ على شكل الجلد مما يجعل الجلد يبدو بمظهر متجعد نتيجة اندفاع طبقة الدهون في الجلد نحو الأعلى وتظهر بشكل كبير في البطن أو الأرداف أو الفخذين وتصيب كل من الرجال والنساء. وتجدر الإشارة إلى أن سبب ظهور السيلوليت غير معروف إلا أنه يوجد العديد من العوامل التي قد تلعب دوراً في تطوره ومنها التغيرات الهرمونية وتقدم العمر والنظام الغذائي المتبع.

وأما فيما يخص كيف اتخلص من السيلوليت، فيوجد العديد من الطرق إلا أنه ليس جميعها مثبت علمياً ويمكن اتباع النصائح التالية من أجل التخلص من أو تقليل السيلوليت:

  • استشارة الطبيب حول العلاج بالليزر الموافق عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (بالإنجليزية: Cellulaze)، حيث يتم عمل شق صغير لإيصال الليزر تحت الجلد ليعمل على إطلاق الحاجز الليفي المتكتل وتقليل سمك الطبقة الدهنية وتحفيز إنتاج الكولاجين لتحسين مظهر ومرونة وملمس الجلد.
  • استشارة الطبيب حول العلاج بالطاقة التي قد تشمل الموجات فوق الصوتية أو ضوء الأشعة تحت الحمراء أو النبضات الشعاعية من أجل تحفيز إنتاج الكولاجين وتحسين مرونة الجلد والحصول على نسيج جلدي ناعم ومتساوي.
  • استشارة الطبيب حول العلاج بالحقن التي تحتوي على إنزيمات تعمل على زيادة مرونة الجلد وإعادة توزيع الخلايا الدهنية تحت الجلد.
  • استشارة الطبيب حول العلاج الميكانيكي الذي يشمل عمل شق صغير وشفط الجلد باستخدام جهاز خاص.
  • استشارة الطبيب حول العلاج باستخدام غاز ثاني أكسيد الكربون تحت الجلد مباشرة، حيث يعمل على تجميد الخلايا الدهنية وتحلل الدهون بالتبريد (بالإنجليزية: Cryolipolysis).
    العلاج بالتدليك لتحسين تدفق الدم والتقليل من تراكم الدهون والسوائل.
  • العلاج باستخدام الكريمات الموضعية مثل التي تحتوي على الكافيين أو الريتينول بتركيز 0.3% لمدة لا تقل عن 6 أشهر تحت إشراف الطبيب.
  • فقدان الوزن الزائد حيث أنه يجعل السيلوليت أكثر وضوحاً مع مراعاة تجنب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن.
  • شرب الكثير من الماء والسوائل.
  • ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على تقوية العضلات حتى تبدو البشرة أكثر نعومة وثباتاً، مثل تمرين القرفصاء وركوب الدراجة الهوائية والركض والمشي وغيرها.

تجدر الإشارة إلى وجود بعض الإعلانات التي تدعو إلى المكملات الغذائية التي تحتوي على الكافيين أو بذور العنب أو الجنكة بيلوبا للإجابة عن تساؤلات كيف أتخلص من السيلوليت، إلا أنه يجب العلم أنه لا يوجد دليل علمي مثبت حول ذلك.

للمزيد:

0 2021-08-19T11:11:42+00:00

قبل الإجابة عن تساؤلات كيف اتخلص من السيلوليت، تجدر الإشارة إلى أن السيلوليت عبارة عن شد أو انكماش في الأنسجة... اقرأ المزيد

قبل الإجابة عن تساؤلات كيف اتخلص من السيلوليت، تجدر الإشارة إلى أن السيلوليت عبارة عن شد أو انكماش في الأنسجة الليفية التي تحافظ على شكل الجلد مما يجعل الجلد يبدو بمظهر متجعد نتيجة اندفاع طبقة الدهون في الجلد نحو الأعلى وتظهر بشكل كبير في البطن أو الأرداف أو الفخذين وتصيب كل من الرجال والنساء. وتجدر الإشارة إلى أن سبب ظهور السيلوليت غير معروف إلا أنه يوجد العديد من العوامل التي قد تلعب دوراً في تطوره ومنها التغيرات الهرمونية وتقدم العمر والنظام الغذائي المتبع.

وأما فيما يخص كيف اتخلص من السيلوليت، فيوجد العديد من الطرق إلا أنه ليس جميعها مثبت علمياً ويمكن اتباع النصائح التالية من أجل التخلص من أو تقليل السيلوليت:

  • استشارة الطبيب حول العلاج بالليزر الموافق عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (بالإنجليزية: Cellulaze)، حيث يتم عمل شق صغير لإيصال الليزر تحت الجلد ليعمل على إطلاق الحاجز الليفي المتكتل وتقليل سمك الطبقة الدهنية وتحفيز إنتاج الكولاجين لتحسين مظهر ومرونة وملمس الجلد.
  • استشارة الطبيب حول العلاج بالطاقة التي قد تشمل الموجات فوق الصوتية أو ضوء الأشعة تحت الحمراء أو النبضات الشعاعية من أجل تحفيز إنتاج الكولاجين وتحسين مرونة الجلد والحصول على نسيج جلدي ناعم ومتساوي.
  • استشارة الطبيب حول العلاج بالحقن التي تحتوي على إنزيمات تعمل على زيادة مرونة الجلد وإعادة توزيع الخلايا الدهنية تحت الجلد.
  • استشارة الطبيب حول العلاج الميكانيكي الذي يشمل عمل شق صغير وشفط الجلد باستخدام جهاز خاص.
  • استشارة الطبيب حول العلاج باستخدام غاز ثاني أكسيد الكربون تحت الجلد مباشرة، حيث يعمل على تجميد الخلايا الدهنية وتحلل الدهون بالتبريد (بالإنجليزية: Cryolipolysis).
    العلاج بالتدليك لتحسين تدفق الدم والتقليل من تراكم الدهون والسوائل.
  • العلاج باستخدام الكريمات الموضعية مثل التي تحتوي على الكافيين أو الريتينول بتركيز 0.3% لمدة لا تقل عن 6 أشهر تحت إشراف الطبيب.
  • فقدان الوزن الزائد حيث أنه يجعل السيلوليت أكثر وضوحاً مع مراعاة تجنب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن.
  • شرب الكثير من الماء والسوائل.
  • ممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على تقوية العضلات حتى تبدو البشرة أكثر نعومة وثباتاً، مثل تمرين القرفصاء وركوب الدراجة الهوائية والركض والمشي وغيرها.

تجدر الإشارة إلى وجود بعض الإعلانات التي تدعو إلى المكملات الغذائية التي تحتوي على الكافيين أو بذور العنب أو الجنكة بيلوبا للإجابة عن تساؤلات كيف أتخلص من السيلوليت، إلا أنه يجب العلم أنه لا يوجد دليل علمي مثبت حول ذلك.

للمزيد:

عم عمل جلسات كاربوكسي ولف تنحيفى وكذلك حقن ميزوثرابى 0 2017-08-21T11:29:44+00:00
عم عمل جلسات كاربوكسي ولف تنحيفى وكذلك حقن ميزوثرابى اقرأ المزيد
عم عمل جلسات كاربوكسي ولف تنحيفى وكذلك حقن ميزوثرابى
السيليوليت يكون ذلك بسبب تكوّن طبقة من الدهون تحت الجلد. هو مجرد مشكلة تجميلية شكلية بحتة العوامل الجينية غاية في الاهمية كما التغيرات الهرمونية أثناء الحمل و التقدم في العمر قد تفاقم المشكلة بالنسبة لطرق العلاج فهناك عدة طرق منها الرياضة و انقاص الورزن, كريم الريتينول بتركيز 0.3 % على منطقة السيلوليت لمدة ستة أشهر أدى إلى تحسين مظهر السيلوليت بشكل ملحو, اجهزة المساج وشفط الدهون (لايبو-مساج),العلاج باستعمال امواج الراديو RADIOFREQUENCY ,العلاج باستعمال الليزر, العلاج بحقن الميزوثيرابي لماده phosphotidylcholine 0 2015-08-20T11:27:09+00:00
السيليوليت يكون ذلك بسبب تكوّن طبقة من الدهون تحت الجلد. هو مجرد مشكلة تجميلية شكلية بحتة العوامل الجينية غاية في... اقرأ المزيد
السيليوليت يكون ذلك بسبب تكوّن طبقة من الدهون تحت الجلد. هو مجرد مشكلة تجميلية شكلية بحتة العوامل الجينية غاية في الاهمية كما التغيرات الهرمونية أثناء الحمل و التقدم في العمر قد تفاقم المشكلة بالنسبة لطرق العلاج فهناك عدة طرق منها الرياضة و انقاص الورزن, كريم الريتينول بتركيز 0.3 % على منطقة السيلوليت لمدة ستة أشهر أدى إلى تحسين مظهر السيلوليت بشكل ملحو, اجهزة المساج وشفط الدهون (لايبو-مساج),العلاج باستعمال امواج الراديو RADIOFREQUENCY ,العلاج باستعمال الليزر, العلاج بحقن الميزوثيرابي لماده phosphotidylcholine
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالأمراض الجلدية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف نتخلص من حرقة المعدة والحموضة؟ مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
كيف تتخلص من الامساك في رمضان مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات