تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماذا احناج من المكملات الغذائيه لايقاف تساقط الشعر
18 ديسمبر 2022
887
عندي نقص في فيتامين د والزنك ومخزون الحديد ونسبة الهيموجلوبين وش المكملات الغذائيه الي اقدر اخذها وتقوي الشعر؟
الملفات المرفقة:
1
18 ديسمبر 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كل هذه العناصر مهمه جدا للشعر وينبغى تناولها جميعااذا كان هناك نقصلكن ينبغى ان يتم ذلك تحت اشراف الطبيب ليحدد الجرعه المناسبة لكل عنصر فى ضوء التاريخ المرضى وبعد فحص الشعرلأن اسباب سقوط الشعر متعددة
1
2022-12-18 16:17:52
![د. احمد طاحون]()
د. احمد طاحون
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D9%83-%D9%88%D9%85%D8%AE%D8%B2%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-1654317
د. احمد طاحون
الجلدية والتناسلية
كل هذه العناصر مهمه جدا للشعر وينبغى تناولها جميعااذا كان هناك نقصلكن ينبغى ان يتم ذلك تحت اشراف الطبيب ليحدد الجرعه المناسبة لكل عنصر فى ضوء التاريخ المرضى وبعد فحص الشعرلأن اسباب سقوط الشعر متعددة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 ديسمبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ما اسم الدكتور المتخصص الانه اعاني في نقص الزنك فيتامين د فيتامينب12 والكالسيوم ومخزون الحديد والغدة الدرقيه .. هل دكتور...
طبيب غدد صماء او طبيب باطني
سؤال من أنثى سنة
انا عملت جميع الفحوصات المطلوبه للشعر ووجدت لدي نقص بفيتامين د (20.9) وأخذت حبوب فيتامين د لمدة شهر عيار ٥٠٠٠...
اولا فيتامين دال الجرعة خمسين الف اسبوعيا وليس خمسة الاف ثم تحتاجين الى شامبو وسائل وكريم وزيت متوفر في فلسطين يوقف تساقط شعرك خلال 10 ايم ويبدأ تدريجيا بنمو الشعر المفقود ويمكن تأمينه الى الأردن
سؤال من ذكر سنة 22
اعاني من تساقط الشعر وعملت التحليلات الخاصة بالدم والهيموغلوبين و الفيتامينات والمعادن والهرمونات وكان لدي نقص حاد في مخزون الحديد(...
إن شاء الله تعالى
سؤال من أنثى سنة
عندي تساقط شعر قوي جداا..وسويت تحاليل فيتامين د 22..والصفايح الدمويه 398.. والزنك 178
لابد من مراقبة وتحاليل الهرمونات ومعرفة نسبة التيستوسترون كما يجب البحث عن وجود او غدم وجود الفطريات كما يجب تجنب القلق والستريس واخذ اغذية متكاملة غنية بالفيتامينات
سؤال من أنثى سنة
اجريت فحوصات للشعر الخفيف والتالف : فيتامين د وب12 ومخزون الحديد والزنك والغدة الدرقية والكالسيوم ونتيجة التحاليل جميعها طبيعيه فما...
عليك ارسال نتائج هذه الفحوصات للمساعدة في العلاج
سؤال من أنثى سنة 29
عندي نقص فيتامين د نسبته ١٠ عندي وفي تساقط بالشعر هل مرتبط بنقص الفيتامين ؟ وايش افضل وقت للتعرض للشمس
احتمال ان يكون فيتامين د له علاقة ولكن يجب عمل تحاليل الحديد والغدة الدرقية.
افضل وقت للتعرض للشمس هو الصباح الباكر وةاو قبيل غروب الشمس.
سؤال من ذكر سنة
أعاني من تساقط الشعر بشده وانا مرضعه وعند نقص في الحديد والكلسيوم وفيتامين د
علينا معرفة نسبة الحديد والكالسيوم وفيتامين دال كذلك عليك اجراء فحص الغدة الدرقية والزنك بعدها اقدم لك المساعدة
سؤال من أنثى سنة
آنا عمري 29مريضة سكر وعندي تساقط شعر يوجد فراغات كثيره ونقص فقر دم وفيتامين د ماهو العلاج المناسب لشعر والآن...
في البداية عليك عمل الفحوصات التالية لأنك تعاني من نقص في أكتر من واحدة من الآتي:- الزنك فيتامين د فيتامين ب12 والكالسيوم ومخزون الحديد واغدة الدرقية وبعد ذلك استطيع تقديم المساعدة وما دمت تأخذين الحديد وفيتامين دال اكملي الفحوصات الأخرى حتى اساعدك
سؤال من أنثى سنة
كماعلمت من العيادةالطبية ان فحص الحديد والكالسيوم هو المحدد لسبب تساقط الشعر وﻻ داعي لباقي الفحوصات مثل الغدةالدرقية والزنك وفيتامين...
الغده الدرقيه فحص مهم جدا لحالات تساقط الشعر وكذلك ب١٢ والزنك
سؤال من أنثى سنة
آنا عمري 29مريضة سكر وعندي نقص حديد وفيتامين د وعند تساقط شعر شديد وبوجود فراغات ماهو العلاج المناسب لشعر وما...
إن تساقط الشعر يظهر نتيجة لنقص فيتامين د ونقص مخزون الحديد في الجسم، حيث أن فيتامين د يعمل على تحفيز بصيلات الشعر القديمة والجديدة وإن نقص فيتامين د يسبب تساقط الشعر ويوقف نمو الشعر الجديد. وتجدر الإشارة إلى أنه يجب العمل على إكمال علاج فيتامين د وحبوب الحديد حسب الجرعة المحددة من قبل الطبيب المختص بناء على نتائج التحليل ومدى النقص ومن ثم إعادة تحاليل الدم وتقييم مدى فعالية العلاج الذي تم استخدامه، وفي حال عودة فيتامين د ومخزون الحديد ضمن الحد الطبيعي فيجب أن يتوقف تساقط الشعر وتختفي الفراغات، وفي حال عدم حصول ذلك يجب استبعاد الإصابة بأي مشاكل صحية أخرى تسبب تساقط الشعر.
وتجدر الإشارة إلى أن علاج نقص فيتامين د يكون عن طريق تناول فيتامين د-2 بجرعة 50.000 وحدة دولية مرة أسبوعياً لمدة 8 أسابيع ومن ثم يتم أخذ فيتامين د-3 بجرعة 800-1000 وحدة دولية بشكل يومي من المكملات الغذائية والمصادر الغذائية أو حسب تعليمات الطبيب المختص. وأما بالنسبة لنقص الحديد فيتم تحديد نوع الحبوب والجرعة المناسبة من قبل الطبيب المختص يتم ملاحظة تحسن تساقط الشعر بمجرد عودة فيتامين د والحديد إلى النسبة الطبيعية.
للمزيد:
- هل يسبب نقص فيتامين د تساقط الشعر؟
- هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر؟
- علاج تساقط الشعر
- الغذاء وتساقط الشعر
- مشاكل صحية تسبب تساقط الشعر
- أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر
- سوء التغذية والإجهاد والتغيرات الهرمونية أهم أسباب تساقط الشعر
- أسباب تساقط الشعر عند النساء
المرجع:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5993
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
799
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5272
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره