تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماذا يؤثر على قياس الضغط
18 أبريل 2024
1602
هل هناك عوامل تؤثر على قياس الضغط؟ وما هي التعليمات والنصائح التي يجب اتباعها عند قياس ضغط الدم؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-04-18T08:38:40+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم، هناك عدة عوامل تؤثر على قياس الضغط، ومن الجيد اتباع بعض التعليمات والنصائح للحصول على قراءة ضغط دم دقيقة، وإليك بعض العوامل التي قد تؤثر في نتائج قياس ضغط الدم في المنزل:
- الوضعية الجسدية: يكون قياس ضغط الدم أكثر دقة عندما يكون الشخص جالسًا ومستريحًا، فإذا كان الشخص واقفًا أو جالسًا بطريقة غير صحيحة فقد يؤثر ذلك على نتائج القياس.
- التوتر العصبي: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق على قراءة ضغط الدم، لذلك يجب محاول الاسترخاء قبل وأثناء القياس.
- النشاط البدني: إذا كنت قد مارست التمارين الرياضية أو كنت نشطًا قبل قياس الضغط، فقد يكون لذلك تأثير على نتائج القياس.
- التغذية والسوائل: يُفضل تجنب تناول الطعام الدسم أو المشروبات المنبهة، مثل القهوة أو الشاي قبل القياس.
أما بالنسبة لتعليمات فياس ضغط الدم في المنزل بشكل صحيح فتتضمن الآتي:
- استخدام جهاز قياس الضغط المناسب: تأكد من استخدام جهاز قياس الضغط الصحيح، سواء كان ذلك جهازًا رقميًا أو آليًا.
- تأكد من الوضعية الصحيحة: اجلس بشكل مريح وأبقِ يدك على نفس ارتفاع القلب.
- الاسترخاء: قبل القياس، حاول الاسترخاء والتفكير في أشياء إيجابية.
- عدم التحدث: يُفضل عدم التحدث أثناء القياس.
- تكرار القياس: يُنصح بقياس الضغط مرتين على الأقل بين فترة وأخرى، وتسجيل القراءات للمتابعة مع الطبيب.
للمزيد:
0 2024-04-18T13:32:44+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%AA%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%82%D9%8A%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%85%D8%A7%D8%AA-1779503#answer-0
نعم، هناك عدة عوامل تؤثر على قياس الضغط، ومن الجيد اتباع بعض التعليمات والنصائح للحصول على قراءة ضغط دم دقيقة،... اقرأ المزيد
نعم، هناك عدة عوامل تؤثر على قياس الضغط، ومن الجيد اتباع بعض التعليمات والنصائح للحصول على قراءة ضغط دم دقيقة، وإليك بعض العوامل التي قد تؤثر في نتائج قياس ضغط الدم في المنزل:
- الوضعية الجسدية: يكون قياس ضغط الدم أكثر دقة عندما يكون الشخص جالسًا ومستريحًا، فإذا كان الشخص واقفًا أو جالسًا بطريقة غير صحيحة فقد يؤثر ذلك على نتائج القياس.
- التوتر العصبي: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق على قراءة ضغط الدم، لذلك يجب محاول الاسترخاء قبل وأثناء القياس.
- النشاط البدني: إذا كنت قد مارست التمارين الرياضية أو كنت نشطًا قبل قياس الضغط، فقد يكون لذلك تأثير على نتائج القياس.
- التغذية والسوائل: يُفضل تجنب تناول الطعام الدسم أو المشروبات المنبهة، مثل القهوة أو الشاي قبل القياس.
أما بالنسبة لتعليمات فياس ضغط الدم في المنزل بشكل صحيح فتتضمن الآتي:
- استخدام جهاز قياس الضغط المناسب: تأكد من استخدام جهاز قياس الضغط الصحيح، سواء كان ذلك جهازًا رقميًا أو آليًا.
- تأكد من الوضعية الصحيحة: اجلس بشكل مريح وأبقِ يدك على نفس ارتفاع القلب.
- الاسترخاء: قبل القياس، حاول الاسترخاء والتفكير في أشياء إيجابية.
- عدم التحدث: يُفضل عدم التحدث أثناء القياس.
- تكرار القياس: يُنصح بقياس الضغط مرتين على الأقل بين فترة وأخرى، وتسجيل القراءات للمتابعة مع الطبيب.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أبريل 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل القرفة او (الدارسين ) يزيد او يخفض ضغط الدم ولكم الشكر الجزيل
سؤال من أنثى سنة
أنا عمري 16 سنة، أعاني من دوار شديد، دوخة في الرأس، صداع، غثيان، غشاوة في الإبصار، تنفس سريع، وضربات قلبي...
سؤال من أنثى سنة
ما سبب ارتفاع الضغط الانقباضي ليلًا او عند الاستيقاظ من النوم خصوصا، أو لماذا يرتفع ضغط الدم في الليل فقط؟
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف اني اعاني من مرض الضغط؟ وهل يوجد ارتفاع ضغط دم عابر؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي أسباب ارتفاع الضغط فجاءة، وما أعراض ارتفاع الضغط المفاجئ؟
سؤال من أنثى سنة
ما تفسير هذه الحالة عندما ينام شخص يستيقظ ضغطه مرتفع مثلا (146\77) او (137\70) وعند قياسه بعد ساعة مثلا من...
سؤال من أنثى سنة
ما هو التصرف الصحيح عند ارتفاع ضغط الدم علما أنني استعمل تينورمين 100
سؤال من أنثى سنة
والدتي مصابة بارتفاع ضغط الدم هل مسموح لها تناول السكريات مثل المربى والتمر والبقلاوة والسكر وغيرها من الأطعمة ام انها...
سؤال من ذكر سنة
كيف يستطيع الطبيب تشخيص مرض ضغط الدم؟ وهل يمكن معرفة وجود مرض ارتفاع ضغط الدم من خلال أشعة الإيكو على...
سؤال من ذكر سنة 50
هل يمكن ترك تعاطي حبوب ارتفاع الضغط بعد فترة طويلة ما يقارب 3 اشهر وبعد زوال مسبب ارتفاع الضغط ممكن،...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين