على ماذا يدل انخفاض ضغط الدم؟ هل يمكن أن يدل على مشكلة صحية؟ فأنا لا أعاني من مشاكل صحية ولكن مؤخرًا أصبحت أشعر بالدوحة قليلًا وعندما فحصت ضغط الدم كان منخفضًا

قد لا يدل انخفاض ضغط الدم العابر والمؤقت على مشكلة صحية وإنما قد يكون ناجماً عن أسباب بسيطة، مثل الحالة النفسية، وقلة شرب السوائل، ولكن تكرار انخفاض ضغط الدم أو مصاحبته لأعراض شديدة قد يدل على مشكل صحية، ويستدعي مراجعة الطبيب لاتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة. سوف أبين لك مجموعة من أسباب انخفاض ضغط الدم الصحية: الجفاف: يمكن أن يؤدي فقدان السوائل إلى انخفاض حجم الدم، مما يؤدي بدوره إلى انخفاض ضغط الدم. الأدوية: يمكن لبعض الأدوية، مثل مدرات البول ومضادات الاكتئاب، أن تسبب انخفاض ضغط الدم كأثر جانبي. الحالات الطبية: يمكن أن تكون بعض الحالات الطبية، مثل أمراض القلب والغدة الدرقية، سببًا في انخفاض ضغط الدم. الحمل: يمكن أن تعاني بعض النساء من انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل. النزيف: قد يؤدي النزيف الداخلي أو الناجم عن التعرض لإصابة إلى انخفاض ضغط الدم. سوف يقوم الطبيب بتحديد سبب انخفاض ضغط الدم لديك وبناءً عليه سوف يقوم بوصف العلاجات أو التدابير الصحية المناسبة. للمزيد: أسباب هبوط ضغط الدم عند النساء وطرق الوقاية تعرف على العلاقة بين ارتفاع ضغط الدم وانخفاض دقات القلب

احصل على علاج ضغط الدم بالرغم انني لم اعاني من اي اعراض مثل الصداع او الدوخة ولكن القياسات عاليه فقرر الدكتور اعطائي علاج ضغط . اقيس الصغط بالصيدلية او عيادة العمل يكون ممتاز

ذكرنا مرارا ان الضغط مرض صامت لا يترافق باعراض كالصداع مثلا كما يظن الكثيرون خطأ. وان الطريقة الوحيدة حاليا للتعامل مع الضغط هو من خلال مراقبة القياسات المعيارية التراكمية الشهرية وان القراءات المنفردة العشوائية في مكان العمل او الصيدلية لا قيمة حقيقية لها. يرجى مراجعة المدونات لمزيد من المعلومات.

سؤال من ذكر 32 سنة

ارتفاع ضغط الدم

هل ضغط الدم 100 70 طبيعي

Q: عمري ٢٦سنة ضغط الدم لدي ثابت على مقدار ١٤٠-90 هل هذا طبيعي ام انه هنالك مشاكل لدي علما اني لا اعاني من اي اعراض

هذا ارقام طبيعية في حدودها العليا. و تحتاج انتباه للمدخول اليومي من ملح الطعام

Q: اعاني من ارتفاع ضغط الدم من فترة علما بان الضغط لاينزل عن 150/160 /100 ثابته واكثر

لكل حالة خصوصية علاجية وفقا لنوع الاستطباب ووفقا للحالة الوظيفية لاعضاء الجسم قبل وخلال فترة العلاج والطبيب المشرف على حالتك سيعدل جرعة العلاج بعد تقييم درجة الاستجابة

13 مايو 2024

437

هل ضغط الدم 100/70 طبيعي؟ أم يدل على هبوط الضغط؟ علمًا أنني لا أعاني من أي أعراض أو مشاكل صحية ولكن وزني منخفض قليلًا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ضغط الدم 100/70 يُعد طبيعيًا في معظم الحالات، خاصة إذا لم تكن هناك أي أعراض مصاحبة ولا توجد مشاكل صحية لدى الشخص، ولكن قد يُعتبر هذا الضغط منخفضًا بالنسبة لبعض الأشخاص، خاصة في حال ظهور بعض الأعراض لديهم مثل الدوخة، الإعياء، أو الدوار.

يُشار إلى إلى أن كبار سن والأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم منذ فترات طويلة قد يكون معدل ضغط الدم لديهم عند 100/70 منخفضًا، لاعتياد أجسامهم على الدرجات المرتفعة من ضغط الدم.

إذا كنت تشعر بأنك في صحة جيدة وتتمتع بنشاط طبيعي دون أعراض، فإن ذلك يدل على أن ضغط الدم لديك طبيعي فلا داعي للقلق، وفي جميع الأحوال فإن هناك مجموعة من النصائح التي تساعد على تنظيم ضغط الدم ضمن المعدلات الطبيعية، ومنها الآتي:

تناول الخضروات والفواكه والأطعمة الغنية بالألياف.
الحد من استهلاك الملح والأطعمة المصنعة والدهنية.
ممارسة الرياضة بشكل دوري والمحافظة على نشاط الجسم.
استهلاك الكافيين بكميات معتدلة.
تجنب التوتر والعصبية.
تجنب التدخين والعادات غير الصحية.

للمزيد:

0 2024-05-13T12:23:37+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D8%A7%D9%85-%D9%8A%D8%AF%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A7-1783859#answer-0