كيف أعرف أن ضغط الدم مرتفع؟ هل يكون ذلك من خلال جهاز قياس الضغط فقط أم يمكن ذلك من خلال الأعراض، فقد تم تشخيص إصابتي بارتفاع ضغط الدم مؤخرًا ولم أفهم حتى الآن كيف يجب تتبع ضغط الدم

أتمنى لك السلامة، الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان ضغط الدم مرتفعًا هي قياسه باستخدام جهاز قياس الضغط ، ولا توجد أعراض محددة لارتفاع ضغط الدم، لذلك قد لا تشعر بأي شيء على الإطلاق، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من بعض الأعراض، مثل الصداع، والدوخة، والتعب، والرؤية الضبابية، وآلام الصدر في حالات ارتفاع ضغط الدم الشديد. إذا تم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم، فمن المهم تتبع ضغط الدم بانتظام، ويمكنك القيام بذلك في المنزل باستخدام جهاز قياس الضغط المنزلي، وبشكل عام، يوصى بقياس ضغط الدم مرتين يوميًا، مرة في الصباح ومرة في المساء، مع تدوين النتائج في دفتر مذكرات أو تطبيق تتبع ضغط الدم، وفيما يلي بعض النصائح لتتبع ضغط الدم بدقة : اجلس بهدوء لمدة 5 دقائق قبل قياس ضغط الدم. تأكد من أن ذراعك مسترخية وبوضعية مريحة. ضع الكوع على طاولة أو سطح ثابت. ضع جهاز قياس الضغط على الذراع في نفس مستوى القلب. اتبع تعليمات الطبيب حول كيفية استخدام جهاز قياس الضغط الخاص بك. فيما يلي بعض النصائح للمساعدة على السيطرة على ضغط الدم : اتباع نظام غذائي صحي. ممارسة الرياضة بانتظام. إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة. الإقلاع عن التدخين. الحد من استهلاك الكحول. التحكم في التوتر. للمزيد: كيفية اختيار جهاز قياس الضغط جهاز قياس ضغط الدم المنزلي، ما هي أفضل أنواعه

سؤال من ذكر 32 سنة

ارتفاع ضغط الدم

كيف اعرف اني مصاب بانخفاض ضغط الدم

13 مارس 2024

190

كيف تعرف انك مصاب بانخفاض ضغط الدم؟ هل يمكن تقدير ذلك من خلال أعراض محددة تظهر مع انخفاض الضغط أم أنه من خلال جهاز قياس الضغط فقط؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يمكن معرفة الإصابة بانخفاض ضغط الدم من خلال أعراض محددة تظهر مع انخفاض الضغط، بالإضافة إلى قياس ضغط الدم باستخدام جهاز مخصص، ومن أعراض انخفاض ضغط الدم:

الدوخة أو الدوار: خاصة عند الوقوف أو تغيير وضعية الجسم.
الإعياء والتعب: الشعور بالضعف وقلة الطاقة.
الصداع الخفيف: قد يكون مصحوبًا بدوخة أو دوار.
الغثيان والتقيؤ: خاصة عند الوقوف أو تغيير وضعية الجسم.
تشوش الرؤية: قد تصبح الرؤية ضبابية أو غير واضحة.
جفاف الفم: الشعور بالعطش الشديد.
برودة الأطراف: الشعور بالبرودة في اليدين والقدمين.
الإغماء: فقدان الوعي في بعض الحالات الشديدة.

من المهم ملاحظة أن هذه الأعراض قد تكون ناتجة عن حالات أخرى غير انخفاض ضغط الدم، لذا يجب استشارة الطبيب للتأكد من التشخيص.

يُعد قياس ضغط الدم الطريقة الأكثر دقة لتحديد الإصابة بانخفاض ضغط الدم، يُمكن قياس ضغط الدم في المنزل باستخدام جهاز قياس ضغط الدم الإلكتروني، وبشكل عام يُعتبر ضغط الدم منخفضًا إذا كان أقل من 90/60 ملليمتر زئبقي.

إذا كنت تعاني من أي من أعراض انخفاض ضغط الدم، أو إذا كان قياس ضغط الدم لديك منخفضًا، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب.

للمزيد:

0 2024-03-13T14:37:00+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%A7%D9%86%D9%83-%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%A7%D8%B6-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%8A%D8%B1-%D8%B0%D9%84%D9%83-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-1773139#answer-0