تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اعرف ان عندي ضغط منخفض
تم إنشاؤها في 14 فبراير 2024
413
كيف اعرف ان عندي انخفاض في ضغط الدم؟ لأنني أشعر بدوخة خفيفة عند النهوض بعد الجلوس لفترات طويلة أو بعد النهوض من السرير بسرعة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان لديك انخفاض في ضغط الدم هي قياس ضغط الدم باستخدام جهاز قياس ضغط الدم، سواءً في المنزل أو في عيادة الطبيب.
وبشكل عام أود لفت انتباهك إلى أن الدوخة أو الدوار عند النهوض غالبًا ما تكون ناجمة عن الإصابة بما يُعرَف بانخفاض ضغط الدم الانتصابي أو هبوط ضغط الدم الوضعي (Orthostatic hypotension)، وهو من الاضطرابات الشائعة مع التقدم في العمر، ولكن في حال تكرره بشكل كبير أو تسببه بالدوخة الشديدة فقد يدل على مشكلة صحية تتطلب التدخل الطبي.
يعتمد علاج انخفاض ضغط الدم في هذه الحالة على مسبب انخفاض ضغط الدم، ولكن بشكل عام هناك مجموعة من التدابير التي تساهم في التخفيف من أعراض انخفاض ضغط الدم الانتصابي:
- شرب الكثير من السوائل.
- تناول وجبات صغيرة متكررة.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة.
- رفع رأسك ببطء عند النهوض من السرير أو من وضعية الجلوس.
- ارتداء الجوارب الضاغطة.
- المحافظة على نشاط الجسم.
للمزيد:
0 2024-02-14T13:13:20+00:00 2024-02-14T13:13:20+00:00 2024-02-14T13:13:20+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%A7%D8%B6-%D9%81%D9%8A-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D8%AE%D8%A9-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81%D8%A9-1767786#answer-0
أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كان لديك انخفاض في ضغط الدم هي قياس ضغط الدم باستخدام جهاز قياس ضغط الدم، سواءً في المنزل أو في عيادة الطبيب.
وبشكل عام أود لفت انتباهك إلى أن الدوخة أو الدوار عند النهوض غالبًا ما تكون ناجمة عن الإصابة بما يُعرَف بانخفاض ضغط الدم الانتصابي أو هبوط ضغط الدم الوضعي (Orthostatic hypotension)، وهو من الاضطرابات الشائعة مع التقدم في العمر، ولكن في حال تكرره بشكل كبير أو تسببه بالدوخة الشديدة فقد يدل على مشكلة صحية تتطلب التدخل الطبي.
يعتمد علاج انخفاض ضغط الدم في هذه الحالة على مسبب انخفاض ضغط الدم، ولكن بشكل عام هناك مجموعة من التدابير التي تساهم في التخفيف من أعراض انخفاض ضغط الدم الانتصابي:
- شرب الكثير من السوائل.
- تناول وجبات صغيرة متكررة.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة.
- رفع رأسك ببطء عند النهوض من السرير أو من وضعية الجلوس.
- ارتداء الجوارب الضاغطة.
- المحافظة على نشاط الجسم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 فبراير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
كيف نعالج هبوط الضغط في البيت؟ علمًا أن انخفاض ضغط الدم لدي يحدث عند النهوض من الاستلقاء أو من النوم...
سؤال من ذكر سنة 33
هل انخفاض ضغط الدم يسبب رعشه؟ فقد كنت مستلقيًا ثم عند النهوض شعرت بدوار شديد ورعشة في اليدين لمدة دقيقة...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من انخفاض ضغط الدم دااائما. على طول عندي 9 واحس بدوخة خفيفة
سؤال من ذكر سنة
السﻻم عليكم اتمدد لفترة على السرير و عند النهوض اشعر بدوخة فضيعة تستمر لثواني و عند الغضب و اﻻنفعال اشعر...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1510
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين