السﻻم اتمدد لفترة على السرير و عند النهوض اشعر بدوخة فضيعة تستمر لثوان
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من آلام في وسط الصدر و في بعض الأحيان عند الجهة اليسرى للصدر حيث اشعر بألم كوخزة إبرة و...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة في ال١٧ ، استيقظ أحيانا و يكون نبض قلبي مرتفعا جدا حيث تكون نبضاته ١٣٠ و أشعر بألم...
يجب زيارة الطبيب المختص من أجل عمل الفحوصات اللازمة والتي تشمل الفحوصات السريرية وتخطيط القلب وغيرها من الفحوصات للتأكد من صحة القلب وغيرها حيث أن ارتفاع ضغط الدم الشرياني وزيادة نبضات القلب عند المراهقين قد يعود لأحد الأسباب التالية:
- أمراض الكلى.
- أمراض القلب.
- أمراض الرئتين.
- السمنة.
- التاريخ العائلي.
- تناول أدوية معينة.
- اضطرابات الغدد الصماء مثل فرط نشاط الغدة الدرقية ومرض السكري.
- الإجهاد مع القلق والتوتر.
ينصح مبدئياً باتباع النصائح التالية:
- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه.
- تناول منتجات الألبان قليلة الدسم.
- الحد من استهلاك الأملاح.
- تجنب الكافيين والمشروبات الغازية.
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30-60 دقيقة 3 مرات في الأسبوع.
- الحد من استهلاك الدهون والسكريات.
- فقدان الوزن الزائد.
- التخلص من الضغط النفسي والتوتر.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
- فرط ضغط الدم الشرياني
- اعرف أكثرعن ارتفاع ضغط الدم
- ما هو مرض ارتفاع ضغط الدم
- 10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم
- علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
عندما أمشي كثيرا أو عندما اقف في مكان واحد لفترة طويلة اشعر بالتعب و الرغبة في الجلوس و صوتي اشعر...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بدوخة عند النهوض من الفراش و احيانا عندما انهض من على الكرسي،و اشعر بالم اسفل الرأس و تصبح رؤيتي...
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم، نحس بدوخة عند الوقوف لما نقوم فجأة و صداع
سؤال من ذكر سنة
عندي دوخة اثناء الوقوف بعد الجلوس احساس شعور غريب بالضغط والم باليدين وتاتي لي اكثر شيء في اخر الليل
سؤال من ذكر سنة
مرحبا احس في الام في مختلفة راسي كانه ابرة تدخل في راسي و سخونه انا اعاني من فوبيا هل هذا...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اشعر احيانا وبعد سياقة السياره ثم الوقوف احساس وكأنه سريان للدم في الرجلين( من الفخذين وحتى الساقين) مع...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ماخرا غضب وغضبت بشدة وبعد لحظات معدودة شعرت بالم شديد في الكليتين دام مدة عشرة الي 15 دقيقة...
سؤال من أنثى سنة
ما سبب الشعور بدوار هفيف و ظلام بعد الانحناء للارض للبحث عن شيء و عند النهوض يحدث ذلك و ايضا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره