كيف انزل الضغط المرتفع بسرعة بالأدوية؟ أو ما هي الأدوية الممكن استعمالها لخفض ضغط الدم فورا إذا حدث ارتفاع مفاجئ في الضغط، علمًا أنني ملتزم بأدوية الضغط وهذه أول مرة يحدث معي ارتفاع في الضغط بشكل كبير

هناك الكثير من الأدوية الخافضة للضغط المستعملة في الحالات الإسعافية منها صوديوم نتروبروسيد ، نيتروغليسرين ، هيدرالازين ومن الأخطاء الشائعة استعمال امبولات اللازكس المدر في خفض الضغط الفوري حيث يجب خفض الضغط خلال مدة تقدر ب٦٠ د

كيف انزل الضغط المرتفع بسرعة بالاعشاب؟ لأن ضغط الدم يرتفع أحيانًا لدي فوق المعدل الطبيعي وسمعت أنه يجب أن لا أتناول حبة ثانية من دواء الضغط فما الحل في هذه الحالة هل الأعشاب تنزل الضغط؟

بشكل عام، لا ينصح بالاعتماد على الأعشاب لخفض ضغط الدم المرتفع، بينما قد تساعد بعض الأعشاب في خفض ضغط الدم بشكل طفيف، إلا أنها لا تُغني عن الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب . من المهم استشارة طبيبك قبل استخدام أي أعشاب لخفض ضغط الدم. يمكن أن تتفاعل بعض الأعشاب مع الأدوية الأخرى التي تتناولها أو يكون لها آثار جانبية خطيرة. بشكل عام فإنه في حال حدوث ارتفاع بسيط في معدل ضغط الدم فلا بأس في ذلك عند استخدام أدوية ضغط الدم، ولكن في حال ملاحظتك لارتفاع ضغط الدم بشكل متكرر، فعليك مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب بعض الأعشاب التي قد تساعد في خفض ضغط الدم : الزعتر: قد يساعد الزعتر على توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم. الكركديه: قد يساعد الكركديه على خفض ضغط الدم عند شربه. الريحان: قد يساعد الريحان على استرخاء الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم. البقدونس: قد يساعد البقدونس على خفض ضغط الدم عن طريق زيادة إفراز الصوديوم والماء في البول. الزنجبيل: قد يساعد الزنجبيل على تحسين تدفق الدم وخفض ضغط الدم. سوف أبين لك بعض النصائح الأخرى لخفض ضغط الدم: اتباع نظام غذائي صحي: قلل من تناول الملح والدهون المشبعة والكوليسترول. ممارسة الرياضة بانتظام: مارس الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع. الحفاظ على وزن صحي: إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة، ففقدان بضعة كيلوغرامات يمكن أن يساعد في خفض ضغط الدم. الامتناع عن التدخين: يمكن أن يؤدي التدخين إلى ارتفاع ضغط الدم. ضبط التوتر: يمكن أن يؤدي التوتر إلى ارتفاع ضغط الدم. للمزيد: علاج ضغط الدم المرتفع، بدون أدوية وبالأعشاب أهم المكملات الغذائية لعلاج ارتفاع ضغط الدم

أنا اليوم قست ضغط الدم فوجدته مرتفع 160 على 100 مع العلم بأنني لم أكن أعاني من إرتفاع الضغط مسبقا ولا أستخدم أدويه . فهل أنا الآن أصبحت مريض بمرض ضغط الدم المرتفع وإذا كانت الإجابه نعم فماذا تنصحونني ؟

ننصح بتكرار الفحص وفق معاير طبية أي تحت إشراف طبي للتأكد إن كان كذلك فينبغي تكملة الفحوصات الطبية للوقوف على تفاصيل قد تساعد في تحديد نوعه ودرجة تقدمه ثم سيتم اختيار العلاج الأنسب وفقهما

لما بقيس الضغط في البيت بجهاز ديجيتال يلف على الذراع بيطلع 130/86 ولما بكون في عيادة الطبيب بتوتر جدا من منظر الجهاز بيكون مرتفع الى 160/100 فهل انا مريضة ضغط أم لا؟ وكيف أقيس الضغط في المنزل بدقة؟

بداية أو التوضيح أن ضغط الدم يعد مرتفعًا لديك في جميع الأحوال في حال كانت النتيجة في المنزل دائمًا تفوق ال 130/80 ، وفي هذه الحالة عليك مراجعة الطبيب لتحديد الخطة العلاجية المناسبة وإعلام الطبيب حول النتائج التي تظهر لديك في المنزل باستخدام الجهاز الالكتروني لقياس ضغط الدم. أما بالنسبة لارتفاع ضغط الدم لدى الطبيب بشكل أكبر فإن هذه الحالة تعرف بمتلازمة المعطف الأبيض ، وهي حالة يرتفع فيها ضغط الدم في عيادة الطبيب بشكل خاص، وهذا الارتفاع ناتج بشكل أساسي عن التوتر والقلق الذي يشعر به الشخص عند زيارة الطبيب. لضمان دقة قياس ضغط الدم في المنزل، يجب اتباع الخطوات التالية : اختر مكانًا هادئًا للاسترخاء قبل القياس. أجلس بهدوء لمدة 5 دقائق قبل القياس. ارتدي ملابس مريحة. ضع الكُفة على الذراع بشكل مباشر وليس فوق الملابس بحيث تكون أعلى ثنية المرفق بما يعادل 2.5 سنتيمترًا فقط تقريبًا. شد الكُفة بإحكام ولكن بشكل غير مفرط بحيث يمكنك تمرير إصبعين تحتها. ابدأ بقياس ضغط الدم مرتين على الأقل في اليوم، مرة في الصباح ومرة في المساء. اتبع تعليمات القياس الخاصة بالجهاز المرفق. إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، فمن المهم قياس ضغط الدم بانتظام في المنزل ، يمكن أن يساعدك ذلك على مراقبة ضغط الدم ومعرفة ما إذا كان العلاج يعمل بشكل فعال. للمزيد: كيفية اختيار جهاز قياس الضغط جهاز قياس ضغط الدم المنزلي، ما هي أفضل أنواعه

سؤال من ذكر 32 سنة

ارتفاع ضغط الدم

كيف يمكن خفض الضغط المرتفع بسرعة في المنزل

Q: هل يمكن تناول حبه واحده بروسكار 5 مج مع اتكاند 16 مج اضبط مستوي الضغط 160/85

لا يوجد مشكل و لكن يستحسن اخذهم فى ميعادين مختلفين. الاتاكند قبل الافطار.

24 أبريل 2024

611

كيف انزل الضغط المرتفع بسرعة في المنزل؟ فقد قست الضغط وكان عند 160/100 وأنا معتاد أن أضبط ضغط الدم عند 130/85

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه من المهم استشارة الطبيب قبل اتخاذ أي إجراءات لخفض ضغط الدم بسرعة لتجنب حدوث هبوط مفاجئ في ضغط الدم وتطور مضاعفات صحية، ولا داعي للقلق فإن الضغط عند درجة 160/100 لا يستدعي اتخاذ إجراءات طارئة، ولكن يستدعي في حال تكرره استشارة الطبيب للكشف عن المسبب وإجراء تغييرات في الخطة العلاجية إن لزم الأمر.

إليك بعض النصائح العامة التي قد تساعد في خفض ضغط الدم بشكل مؤقت:

الراحة والاسترخاء: استلقِ على ظهرك في مكان هادئ لمدة 5-10 دقائق، وخذ نفسًا عميقًا من خلال أنفك، ثم اخرج ببطء من فمك كرر ذلك 10 مرات، وحاول التركيز على تنفسك وتصفية ذهنك.
الكمادات الباردة: ضع كمادة باردة على رقبتك أو مؤخرة رأسك لمدة 10-15 دقيقة.
شرب الماء: اشرب كوبًا كبيرًا من الماء.
تجنب الكافيين والتدخين: لأن هذه العناصر يمكن أن تزيد من ضغط الدم.
ممارسة تمارين التنفس: تمارين التنفس العميق يمكن أن تساعد في تهدئة الجهاز العصبي وخفض ضغط الدم.

إذا لم ينخفض ضغط الدم بعد 30 دقيقة من اتباع هذه النصائح، أو لاحظت استمرار ارتفاعه، أو إذا كنت تعاني من أي أعراض أخرى مثل ألم الصدر أو ضيق التنفس أو الدوخة، فاتصل بطبيب الطوارئ على الفور.

للمزيد:

0 2024-04-24T20:29:30+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%B9-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-%D9%81%D9%82%D8%AF-%D9%82%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-1780604#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

إليك بعض النصائح العامة التي قد تساعد في خفض ضغط الدم بشكل مؤقت:

الراحة والاسترخاء: استلقِ على ظهرك في مكان هادئ لمدة 5-10 دقائق، وخذ نفسًا عميقًا من خلال أنفك، ثم اخرج ببطء من فمك كرر ذلك 10 مرات، وحاول التركيز على تنفسك وتصفية ذهنك.
الكمادات الباردة: ضع كمادة باردة على رقبتك أو مؤخرة رأسك لمدة 10-15 دقيقة.
شرب الماء: اشرب كوبًا كبيرًا من الماء.
تجنب الكافيين والتدخين: لأن هذه العناصر يمكن أن تزيد من ضغط الدم.
ممارسة تمارين التنفس: تمارين التنفس العميق يمكن أن تساعد في تهدئة الجهاز العصبي وخفض ضغط الدم.