تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي الطريقة لرفع ضغط الدم بسرعة
30 أبريل 2024
914
كيف ارفع ضغط الدم بسرعة؟ لأنني اعاني من هبوط في ضغط الدم وبدأت أشعر بالدوار
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-04-30T06:01:48+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية إلى أن انخفاض ضغط الدم الذي يسبب الدوخة يجب علاجه دون تأخير لمنع تفاقم المشكلة مثل حدوث الإغماء، لذلك من المهم طلب المساعدة الطبية في أقرب وقت ممكن، خاصة إذا كانت الأعراض شديدة
حتى يتم الحصول على الرعاية الطبية اللازمة إليك بعض النصائح التي قد تساعد في رفع ضغط الدم بسرعة في المنزل مؤقتًا:
- اشرب السوائل: الجفاف يمكن أن يساهم في انخفاض ضغط الدم، اشرب الكثير من الماء أو العصائر أو المشروبات الرياضية لزيادة سوائل الجسم.
- استلقِ على ظهرك: رفع الساقين فوق مستوى الرأس يمكن أن يساعد في زيادة تدفق الدم إلى الدماغ، مما قد يخفف من الدوار.
- ارتدِ جوارب ضغط: يمكن أن تساعد الجوارب الضغط في تحسين تدفق الدم في الساقين، مما قد يساعد في رفع ضغط الدم بشكل عام.
- تناول وجبة خفيفة مالحة: تناول وجبة خفيفة غنية بالملح، مثل المكسرات أو رقائق البطاطس المملحة، يمكن أن يساعد في رفع ضغط الدم مؤقتًا.
- تناول الكافيين: يمكنك شرب أحد المشروبات التي تحتوي على الكافيين في حال كانت سهلة التحضير لدور الكافيين برفع ضغط الدم بشكل مؤقت.
للمزيد:
1 2024-04-30T08:55:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%B7-%D9%81%D9%8A-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-1781635#answer-0
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية إلى أن انخفاض ضغط الدم الذي يسبب الدوخة يجب علاجه دون تأخير لمنع تفاقم... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة بداية إلى أن انخفاض ضغط الدم الذي يسبب الدوخة يجب علاجه دون تأخير لمنع تفاقم المشكلة مثل حدوث الإغماء، لذلك من المهم طلب المساعدة الطبية في أقرب وقت ممكن، خاصة إذا كانت الأعراض شديدة
حتى يتم الحصول على الرعاية الطبية اللازمة إليك بعض النصائح التي قد تساعد في رفع ضغط الدم بسرعة في المنزل مؤقتًا:
- اشرب السوائل: الجفاف يمكن أن يساهم في انخفاض ضغط الدم، اشرب الكثير من الماء أو العصائر أو المشروبات الرياضية لزيادة سوائل الجسم.
- استلقِ على ظهرك: رفع الساقين فوق مستوى الرأس يمكن أن يساعد في زيادة تدفق الدم إلى الدماغ، مما قد يخفف من الدوار.
- ارتدِ جوارب ضغط: يمكن أن تساعد الجوارب الضغط في تحسين تدفق الدم في الساقين، مما قد يساعد في رفع ضغط الدم بشكل عام.
- تناول وجبة خفيفة مالحة: تناول وجبة خفيفة غنية بالملح، مثل المكسرات أو رقائق البطاطس المملحة، يمكن أن يساعد في رفع ضغط الدم مؤقتًا.
- تناول الكافيين: يمكنك شرب أحد المشروبات التي تحتوي على الكافيين في حال كانت سهلة التحضير لدور الكافيين برفع ضغط الدم بشكل مؤقت.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 أبريل 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل القرفة او (الدارسين ) يزيد او يخفض ضغط الدم ولكم الشكر الجزيل
سؤال من أنثى سنة
أنا عمري 16 سنة، أعاني من دوار شديد، دوخة في الرأس، صداع، غثيان، غشاوة في الإبصار، تنفس سريع، وضربات قلبي...
سؤال من أنثى سنة
ما سبب ارتفاع الضغط الانقباضي ليلًا او عند الاستيقاظ من النوم خصوصا، أو لماذا يرتفع ضغط الدم في الليل فقط؟
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف اني اعاني من مرض الضغط؟ وهل يوجد ارتفاع ضغط دم عابر؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي أسباب ارتفاع الضغط فجاءة، وما أعراض ارتفاع الضغط المفاجئ؟
سؤال من أنثى سنة
ما تفسير هذه الحالة عندما ينام شخص يستيقظ ضغطه مرتفع مثلا (146\77) او (137\70) وعند قياسه بعد ساعة مثلا من...
سؤال من أنثى سنة
ما هو التصرف الصحيح عند ارتفاع ضغط الدم علما أنني استعمل تينورمين 100
سؤال من أنثى سنة
والدتي مصابة بارتفاع ضغط الدم هل مسموح لها تناول السكريات مثل المربى والتمر والبقلاوة والسكر وغيرها من الأطعمة ام انها...
سؤال من ذكر سنة
كيف يستطيع الطبيب تشخيص مرض ضغط الدم؟ وهل يمكن معرفة وجود مرض ارتفاع ضغط الدم من خلال أشعة الإيكو على...
سؤال من ذكر سنة 50
هل يمكن ترك تعاطي حبوب ارتفاع الضغط بعد فترة طويلة ما يقارب 3 اشهر وبعد زوال مسبب ارتفاع الضغط ممكن،...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين