عندي ارتفاع في الضغط دايما والطبيب يرفض صرف علاج له ويخبرني باني مشكلت
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من ارتفاع ضغط الدم مع القولون العصبي ولكن دائما ماأتوتر اثناء قيادتي السياره واشعر بأن ضغط الدم يرتفع فهل...
سؤال من ذكر سنة 31
أعاني من ارتفاع ضغط الدم لكن دائما تظهر القراءة ١٢٠ /١٠٠ و قيل لي بأن السبب في الغالب نفسي لكن...
سؤال من أنثى سنة
اني فتاه عمري 27عاما اعاني من هبوط الضغط المزمن وعندما راجعت الاطباء تبين انه عندي نقص بهرمون T4 وبعد اخذ...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل التوتر النفسي والقلق والتفكير وتوهم المرض ممكن ان يرفع ضغط الدم ليصل الى 170...
إن القلق والتوتر والضغوطات النفسية تؤدي إلى إفراز هرمونات التوتر في الجسم والتي تعمل على زيادة معدل ضربات القلب وزيادة تضيق الأوعية الدموية وبالتالي حدوث ارتفاع الضغط بسبب الزعل بشكل كبير. وإن حدوث ارتفاع في ضغط الدم بشكل متكرر يسبب حدوث تلف في الأوعية الدموية ويؤثر على القلب والكلى، لذا يجب زيارة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن في حال مواجهة أي مشكلة في السيطرة على القلق والتوتر أو في حال كان القلق والتوتر يتعارض مع الأنشطة اليومية.
ينصح باتباع النصائح التالية للسيطرة على القلق والتوتر:
- مراجعة جدول الأعمال وتبسيطه قدر المستطاع.
- أخذ نفس عميق من أجل الاسترخاء.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- ممارسة اليوغا وتمارين التأمل.
- الحصول على قسط كاف من الراحة.
- التركيز على إيجاد الحلول للمشاكل.
- محاولة حل المواقف المقلقة والتخلص من القلق والتفكير الزائد والتوتر.
- التوجه إلى الطبيب وطلب المساعدة.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
- حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها
- ارتفاع ضغط الدم المفاجئ
- ســؤال وجــواب في امراض الضغط لدى الشباب
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من ارتفاع الضغط ولكنه مرتبط بالحاله النفسيه ولا اخذ ادويه الا بحاله ارتفاع الضغط من فترة...
سؤال من ذكر سنة
انا لم أكن مصابا بمرض الضغط.. بعد ان بدأت في الذهاب الي الجيم قمت بقياسه مرتين وكان 140/90.. ولكن في...
سؤال من ذكر سنة 19
الضغط عندي مرتفع 165/110مع اني استخدم العلاج بانتظام وليس عندي مشاكل اوضغط عمل مع اني من قبل كنت اعاني من...
سؤال من أنثى سنة
ابي يعاني من مرض السكري و ارتفاع ضغط الدم ويستخدم لعلاج ارتفاع الضغط اقراص اسمها نرمتن 100 جبي (أتنلو بب...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 21 سنه اعاني من ارتفاع ضغط الدم من سنتين كل تحاليل الي قمت بها جيدة وصف لي...
سؤال من أنثى سنة 47
سلام عليكم والدي عمره في نهاية الستين يعاني من حالة ارتفاع الضغط وهو ملتزم جدا بالحميه الغذائيه ولكن لا جدوى...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره