طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ضغط الدم لدي على النحو التالي فو عندي توتر نفسي و خوف من المرض و في ال

ضغط الدم لدي على النحو التالي فو عندي توتر نفسي و خوف من المرض و في ال
icon 30 سبتمبر 2015
icon 7895
ضغط الدم لدي على النحو التالي: 110/50.......140/80......160/60......140/80.....150/70..130/60...130/70...105/60 فو عندي توتر نفسي و خوف من المرض و في الصيدلية يكون اعلى كثيرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إن التذبذبات والتغيرات في ضغط الدم تحدث بشكل طبيعي خلال اليوم نتيجة للاستجابات الفسيولوجية، وقد تكون لفترة قصيرة وتكون حالة عابرة وتعود للعديد من الأسباب منها:

  • الضغط العصبي والتوتر والقلق.
  • الإجهاد الزائد.
  • متلازمة الرداء الأبيض: ارتفاع في قراءات ضغط الدم نتيحة الخوف والقلق من موعد الطبيب أو الصيدلاني مما يؤدي إلى ارتفاع قراءات ضغط الدم.
  • تناول أدوية معينة قد تؤدي إلى ارتفاع أو انخفاض في ضغط الدم.
  • القيام أنشطة معينة مثل ممارسة التمارين الرياضية، التحدث، الضحك وغيرها.
  • تناول أطعمة ومشروبات معينة.
  • اضطرابات في الغدة الكظرية.
  • التدخين.
  • أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • مشاكل في الغدة الدرقية.

ينصح بزيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد الإصابة بأي مشكلة صحية، مع ضرورة التخلص من القلق والتوتر النفسي والخوف، والتقليل من استهلاك الصوديوم، وممارسة التمارين الرياضية وفقدان الوزن الزائد، مع التركيز على تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة وتجنب التدخين.

للمزيد:

المرجع:

 1 2015-10-04 03:38:29
طاقم الطبي
طاقم الطبي

إن التذبذبات والتغيرات في ضغط الدم تحدث بشكل طبيعي خلال اليوم نتيجة للاستجابات الفسيولوجية، وقد تكون لفترة قصيرة وتكون حالة عابرة وتعود للعديد من الأسباب منها:

  • الضغط العصبي والتوتر والقلق.
  • الإجهاد الزائد.
  • متلازمة الرداء الأبيض: ارتفاع في قراءات ضغط الدم نتيحة الخوف والقلق من موعد الطبيب أو الصيدلاني مما يؤدي إلى ارتفاع قراءات ضغط الدم.
  • تناول أدوية معينة قد تؤدي إلى ارتفاع أو انخفاض في ضغط الدم.
  • القيام أنشطة معينة مثل ممارسة التمارين الرياضية، التحدث، الضحك وغيرها.
  • تناول أطعمة ومشروبات معينة.
  • اضطرابات في الغدة الكظرية.
  • التدخين.
  • أمراض القلب والأوعية الدموية.
  • مشاكل في الغدة الدرقية.

ينصح بزيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد الإصابة بأي مشكلة صحية، مع ضرورة التخلص من القلق والتوتر النفسي والخوف، والتقليل من استهلاك الصوديوم، وممارسة التمارين الرياضية وفقدان الوزن الزائد، مع التركيز على تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة وتجنب التدخين.

للمزيد:

المرجع:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 4 أكتوبر 2015
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

سؤال من أنثى سنة

في ارتفاع ضغط الدم

شابة ابلغ من العمر23عام أعاني من هبوط مستمر في الضغط مع صداع نصفي و الم في العظام و العضلات و...

لم تذكري نسبة انخفاض الضغط مع ذلك هكذا أعراض تتطلب فحص طبي سريري للكشف عن العلامات السريرية المرافقة التي قد تكون موجودة لديك، لكثرة الأسباب المحتملة، أما فحص الكوتيزول فهو يشير إلى ارتفاع طفيف ليس ذو أهمية ولا يتفق مع الأعراض مع ذلك رأي أخصائي الغدد مهم في هذا الاتجاه

سؤال من ذكر سنة 31

في ارتفاع ضغط الدم

أعاني من ارتفاع ضغط الدم لكن دائما تظهر القراءة ١٢٠ /١٠٠ و قيل لي بأن السبب في الغالب نفسي لكن...

ننصح اولا بالتحقق طبيا من مستوى الضغط وان كان حقا مرتفع فينبغي استكمال الفحوصات حتى معرفة التشخيص الدقيق للحالة وتحديد السبب والحالة الوظيفة لاعضاء الجسم للتمكن من وضع خطة علاجية مناسبة

سؤال من أنثى سنة

في ارتفاع ضغط الدم

ما هو التقدير للمخاطر في حالتي حيث أنني أعاني من ارتفاع شديد في ضغط الدم و منذ يومين كنت معصبة...

إذا لم يتم السيطرة بشكل صحيح على الضغط ومنعه من الصعود مرة أخرى فإن المخاطر بلا شك ستكون كبيرة، لذلك ينبغي الابتعاد عن أجواء التوتر والالتزام بالعلاج مع الاستمرار في التواصل مع الطبيب المعالج لحين ضمان عدم صعوده مرة ثانية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة