تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ضغط الدم لدي على النحو التالي فو عندي توتر نفسي و خوف من المرض و في ال
30 سبتمبر 2015
7916
ضغط الدم لدي على النحو التالي:
110/50.......140/80......160/60......140/80.....150/70..130/60...130/70...105/60 فو عندي توتر نفسي و خوف من المرض و في الصيدلية يكون اعلى كثيرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إن التذبذبات والتغيرات في ضغط الدم تحدث بشكل طبيعي خلال اليوم نتيجة للاستجابات الفسيولوجية، وقد تكون لفترة قصيرة وتكون حالة عابرة وتعود للعديد من الأسباب منها:
- الضغط العصبي والتوتر والقلق.
- الإجهاد الزائد.
- متلازمة الرداء الأبيض: ارتفاع في قراءات ضغط الدم نتيحة الخوف والقلق من موعد الطبيب أو الصيدلاني مما يؤدي إلى ارتفاع قراءات ضغط الدم.
- تناول أدوية معينة قد تؤدي إلى ارتفاع أو انخفاض في ضغط الدم.
- القيام أنشطة معينة مثل ممارسة التمارين الرياضية، التحدث، الضحك وغيرها.
- تناول أطعمة ومشروبات معينة.
- اضطرابات في الغدة الكظرية.
- التدخين.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- مشاكل في الغدة الدرقية.
ينصح بزيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد الإصابة بأي مشكلة صحية، مع ضرورة التخلص من القلق والتوتر النفسي والخوف، والتقليل من استهلاك الصوديوم، وممارسة التمارين الرياضية وفقدان الوزن الزائد، مع التركيز على تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة وتجنب التدخين.
للمزيد:
- ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
- مخاطر انخفاض ضغط الدم وطرق الوقاية
- حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها
المرجع:
1 2015-10-04 03:38:29طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%88-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D9%88-%D8%AE%D9%88%D9%81-561469
طاقم الطبي
إن التذبذبات والتغيرات في ضغط الدم تحدث بشكل طبيعي خلال اليوم نتيجة للاستجابات الفسيولوجية، وقد تكون لفترة قصيرة وتكون حالة عابرة وتعود للعديد من الأسباب منها:
- الضغط العصبي والتوتر والقلق.
- الإجهاد الزائد.
- متلازمة الرداء الأبيض: ارتفاع في قراءات ضغط الدم نتيحة الخوف والقلق من موعد الطبيب أو الصيدلاني مما يؤدي إلى ارتفاع قراءات ضغط الدم.
- تناول أدوية معينة قد تؤدي إلى ارتفاع أو انخفاض في ضغط الدم.
- القيام أنشطة معينة مثل ممارسة التمارين الرياضية، التحدث، الضحك وغيرها.
- تناول أطعمة ومشروبات معينة.
- اضطرابات في الغدة الكظرية.
- التدخين.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- مشاكل في الغدة الدرقية.
ينصح بزيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد الإصابة بأي مشكلة صحية، مع ضرورة التخلص من القلق والتوتر النفسي والخوف، والتقليل من استهلاك الصوديوم، وممارسة التمارين الرياضية وفقدان الوزن الزائد، مع التركيز على تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة وتجنب التدخين.
للمزيد:
- ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
- مخاطر انخفاض ضغط الدم وطرق الوقاية
- حالة ما قبل ارتفاع ضغط الدم وكيفية الوقاية من تفاقمها
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أكتوبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
شابة ابلغ من العمر23عام أعاني من هبوط مستمر في الضغط مع صداع نصفي و الم في العظام و العضلات و...
لم تذكري نسبة انخفاض الضغط مع ذلك هكذا أعراض تتطلب فحص طبي سريري للكشف عن العلامات السريرية المرافقة التي قد تكون موجودة لديك، لكثرة الأسباب المحتملة، أما فحص الكوتيزول فهو يشير إلى ارتفاع طفيف ليس ذو أهمية ولا يتفق مع الأعراض مع ذلك رأي أخصائي الغدد مهم في هذا الاتجاه
سؤال من ذكر سنة
هل القولون يسبب ارتفاع ضغط الدم ..الى 160 على 80 ..مع اني لدي قلق ما بعد الصدمة و اعاني من...
قد يسسبب التوتر والعامل النقسي ارتفاع ضغط الدم
سؤال من ذكر سنة 31
أعاني من ارتفاع ضغط الدم لكن دائما تظهر القراءة ١٢٠ /١٠٠ و قيل لي بأن السبب في الغالب نفسي لكن...
ننصح اولا بالتحقق طبيا من مستوى الضغط وان كان حقا مرتفع فينبغي استكمال الفحوصات حتى معرفة التشخيص الدقيق للحالة وتحديد السبب والحالة الوظيفة لاعضاء الجسم للتمكن من وضع خطة علاجية مناسبة
سؤال من ذكر سنة
هل القولون يسبب ارتفاع ضغط الدم الى 160 على 80 مع اني اعني من قلق ما بعد الصدمة و اعاني...
قد يكون من التوتر النفسي
سؤال من أنثى سنة
انا أعاني من ارتفاع ضغط الدم من سنه تقريبا و الان اشعر بضغط في راسي من الجانبين خلال النوم و...
يفضّل مراجعة الطبيب لإجراء تقييم للحالة و العلاج و من ثم وضع خطة علاجية بعد التشخيص
سؤال من أنثى سنة
ما هو التقدير للمخاطر في حالتي حيث أنني أعاني من ارتفاع شديد في ضغط الدم و منذ يومين كنت معصبة...
إذا لم يتم السيطرة بشكل صحيح على الضغط ومنعه من الصعود مرة أخرى فإن المخاطر بلا شك ستكون كبيرة، لذلك ينبغي الابتعاد عن أجواء التوتر والالتزام بالعلاج مع الاستمرار في التواصل مع الطبيب المعالج لحين ضمان عدم صعوده مرة ثانية
سؤال من ذكر سنة
عندما اريد قياس ضغط الدم احس بارتباك و زيادة ضربات القلب و خوف من النتيجة مع اني احاول تهدئة نفسي...
نعم أحيانا يساهم ولتجاوز هذه المشكلة بنبغي تكرار الفحص عدة مرات في اليوم حتى تعتاد على القياس دون تأثر
سؤال من أنثى سنة 30
انا حامل في الاسبوع ١١ و دائما يحدث معي انخفاض ضغط الدم لدرجة يغمى علي و يحدث معي كل يومين،...
لا ليس طبيعي لكن ينبغي التحقق منه ومن الاعراض المرافقة وخصائصها طبيا كون اسباب ذلك متعددة
سؤال من أنثى سنة 23
عمري 18و منذ عام حتي الان ضغط الدم لدي في حدود من 135ل140 علي 90 مع صداع و ثقل شديد...
الضغط حسب القراءات يعتبر مرتفع و بحاجة لتقييم طبيب مختص و لكنه حتما غير مسؤول عن الاعراض المذكورة.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري 30 سنه اعاني و خاصه عند النوم من تسارع في نبضات القلب و اشعر ان قلبي...
ينبغي إعادة النظر في جرعة العلاج أو تغيره وفق تقدير الطبيب المعالج لأن بعض الأدوية لا تتناسب مع بعض المرضى وتتسبب باستجايات غير مرغوب فيها أحياناً
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره