ضغط الدم لدى متذبذب واغلب الاحيان يكون ما بين و و و وجربت اغلب انواع ا

      لا بد من مراعاة الظروف التي يتم فيها قياس الضغط حيث إن الحالات التالية تؤدي إلى ارتفاع قياس الضغط بشكل غير صحيح:

• القياس بعد التدخين.
• القياس بعد شرب القهوة أو الكافيين.
• القياس بعد المشي لمسافة طويلة.
• القياس بعد تناول أكل مالح.
• القياس في حالة توتر.
  
  لا بد من مراقبة قياسات الضغط والعمل على قياس الضغط على عدة أيام وفي حال كانت القراءات أكثر من 120/80 لا بد من مراجعة الطبيب لإعطاء العلاج المناسب. 
  
  إن علاج ارتفاع الضغط يتم عن طريق التالي:
• العلاجات الدوائية.
• تغيير نمط الحياة من خلال اتباع حمية غذائية تتضمن عدم الإكثار من تناول الملح وممارسة الرياضة.
  
  لا بد من مراجعة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة حيث قد تتطلب زيادة الجرعة أو إضافة دواء آخر.
  
  للمزيد:
• طرق طبيعية لعلاج ارتفاع الضغط.
• ارتفاع ضغط الدم المفاجئ.
• 10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
  
  المرجع:
• 10 ways to control high blood pressure without medication
• Get the most out of home blood pressure monitoring

لا داعي للقلق لكن ينبغي معاودة طبيبك لاستكمال الفحوصات والتحقق من مستوى الاستجابة العلاجية وقد يلزم تعديل في جرعة العلاج أو تغيره