تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اعرف اذا كان عندي ضغط
20 مايو 2015
2649
كيف أعرف اذا كان عندي ضغط مرتفع؟ لأنني لم اكن اعرف انه عندي الضغط الا عندما ذهبت المستشفى بالصدفة وكان الضغط مرتفع، وهل هذا دليل قطعي على إصابتي بالضغط؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-05-20T14:17:17+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الطريقة الوحيدة الأكيدة لمعرفة ما إذا كان لديك ضغط مرتفع هي قياسه لدى طبيب أو ممرضة مؤهلين، ويجدر الذكر أن قياس ضغط الدم لمرة واحدة غير كافي لتشخيص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ويجب أن يتم قياس ما لا يقل عن ثلاث مرات وظهور نتائج غير طبيعية على الأقل حتى يتم تشخيص الإصابة بارتفاع ضفط الدم.
إذا كان ضغط الدم مرتفعًا عند قياسه في المستشفى، فمن المهم أن يتم قياسه مرة أخرى في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع في أماكن مريحة مثل المنزل، وسوف يساعد ذلك على ضمان أن ارتفاع ضغط الدم ليس مجرد حالة مؤقتة، مثل متلازمة المعطف الأبيض، وهي حالة يكون فيها ضغط الدم مرتفعًا بشكل غير طبيعي في عيادة الطبيب فقط ولكنه طبيعي في المنزل. يمكن أن تسببها عوامل مثل التوتر أو القلق أو الشعور بعدم الراحة.
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بمتلازمة المعطف الأبيض، فيمكنك محاولة قياس ضغط الدم في المنزل بنفسك، وإذا كان ضغط الدم طبيعيًا في المنزل، فمن المرجح أن تكون مصابًا بمتلازمة المعطف الأبيض، وفيما يلي بعض النصائح لقياس ضغط الدم بدقة في المنزل:
- استخدم مقياس ضغط الدم الرقمي المعتمد.
- اتبع تعليمات الشركة المصنعة لقياس ضغط الدم بدقة.
- قم بقياس ضغط الدم في نفس الوقت كل يوم، وبعد الاستيقاظ من النوم بثلاثين دقيقة على الأقل.
- قم بقياس ضغط الدم في كلا الذراعين، وخذ المتوسط.
- تأكد من اتخاذ وضعية مريحة عند القياس وأن تكون اليد مستوية.
للمزيد:
الطريقة الوحيدة الأكيدة لمعرفة ما إذا كان لديك ضغط مرتفع هي قياسه لدى طبيب أو ممرضة مؤهلين، ويجدر الذكر أن قياس ضغط الدم لمرة واحدة غير كافي لتشخيص الإصابة بارتفاع ضغط الدم، ويجب أن يتم قياس ما لا يقل عن ثلاث مرات وظهور نتائج غير طبيعية على الأقل حتى يتم تشخيص الإصابة بارتفاع ضفط الدم.
إذا كان ضغط الدم مرتفعًا عند قياسه في المستشفى، فمن المهم أن يتم قياسه مرة أخرى في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع في أماكن مريحة مثل المنزل، وسوف يساعد ذلك على ضمان أن ارتفاع ضغط الدم ليس مجرد حالة مؤقتة، مثل متلازمة المعطف الأبيض، وهي حالة يكون فيها ضغط الدم مرتفعًا بشكل غير طبيعي في عيادة الطبيب فقط ولكنه طبيعي في المنزل. يمكن أن تسببها عوامل مثل التوتر أو القلق أو الشعور بعدم الراحة.
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بمتلازمة المعطف الأبيض، فيمكنك محاولة قياس ضغط الدم في المنزل بنفسك، وإذا كان ضغط الدم طبيعيًا في المنزل، فمن المرجح أن تكون مصابًا بمتلازمة المعطف الأبيض، وفيما يلي بعض النصائح لقياس ضغط الدم بدقة في المنزل:
- استخدم مقياس ضغط الدم الرقمي المعتمد.
- اتبع تعليمات الشركة المصنعة لقياس ضغط الدم بدقة.
- قم بقياس ضغط الدم في نفس الوقت كل يوم، وبعد الاستيقاظ من النوم بثلاثين دقيقة على الأقل.
- قم بقياس ضغط الدم في كلا الذراعين، وخذ المتوسط.
- تأكد من اتخاذ وضعية مريحة عند القياس وأن تكون اليد مستوية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 ديسمبر 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
كيف اعرف الضغط مرتفع في البيت؟ فأنا لا أمتلك جهاز ضغط وأعاني من مرض ارتفاع ضغط الدم وأحاول إيجاد طريقة...
سؤال من ذكر سنة 33
هل ضغط 150/100 مرتفع جدا؟ فقد قمت بقياس ضغطي لدى صديقي بالصدفة فأخبرني أن هذه النتيجة تعتبر مرتفعة جدًا وأنا...
سؤال من أنثى سنة 27
عندي الضغط مرتفع و له3 ايام مو راضي ينزل علما اني ابتعدت عن الملح و المستشفى مو راضين يعطوني حبوب...
سؤال من ذكر سنة
عندي ارتفاع ضقط الدم كل ما اقيس الضغط اجد الواطي مرتفع 90 احب اعرف السبب وشكرا
سؤال من أنثى سنة
ذهبت الى المستشفى ووجدو ضغط الدم مرتفع جدا عملو تحاليل طلعت النتيجه سليمه لا يوجد شي يدعي للخوف للعلم اول...
سؤال من ذكر سنة
عندما أكون هادئ يكون ضغط طبيعي وعندما أكون متوتر يكون الضغط مرتفع هل هذا طبيعي
سؤال من ذكر سنة
اذا كان الضغط مرتفع ولا ينزل ويسبب صداع مذا افعل..وهل يمكن ان ااخذ دوائين لعلاج الضغط حتى يعالج
سؤال من أنثى سنة
اذا كان ضغط الدم 144/ 87 هل يعد مرتفع وفيه خطوره؟ وهل الصداع الشديد ونغزات خفيفه بالقلب تعتبر من اعراض...
سؤال من ذكر سنة 33
اذا كان الضغط مرتفع ماذا اشرب؟ أي هل هناك مشروبات محددة تساهم في خفض ضغط الدم بكفاءة عالية؟
سؤال من ذكر سنة 33
هل الضغط 140/90 يحتاج علاج؟ فقد قمت بقياس الضغط بالصدفة بجهاز صديقي وأخبرني أن هذه النتيجة تعني أن الضغط مرتفع
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2672
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين