أصبحت مدمن سجائر منذ عام تقريبا و احاول الإقلاع هل من أشياء تساعدني في تجنب الأعراض الجانبية كما أنني مصاب متلازمة بيكا و اشتهي اكل الفحم بصورة غير طبيعة و بدا وزني ينقص كثيرا

الاقلاع بيكون تدريجي عن التدخين مع تقليل كل يوم سيجاره او في لصقات او علك يستعمل كبديل النيكوتين تحت اشراف طبي بعد تشخيص حالتك وكا يكون في موانع لاستعمالها تحتاج تحلى صوره دم لمعرفه السبب هناك اسباب كتيره لفقدان الوزن هل تعاني من نزف من اي مكان ؟تحتاج كشف طب اسره الاول تم تحدد التحاليل زسبب نقصان الوزن

سؤال من ذكر سنة

إدمان

عندي ادمان اكل الثلج من الثلاجة بشكل مفرط

Q: السلام عليكم عندي تقريبا اسبوعين منذ الاقلاع عن التذخين اشعر بألم في منتصف صدري خصوصا اثناء الزفير

التنفس العميق الشهيق من الانف والزفيرمن الفم ثلاث مرات كل دقيقة على الاقل. سلامات

Q: أني مدخن منذ ٨ سنوات واشتريت علاج جمبكس لكن تاريخ انتهاء الصلاحية بعد ٤ أشهر هل يمكن تناوله ام له أضرار

يجب استخدام الدواء بعد استشارة الطبيب وبما ان صلاحية انتهائه بعد اربع شهور فيمكن تناوله وليس هناك اي ضرر

تم إنشاؤها في 11 أبريل 2023

تم تعديله في 7 يونيو 2026

8717

السلام عليكم، عندي إدمان أكل الثلج من الثلاجة بشكل مفرط ويوميا تقريبًا منذ 7سنوات، وصرت أشعر بعد تناوله برعشة بالرأس وبالآونة الأخيرة أصبحت أيضًا آكل الفحم لكن بكمية قليلة، هل يسبب لي أضرار على صحتي؟

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، عادة أكل الثلج بكميات كبيرة، والمعروفة باسم "بيكا" (Pica)، قد تكون مرتبطة بنقص بعض العناصر الغذائية في الجسم، وأكثرها شيوعًا هو نقص الحديد (فقر الدم). عندما يعاني الجسم من نقص الحديد، قد يشعر الشخص برغبة شديدة في تناول أشياء غير غذائية مثل الثلج.

أما بالنسبة لرغبتك في أكل الفحم، فهي أيضًا من علامات اضطراب الأكل "بيكا"، وقد تكون مرتبطة أيضًا بنقص الحديد أو نقص معادن أخرى.

تناول الثلج بكميات كبيرة قد يسبب بعض المشاكل، منها:

تلف مينا الأسنان: البرودة الشديدة والصلابة قد تؤدي إلى تشقق الأسنان أو تكسرها على المدى الطويل.
مشاكل في الجهاز الهضمي: قد يسبب آلامًا في البطن أو مشاكل أخرى في الهضم.
انخفاض درجة حرارة الجسم: تناول كميات كبيرة من الثلج قد يؤثر على درجة حرارة الجسم الداخلية.

أما تناول الفحم، خاصة بكميات قليلة، فقد لا يسبب أضرارًا فورية كبيرة، ولكن الاعتماد عليه قد يؤدي إلى:

انسداد الأمعاء: إذا تم تناوله بكميات أكبر.
نقص امتصاص العناصر الغذائية: قد يتداخل مع امتصاص بعض الفيتامينات والمعادن الأساسية.
الإمساك.

الشعور بالرعشة في الرأس بعد تناول الثلج قد يكون مرتبطًا بتغير مفاجئ في درجة حرارة الجسم أو استجابة عصبية، وقد يستدعي تقييمًا طبيًا.

0 2026-06-07T17:53:14+00:00 2026-06-07T17:53:14+00:00 2026-06-07T17:53:14+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%84%D8%AC-%D8%AA%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%A9-%D8%A8%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A8%D9%82%D9%88%D8%A9-%D9%88%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-1695038#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

تناول الثلج بكميات كبيرة قد يسبب بعض المشاكل، منها:

تلف مينا الأسنان: البرودة الشديدة والصلابة قد تؤدي إلى تشقق الأسنان أو تكسرها على المدى الطويل.
مشاكل في الجهاز الهضمي: قد يسبب آلامًا في البطن أو مشاكل أخرى في الهضم.
انخفاض درجة حرارة الجسم: تناول كميات كبيرة من الثلج قد يؤثر على درجة حرارة الجسم الداخلية.

أما تناول الفحم، خاصة بكميات قليلة، فقد لا يسبب أضرارًا فورية كبيرة، ولكن الاعتماد عليه قد يؤدي إلى: