سؤال من ذكر 48 سنة

إدمان

لايوجد عندي اراده في ترك الدخان

icon تم إنشاؤها في 23 سبتمبر 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2770
انا شرهه في شرب الدخان بحدود ثلاث بكات باليوم ومن لي سنه اعاني من بلغم متقطع يروح ويرجع ولا عندي اراده قويه في ترك الدخان لو افكر بي تبطيل التخدين زاد شربي له اكثر

إجابات الأطباء على السؤال

اشغل نفسك بالاعمال اليدوية . وخفف شرب المنبهات . نظم اوقات للعمل وللنوم وللراحة . تحدى نفسك وتحدى الاخرين استعمل لصقات طبية. ادخل في مجموعة داعمة. 0 2019-09-23T14:19:07+00:00 2019-09-23T14:19:07+00:00
اشغل نفسك بالاعمال اليدوية . وخفف شرب المنبهات . نظم اوقات للعمل وللنوم وللراحة . تحدى نفسك وتحدى الاخرين استعمل... اقرأ المزيد
اشغل نفسك بالاعمال اليدوية . وخفف شرب المنبهات . نظم اوقات للعمل وللنوم وللراحة . تحدى نفسك وتحدى الاخرين استعمل لصقات طبية. ادخل في مجموعة داعمة.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بإدمان

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد شرب الماء مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
فوائد شرب اليانسون مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع