الصحة و الرياضة رياضة غير متوقعة يمكن ممارستها خلال جائحة كورونا أجبرت جائحة فيروس كورونا (بالإنجليزية: Coronavirus) العديد من الناس على التخلي عن معظم الأنشطة التي كانوا يمارسونها. ولحسن الحظ، لم ... 20 يناير 2021
كيف تنوي السعودية رفع متوسط أعمار السعوديين؟ صرحت وزارة الصحة في السعودية أنها تهدف إلى رفع متوسط أعمار السعوديين من 74 إلى 80 عاماً من خلال مبادرة ... 13 يناير 2020 الصحة و الرياضة
السباق الملون في جدة يقام يوم السبت الموافق 2\11\2019 السباق الملون (بالإنجليزية: The Color Run) في جدة الذي يهدف إلى توفير فرصة للأفراد بالقيام ... 31 أكتوبر 2019 الصحة و الرياضة
فوائد أداء التمارين الرياضية قبل وجبة الفطور قام فريق من الباحثين من جامعتي باث وبرمنغهام بدراسة تأثير وقت أداء التمارين الرياضية على النتائج المرجوة من هذه التمارين. ... 21 أكتوبر 2019 الصحة و الرياضة
تحدي دبي للياقة تحت رعاية الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم ، ولي عهد دبي، وللسنة الثالثة على التوالي، تقيم مدينة ... 14 أكتوبر 2019 الصحة و الرياضة
أدلة جديدة على أن ممارسة الأنشطة البدنية يطيل العمر! من المعروف أن ممارسة التمارين الرياضية يعمل على تحسين الصحة، لكن كشفت أبحاث جديدة أن مجرد إضافة القليل من الحركة ... 21 أبريل 2019 الصحة و الرياضة
ممارسة 10 دقائق من النشاط البدني البسيط في الأسبوع يمكن أن تقلل من خطر الوفاة أظهرت الأبحاث السابقة أن القيام بنشاط بدني بسيط- والذي يمكن أن يشمل الأعمال المنزلية أو الاعتناء بالحدائق- يمكن أن يساعد ... 20 مارس 2019 الصحة و الرياضة
النشاط البدني في دول عربية من أدنى المعدلات عالميًا النشاط البدني في بعض الدول العربية هو من بين أدنى المعدلات في العالم. أظهر أكبر تحليل على الإطلاق لبيانات النشاط ... 1 أكتوبر 2018 الصحة و الرياضة
منظمة الصحة العالمية تعلن عن الدول الأقل نشاطًا في العالم وفقا لتقرير جديد صادر عن منظمة الصحة العالمية، فإن واحدًا من بين كل أربعة أشخاص لا يحصل على القدر الكافي ... 10 سبتمبر 2018 الصحة و الرياضة
هل تجعل كثرة التمارين الرياضية الصحة النفسية أسوأ؟ من المعروف أن ممارسة التمارين الرياضية تفيد الصحة العقلية، لكن اكتشف العلماء مؤخرًا أنه قد يكون لكثرة التمارين الرياضية تأثير ... 14 أغسطس 2018 الصحة و الرياضة