اضطراب ما بعد الصدمة أو اضطراب الكرب التالي للرضح (بالإنجليزية: Post-traumatic Stress Disorder or PTSD) هو اضطراب نفسي قد يحدث بعد تعرض الشخص لحدث صادم أو مؤلم أو مشاهدته له، مثل الكوارث الطبيعية، أو حوادث السير، أو الاعتداء الجسدي أو الجنسي. [1]
يعاني معظم الناس بعد لحدث صادم من خوف، وقلق، وحزن، وتوارد الذكريات المؤلمة، ولكن تتحسن هذه الأعراض بمرور الوقت، إلا أن الأمر قد يتطور عند البعض إلى الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة فلا تتلاشى هذه الأفكار والمشاعر وتستمر لأشهر وربما سنوات، بل وقد تزداد سوءًا. [2]
يواجه المصاب باضطراب كرب ما بعد الصدمة استرجاع ذكريات الحدث مرارًا وتكرارًا، والمعاناة من الكوابيس، ويحرص على تجنب المواقف التي تعيد ذكريات الصدمة إلى مخيلته؛ مما يؤثر على حياته اليومية. [1]
يزيد احتمالية الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة عند النساء عن الرجال، بل تكون النساء أكثر عرضة للإصابة باضطرابات نفسية أخرى بجانب اضطراب ما بعد الصدمة، مثل القلق والاكتئاب. [3]
قد يكون سبب اضطراب ما بعد الصدمة هو التعرض لحدث مروع يهدد الحياة، أو إصابة خطيرة، أو حتى مشاهدة أحداث مؤلمة. [4] تشمل الأحداث التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة ما يلي: [4] تجدر الإشارة إلى أن هناك أحداث قد تؤدي إلى الإصابة بصدمة عاطفية في بعض الحالات، مثل الطلاق أو فقدان وظيفة، لكن لا يتطور الأمر إلى الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة. [4] تزداد احتمالية الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة لدى بعض الأشخاص مقارنة بغيرهم، وهو ما يشير إلى وجود عوامل أخرى قد تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة به بجانب التعرض للصدمة النفسية، ومن أمثلة هذه العوامل ما يلي: [4]
تشمل أعراض اضطراب ما بعد الصدمة ما يلي: [5] تختلف شدة أعراض اضطراب ما بعد الصدمة العاطفية من وقت لآخر، حيث قد تزداد مع التوتر أو جراء التعرض لشيء يعيد ذكرى الحدث المؤلم. [5] قد تظهر أعراض اضطراب ما بعد الصدمة عند الأطفال الصغار في صورة تأخر اكتساب بعض المهارات، مثل النطق، والتدريب على استخدام المرحاض، والمهارات الحركية. [5] اقرأ أيضًا: الصدمة النفسية عند الطفل وكيفية التعامل معها
لا يتم تشخيص اضطراب ما بعد الصدمة إلا بعد مرور شهر على الأقل من التعرض للحدث الصادم، ويعتمد الطبيب في التشخيص على معرفة التاريخ الطبي وما مر به الشخص من تجارب وأحداث مؤلمة، وإجراء فحص بدني شامل. [5] قد يوصى أيضًا بإجراء بعض الفحوصات لاستبعاد الحالات الجسدية التي قد تسبب أعراضًا مشابهة لاضطراب الكرب التالي للرضح. [5] يقيم الطبيب الأعراض التي يعاني منها المصاب بناء على معايير تشخيص اضطراب ما بعد الصدمة، وينبغي أن تكون هذه الأعراض استمرت أكثر من شهر وتتداخل مع الحياة اليومية بشكل كبير، مع مراعاة ألا تكون ناجمة عن حالة طبية أخرى أو تعاطي المخدرات. [6] للمزيد: فحص اضطراب ما بعد الصدمة
يفيد علاج اضطراب ما بعد الصدمة في تخفيف الأثر النفسي للحدث المؤلم وتعلم كيفية التعامل مع الذكريات والمشاعر المرتبطة به، وكذلك الحد من الأعراض الجسدية، وتحسين الأداء اليومي. [5] يتضمن علاج حالات اضطراب ما بعد الصدمة العلاج النفسي، أو استخدام الأدوية، أو كليهما. [5] يعد العلاج السلوكي المعرفي أحد الأساليب الفعالة في الحد من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة وعلاجها، حيث يعمل على تغيير أفكار وسلوكيات الفرد؛ مما يساعد على تجاوز الصدمة وتخفيف الأعراض. [6] تشمل أساليب العلاج النفسي الأخرى المتبعة في معالجة هذا الاضطراب ما يلي: [6] قد يفيد استخدام مضادات الاكتئاب في علاج اضطراب الكرب التالي للرضح، حيث تساهم في تحسين الحالة المزاجية وتخفيف القلق، ومن أمثلتها السيرترالين (بالإنجليزية: Sertraline) والباروكستين (بالإنجليزية: Paroxetine). [6]العلاج النفسي
العلاج الدوائي
يتداخل اضطراب ما بعد الصدمة النفسية مع قدرة الفرد على ممارسة الحياة اليومية، ولكن يساهم اتباع هذه النصائح بجانب الالتزام بالعلاج الموصوف في التأقلم وتحسين نوعية الحياة: [6]
قد يساعد حصول الشخص على الدعم النفسي وتلقي العلاج المناسب بعد التعرض لصدمة نفسية في الوقاية من تطور الحالة إلى اضطراب ما بعد الصدمة. [5]
يمكن أن يؤثر هذا الاضطراب على جميع جوانب الحياة من القدرة على القيام بالمهام اليومية، والعلاقات الاجتماعية، وحتى الصحة البدنية، ليس هذا فحسب بل تكمن خطورة اضطراب ما بعد الصدمة أيضًا في زيادة خطر الإصابة بمشاكل واضطرابات نفسية أخرى، مثل: [5] اقرأ أيضًا: أنواع الأمراض النفسية
عادة ما تقل أعراض اضطراب ما الصدمة تدريجيًا، ولكن نادرًا ما تختفى نهائيًا، ومع ذلك يساهم العلاج في التخفيف من حدتها وتعلم كيفية التعامل معها ليستطيع الشخص المضي قدمًا. [5]
[1] Lauren Krouse. What Is Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD)? Retrieved on the 20th of December, 2022. [2] WebMD. What Is Posttraumatic Stress Disorder (PTSD)? Retrieved on the 20th of December, 2022. [3] Geraldine Orentas. Signs and Symptoms of PTSD in Women. Retrieved on the 20th of December, 2022. [4] Healthdirect. Post-traumatic stress disorder (PTSD). Retrieved on the 20th of December, 2022. [5] WebMD. Posttraumatic Stress Disorder (PTSD). Retrieved on the 20th of December, 2022. [6] Matthew Tull. What Is Post-Traumatic Stress Disorder? Retrieved on the 20th of December, 2022.
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.