فيتامينات ا ج د هـ ب9 ب7 ب6 ب5 ب3 ب2 ب1 معادن واحماض

مكمل غذائي لدعم صحة الجسم العامة، ويحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن من أهمهم الآتي ذكره:

• فيتامين ب1 (ثيامين): يحفز الجسم على تحويل الكربوهيدرات الى طاقة ويحافظ على صحة الدماغ والعضلات والجهاز العصبي.
• فيتامين ب2 (ريبوفلافين): أحد إنزيمات الفلافوبروتين والتي لها ضرورة للتنفس الطبيعي للأنسجة، وبالإضافة لتفعيل البيريدوكسين وتحويل التريبتوفان إلى النياسين، ويساهم في المحافظة على الأنسجة المخاطية للجهاز الهضمي، والمحافظة على صحة الكبد، والأعصاب، والعضلات، والعيون والجلد، وامتصاص وتفعيل الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب1 وب3 وب6.
• فيتامين ب 3 (نيكوتينامايد): يساعد في عمليات الأيض داخل الخلية وتصنيع الحمض النووي، وكما يلعب دور مهم في عملية تأشير الخلية (بالإنجليزية: Cellular Signaling)، وهو مصدر للحصول على النياسين والذي له أهمية في تنفس الأنسجة، والتمثيل الغذائي للدهون، وتحلل الجليكوجين، ويستخدم للتقليل من نسبة الكوليسترول في الدم وعلاج مشكلات الأخرى كالشقيقة، والدوخة، والإسهال المصاحب لمرض الكوليرا، وحب الشباب، وفقدان الذاكرة واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة.
• فيتامين ب5 (حمض البانتوثينيك): فيتامين يساهم في تكوين والمحافظة على تميم الإنزيم أ، ويساهم في النمو الطبيعي للبشرة.
• فيتامين ب6 (بيروكسيدين): يساعد في أيض البروتينات والأحماض الأمينية، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على سلامة الأعصاب.
• فيتامين ب7 (البيوتين): فيتامين يساعد في عمليات التمثيل الغذائي للدهون، والكربوهيدرات والبروتينات، ويساهم في الحفاظ على صحة الأظافر، والشعر والجلد، ويقلل من تلف الأعصاب خاصةً لدى مرضى السكري ومرضى غسيل الكلى.
• الفوليك أسيد (ب9): الذي يعد أحد صور فيتامين ب الذائبة في الماء، وهو يتواجد بصورة طبيعية في الأطعمة مثل: الخضروات الورقية كالسبانخ والخس، والفواكه مثل: الموز، والبطيخ، والليمون. يستخدم حمض الفوليك للعلاج والوقاية من نقص الفولات. يستخدم حمض الفوليك على نطاق واسع بين النساء الحوامل أو المخططات للحمل، وكونه يقي من الإجهاض، وكذلك يستخدمه مرضى السكري، والقلب، والخرف، ولدعم صحة الأعصاب.
• فيتامين ج: فيتامين مضاد للأكسدة يساهم كعامل مساعد في العديد من عمليات الأيض، وكإنتاج الكارنتين، وكولاجين، والأحماض الأمينية والهرمونات، ويلزم من أجل إنتاج النسيج الضام والامتصاص، وتخزين الحديد في الجسم، ويساهم في تحسين مناعة الجسم والتقليل من حدوث العدوى خاصة العدوى الفيروسية.
• فيتامين هـ: يذوب فيتامين هـ في الدهون، ويتواجد بالكثير من الأطعمة مثل زيوت الخضروات، واللحوم، والبيض، والفاكهة، ولفيتامين هـ استخدامات طبية غير محدودة، وفخواصه المضادة للالتهاب والأكسدة تقي الجسم من الشوارد الحرة، ولذا نجده علاجاً تكميلاً لكل أنواع السرطان، وعلاجات تقوية الجهاز العصبي. يقي فيتامين هـ من أمراض الضغط، والقلب، وبالإضافة إلى خواصه الرائعة للجلد والبشرة، وحيث يعالج قرح الجلد، وحروق الشمس، ويكسب الجلد نضارة، وحيوية، وتماسك.
• فيتامين أ: وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء يتواجد في العديد من الأطعمة الغذائية كالجزر والبطاطا والحلوة، ويتواجد على شكل كاروتين وريتينول حيث يتحول الكاروتين في الجسم الى الريتينول قبل استخدامه من قبل الخلايا. يساعد فيتامين أ في الحفاظ على جهاز المناعة وصحة الجلد والعظام والأسنان كما يحافظ على طبيعة الأغشية المخاطية وسلامة العيون والرؤية الطبيعية كما يمكن أن يكون له دور في عملية تمايز الخلايا.
• فيتامين د: يعرف بفيتامين الشمس المشرقة، وهو هام لصحة العظام والأسنان كونه يزيد من معدل امتصاص العظام الكالسيوم الموجود بالدم، وفيتامين د يقي من السرطان، والتصلب المتعدد، وداء السكري النوع الأول.
• حبوب اللقاح: تستخدم لتزويد الجسم بالقوة والطاقة اللازمة لمكافحة التعب، وفقدان الشهية، والتوتر العقلي.
• ليسيثين: من الدهون الأولية بخلايا الجسم، يوجد في العديد من الأطعمة مثل حبوب الصويا، وبياض البيض. يستعمل في صناعة الأدوية لعلاج الكثير من مشاكل الذاكرة مثل الخرف والزهايمر، وكذلك أمراض الحوصلة المرارية، وأمراض الكبد، والقلق، والاكتئاب، وأمراض الكبد، وارتفاع الكوليسترول، كما يدخل في صناعة قطرات العيون.
• البورون: معدن مهم لدورة حياة الخلية، يستخدم للتقليل من آلام الحيض، لبناء عظام وعضلات قوية، لعلاج آلام المفاصل، لرفع هرمون التيستيستيرون، تحسين قدرات التفكير.
• الكالسيوم: معدن موجود بصورة طبيعية في الأطعمة، وهو يعمل على على تنظيم العديد من وظائف الجسم، فبالإضافة إلى كونه ضرورة لتكوين وبناء النسيج العظمي ومنع الهشاشة، فهو يؤثر بشكل كبير على تركيز الكثير من المعادن وضبط مستوياتها بالدم مثل الفوسفات (يعمل الكالسيوم على إزالة الزائد منه إلى خارج الجسم)، والبوتاسيوم، والماغنسيوم.
• الحديد: أما عن فوائد الحديد للجسم، وفهي لا تعد، وحيث يحتاج الجسم البشري إلى الحديد في كل عملية حيوية تقريباً، وفهو يدخل في تصنيع الهيموجلوبين، ويشارك في نقل الأكسين وإنتاج الطاقة، ودعم الجهاز المناعي، وتصنيع الهرمونات والحمض النوي.
• المغنيسيوم: معدن أساسي ومهم لبنية العظم، ويستخدم لأمراض القلب والأوعية الدموية، واضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة، والقلق، ومتلازمة التعب المزمن والتليف الكيسي.كما أنه يساعد على تحويل الطعام إلى طاقة، وتخليق البروتين من الأحماض الأمينية، وبالإضافة إلى دوره الهام في تصنيع الحمض النوي وهو جزء من عملية الانقباض والانبساط للعضلات.
• النحاس: مغذي أساسي يعمل كعامل مساعد لمصل السيرولوبلازمين، وهو أوكسيديز يلزم للتكوين السليم لبروتين الترانسفرين اللازم لنقل الحديد في الدم، وكما أنه يساعد في الحفاظ على معدلات طبيعية من تكوين خلايا الدم الحمراء والبيضاء ويساعد على منع تطور أعراض نقص الكريات البيض، وقلة العدلات، وفقر الدم وهشاشة العظام بالإضافة إلى المساهمة في عملية التئام الجروح.
• السيلينيوم: جزء من الجلوتاثيون بيروكسيديز الذي يحمي مكونات الخلية من الأضرار التأكسدية بسبب بيروكسيداز المنتجة في الأيض الخلوي، قد يقي من سرطان الرئة البروستات، القولون والمستقيم.

تصنيف الدواء: مكملات غذائية

الفئة: فيتامينات و معادن

العائلة الدوائية: