استعمل فيتامينات ب ب ب لمساعدتي في الاداء الرياضي هل لها اضرار في استع
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل استخدام كبسولات Royal jelly لفترات طويلة له تأثير سلبي وهل من الجيد استعمالها مع كبسولات L-Arginine Amino Acid
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
انا اتناول اوميغا3 يوميا من دون استشارة الطبيب فهل يوجد لها اضرار اذا تناولتها لفترات طويلة ..وماهي فوائدها؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل اقراص رويال فيت ج مفيده للشعر مع الاستمرا في اخذها لمده لا تقل عن ٣ شهور
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ابحث عن بديل ل يوريفين الفوار اقراص بلا اعراض جانبيه مثل انها غير مجديده مع نقص المناعه او تؤثر علي...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل هناك اضرار من استخدام ريتا فيت ربع كريم لمدة طويلة او الاستمرار في تكرار العلاج بعد التوقف اسبوع بين...
سؤال من ذكر سنة 22
في علم الصيدلة
مرحبا انا اعاني من سمنه تغذيتي تقريبا سيئه العمر18 الطول 167وزن 118 واستخدم حبه كل يوم من ستريس تاب زنك...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل تنصحون التلا ميذ باستعمال أركاليون فورت لتقوية الذاكرة و هل يمكن إستخدام أركاليون فورت مع vitB12 و oméga3 أنا...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل هناك أضرار ناتجة عن أخذ كبسولات زيت السمك لغرض الحصول على omega 3 بدون الحاجة لاستشارة الطبيب وخصوصا لإعمار...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم أوجه مشكله تلف في شعر وأود استخدام إبر البيوتين والبيانثين هل لها أضرار على صحتي وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل يجوز اخذ حبوب الكولاجين اثناء استخدام حبوب فيتامين د؟ وهل لحبوب الكولاجين أي مضار؟ وفي حال الرغبة بالحصول على...
بداية أود التوضيح أنه لا يوجد أي تداخل معروف بين حبوب الكولاجين وحبوب فيتامين د، لذلك يمكن تناولهما معًا بأمان، ولكن يفضل استشارة الطبيب قبل البدء بتناول أي مكملات غذائية في حال الرغبة باستخدامها لفترات طويلة.
فيما يتعلق بالآثار الجانبية لحبوب الكولاجين، فهي عادة ما تكون آمنة للاستخدام عند تناولها بالجرعات الموصى بها، ولكن قد يشعر البعض بآثار جانبية بسيطة، مثل الغثيان، والإسهال، والتقيؤ في بعض الحالات النادرة.
بشكل عام لا يتواجد الكولاجين في الخضروات، وإنما في المنتجات الحيوانية في الغالب، ولكن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الخضروات، والفواكه، والمصادر الغذائية الأخرى باعتدال فإن ذلك سوف يساهم في تعزيز قدرة الجسم على إنتاج الكولاجين، فالمصدر الرئيسي للكولاجين هو الجسم نفسه ولا يتم اكتساب الكولاجين من الغذاء عادةً.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره