تغذية صحية - وسم

كثيرا ما تنتهي الحميات القاسية بالفشل والحرمان بسبب اعتمادها بشكل كبير على تقييد السعرات الحرارية وتناول خيارات محدودة من الاطعمة ...

سلام عليكم لي فتره عند الاستيقاظ من النوم وعلى معدة فارغة اقوم بوضع بيضه كامله مع القشر واضع الحليب كامل ...

جبن القريش هو جبن منخفض السعرات الحرارية مع نكهة خفيفة وعادة ما يوصى به ضمن النظام الغذائي الصحي حيث انه ...

قد يتبع بعض الاشخاص بعض الحميات الغذائية او ما تعرف بنظام الريجيم او الدايت التي تعد غير صحية بهدف انقاص ...

يختلف حجم الثدي وشكله ولونه من امراة الى اخرى نظرا للاختلافات الوراثية ولكن بالرغم من ذلك فان حجم الثدي وشكله ...

يحتوي البصل رغم رائحته على الكثير من العناصر الغذائية الغنية التي لا تعد ولا تحصى فهو مفيد للجسم بدرجات عالية ...

بواسطة  تشير نتائج دراسات حديثة إلى خطأ شائع عن الدهون الحيوانية، يقول بأنها تضر بالصحة وتسبب السمنة. وتقول هذه الدراسات ...

بواسطة  تشير نتائج دراسات حديثة إلى خطأ شائع عن الدهون الحيوانية، يقول بأنها تضر بالصحة وتسبب السمنة. وتقول هذه الدراسات ...

أخبار الطبي-عمّان  قضاء وقت طويل أمام شاشات التلفاز قد يعني تناولك لوجبات سريعة اكثر دون ان تنتبه على ذلك، حسب ...

أخبار الطبي-عمّان  قضاء وقت طويل أمام شاشات التلفاز قد يعني تناولك لوجبات سريعة اكثر دون ان تنتبه على ذلك، حسب ...