التفكير بالمستقبل - وسم

غالبا عندما استيقظ من النوم اجد نفسي اعض بشدة على احد اصابعي ما هذا وما العلاج

اعاني من الاكتئاب والقلق من مدة ١٤ يوم اتناول دواء سيترالين ٥٠ ملغ صباحا ومينترازبين ٣٠ ملغ مساءا تحسنت الحالة ...

اظهر للناس بصورة عادية اضحك وامزح لكنني في الواقع اشعر بحزن داخلي ينتابني لا استطيع التركيز في دراستي واحيانا ارغب ...

الشك من الاشياء والخوف من الاشخاص الاقربا بدون اي شي والقلق والتفكير في ماذا سيحدث وسواس التفكير السلبي

لدي وساوس من سنتين وقررت اهتم بنفسي وشكلي عند انتهاء العام الدراسي لكن هذا اصبح عائقا لي حيث افكر فيها ...

ان تصبح ابا او اما ليس بالامر السهل بل شتان الفارق بين حياتك قبل وبعد لا شك ان كل اب ...