نصائح طبية

 

للوقاية من العطش في رمضان

إن تناول الأغذية الغنية بالبوتاسيوم يحافظ على ماء الجسم، فموزة واحدة تقي العطش أثناء الصيام، وغيرها من الأغذية الغنية بالبوتاسيوم؛...

date-icon 16 نوفمبر 2023

الشوفان في رمضان

ينصح بتناول وجبة من الشوفان وخاصة على وجبة السحور؛ لأن الشوفان يعطي طاقة، وشعور بالشبع لفترة أطول، وله قيمة غذائية...

date-icon 16 نوفمبر 2023

عدو البشرة

يؤدي التعرض للشمس بشكل مستمر دون استعمال واقي الشمس المناسب إلى ظهور علامات التقدم بالسن والشيخوخة، كما من الممكن أن...

date-icon 16 نوفمبر 2023
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية