نصائح طبية - صحة الرجل

 

فيتامين سي

يفضل الاقلاع عن التدخين لتحسين القدرة الجنسية بالاضافة الى زيادة تناول الاطعمة الغنية بفيتامين ج

date-icon 20 أبريل 2021

التدخين والخصوبة

ينصح بالاقلاع عن التدخين وذلك لان النيكوتين يقلص الاوعية الدموية وبقلل كمية الدم المتدفقة الى الاعضاء التناسلية مما يؤثر على...

date-icon 20 أبريل 2021

تخلص من التدخين

يمكن لتناول الاطعمة الصحية كالبروكلي وعصير الجزر والبرتقال والسبانخ والكيوي مع تغيير نمط الحياة ان يساهم في تخليص الجسم من...

date-icon 20 أبريل 2021