...ننصحك بتناول الموز، والبطيخ، والتفاح، والإجاص، والمشمش على وجبة السحور إذ تعتبر من الفواكه التي تقاوم العطش وتعزز الإحساس بالشبع فترات طويلة بسبب محتواها العالي من الألياف والسوائل، مما يقي بإحساس الجوع والعطش خلال ساعات الصيام.
ننصحك بتناول الموز والبطيخ والتفاح والإجاص والمشمش
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تاريخ النشر
7 أبريل 2021 | دقيقة قراءة
آخر تحديث
16 نوفمبر 2023
Altibbi
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo_1200_630.png
أسئلة مشابهة
فيديوهات طبية
5586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
730
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
