هل الليمون والبرتقال والخوخ والمشمش والمانجو والبطيخ والشمام يرفعون الضغط

لا، لن يؤدي تناول الخوخ أو أي من الفواكه المذكورة إلى رفع ضغط الدم ، بل على العكس فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة التي تساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، والحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم. يجب على الأشخاص الذين يعانون من ضغط دم مرتفع أو يتناولون أدوية لخفض ضغط الدم الحرص على تناول الفواكه بانتظام وبكميات معتدلة ، والتحدث مع الطبيب المعالج بشأن النظام الغذائي الصحيح والمناسب لحالتهم الصحية. يجب الحرص أيضًا على اتباع نظام غذائي صحي بشكل عام واتباع تعليمات الطبيب حول الحد من استهلاك الملح والأطعمة الدهنية للمساعدة على السيطرة على ضغط الدم وتجنب تطور بعض المضاعفات الصحية المرتبطة بارتفاع ضغط الدم. للمزيد: ما هي أسباب ارتفاع ضغط الدم وعوامل الخطر؟ أسباب تغير قراءات ضغط الدم خلال اليوم

عمري 26 سنة ومنذ طفولتي لا أتناول من الفواكه سوا الموز والتفاح والبطيخ هل تناول الفيتامينات عن طريق الادوية تفي بالغرض او لا؟

هي نظرياً تكفي، ولكن العادات يمكن تغييرها ولا شيد منزل، فافتح عقلك وتقبل الجديد، وجرب.

من مدة ليست بالقصيرة اعاني بعد اكل او شرب بعض الحاجات يكون عندي اسهال بعد فترة قصيرة من الاكل مثل اللبن والبطيخ والتفاح واغلب المأكولات فما سبب الاسهال المستمر؟

تعمل اشعه تليفزيونية علي البطن والحوض وفي اكلات زي البطيخ تعمل اسهال عند بعض الناس وتحليل براز وتاخد انتينال قرص كل8ساعات وفلاجيل قرص كل8ساعات وتتصل بينا تاني

ما هو الوقت المناسب لتناول الموز؟ هل ينصح بتناول الموز بعد التمرين ام قبل لإعطاء الطاقة اللازمة اثناء التمرينات الرياضية؟

يمكن تناول الموز قبل التمارين الرياضية بما يقارب 30 دقيقة حيث يساعد على تعزيز الأداء البدني وتوفير الطاقة، كما يمكن تناول الموز بعد التمارين الرياضية مباشرة لتعويض الطاقة التي تم استهلاكها ولمساعدة العضلات على الاسترخاء والتعافي. أما في الحالات الأخرى فيمكن تناول الموز في أي من أوقات اليوم المختلفة، مثل الصباح الباكر بهدف تعزيز مستويات الطاقة في الجسم، أو خلال اليوم بهدف التخفيف من الشعور بالجوع وزيادة معدلات الطاقة بين الوجبات الغذائية. يجدر الذكر أن الموز يحتوي على معدل مرتفع من السعرات الحرارية نسبيًا، لذلك يجب عدم تناول ما يزيد عن موزتين في اليوم تقريبًا لتجنب اكتساب الوزن الزائد، بالإضافة إلى تجنب ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الجسم إلى ما يفوق المعدل الطبيعي. للمزيد: ما هي فوائد أكل الموز على الريق؟ ما هو رجيم الموز وما هي فوائد الموز للتخسيس؟

هل ينصح بتناول الموز قبل النوم؟ وهل له تأثير على صحة الإنسان؟

نعم، يُعتقد أن تناول الموز قبل النوم قد يكون له بعض الآثار الإيجابية على الصحة وعلى جودة النوم، وفيما يأتي توضيح لبعض فوائد تناول الموز قبل النوم : الحد من الأرق ومشاكل النوم، وتحسين جودة النوم لاحتواء الموز على المغنيسيوم، والحمض الأميني التربتوفان، والبوتاسيوم. تحسين العمليات الهضمية، لاحتواء الموز على الألياف، وتدوره في تعزيز مستويات البكتيريا النافعة في الأمعاء. تعزيز الشعور بالشبع، وهو ما ينعكس إيجابًا على جودة النوم أيضًا لعدم الحاجة إلى الاستيقاظ خلال النوم نتيجة الشعور بالجوع. يجدر الذكر أنه في حال الرغبة بتناول الموز قبل النوم بهدف تعزيز جودة النوم فإن هناك عدة طرق أخرى يمكن أن تساهم في التخلص من الأرق ومشاكل النوم الأخرى، مع ضرورة مراجعة الطبيب في حال استمرار مشاكل النوم بعد تجريب هذه الطرق، ومنها الآتي: إنشاء روتين يومي ثابت للنوم. تجنب استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل موعد النوم بعدة ساعات. ممارسة بعض تقنيات الاسترخاء قبل النوم، مثل التنفس العميق. تأمين بيئة نوم جيدة وهادئة. تجنب ممارسة التمارين الرياضية قبل مدة قليلة من موعد النوم. للمزيد: فوائد وأضرار تناول الموز قبل النوم اضطرابات النوم الشائعة وطرق علاجها

السلام عليكم انا اعاني من بكتيريا المعدة ولدي قولون متهيج وحرارة في البلعوم ولا استطيع ان اكل اي شي سوى الموز والتفاح والحليب قليل الدسم . وشكرا

وهل تعالجت من بكتيريا المعدة ؟؟ ونذ متى تعاني من هذا وما هي العوارض المزعجة لك ؟ هل تعاني من حرقة او ارتجاع ؟ وتعاني ايضا من القولون العصبي منذ متى ؟ وما هي عوارضك ؟ وهل تأخذ علاج ما ، او تتبع جمية ما ؟

السلام عليكم عندي حموضة وحرقة في الصدر قوية، في منتصف الصدر السفلي كأنها طعنة ثابتة، الموز والتفاح لا ينفع ، فقط أرتاح لما أكل الخيار. الرجاء توجيهي ونصحي.

فى احتمال ان يكون عندك استرجاع فى المرىء او فتق فى الحجاب الحجاب الحاجز يمكنك اخذ دواء اسمه النيكسيام او الكنترولوك 40 مج يوميا واذا ارتحت على هذه الادويه ينبغى ان تستمر عليها امدة ثلاث شهور

اصبت بجرثومة المعده ثم شفيت منها لكن باقي التهاب في المعده والمريء و استعمل نيكسيوم كل يوم وماشي على حميه غذائيه سؤالي هو هل الموز والتفاح و الخبز ممنوعه ام مسموحه لحالتي؟

الرجاء الإبتعاد عن الحوامض والمقالي والتوابل وهذا الدواء لاينصح باستخدامه لفترات طويلة أو بشكل عشوائي

القهوة والبطيخ مضر لمريض السكر

ليس اذا تناولتهما باعتدال

عندما اتناول تحديدا الخيار والبطيخ احس بطعم معدني

الطعم المعدني بالفم له اسباب عديدة واهمها عدم الاعتناء بنظافة الفم بالاضافة لاستعمال بعض الادوية مثل التتراسكلين والليثيوم وبعض المكملات الغذائية الحاوية على النحاس او الزنك او الكلس او الحديد وايضا الارتجاع الحامضي المعدي المريثى وكذلك الالتهابات الفيروسية مثل نزلات البرد

نصائح | ننصحك بتناول الموز، والبطيخ، والتفاح، والإجاص،

ننصحك بتناول الموز والبطيخ والتفاح والإجاص والمشمش

ننصحك بتناول الموز، والبطيخ، والتفاح، والإجاص، والمشمش على وجبة السحور إذ تعتبر من الفواكه التي تقاوم العطش وتعزز الإحساس بالشبع فترات طويلة بسبب محتواها العالي من الألياف والسوائل، مما يقي بإحساس الجوع والعطش خلال ساعات الصيام.

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

ننصحك بتناول الموز والبطيخ والتفاح والإجاص والمشمش

هل الليمون والبرتقال والخوخ والمشمش والمانجو والبطيخ والشمام يرفعون الضغط

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عمري 26 سنة ومنذ طفولتي لا أتناول من الفواكه سوا الموز والتفاح والبطيخ هل تناول الفيتامينات عن طريق الادوية تفي...

من مدة ليست بالقصيرة اعاني بعد اكل او شرب بعض الحاجات يكون عندي اسهال بعد فترة قصيرة من الاكل مثل...

ما هو الوقت المناسب لتناول الموز؟ هل ينصح بتناول الموز بعد التمرين ام قبل لإعطاء الطاقة اللازمة اثناء التمرينات الرياضية؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل ينصح بتناول الموز قبل النوم؟ وهل له تأثير على صحة الإنسان؟

السلام عليكم انا اعاني من بكتيريا المعدة ولدي قولون متهيج وحرارة في البلعوم ولا استطيع ان اكل اي شي سوى...

السلام عليكم عندي حموضة وحرقة في الصدر قوية، في منتصف الصدر السفلي كأنها طعنة ثابتة، الموز والتفاح لا ينفع ،...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اصبت بجرثومة المعده ثم شفيت منها لكن باقي التهاب في المعده والمريء و استعمل نيكسيوم كل يوم وماشي على حميه...

القهوة والبطيخ مضر لمريض السكر

عندما اتناول تحديدا الخيار والبطيخ احس بطعم معدني

أحدث الفيديوهات الطبية

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

ننصحك بتناول الموز والبطيخ والتفاح والإجاص والمشمش

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

هل الليمون والبرتقال والخوخ والمشمش والمانجو والبطيخ والشمام يرفعون الضغط

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عمري 26 سنة ومنذ طفولتي لا أتناول من الفواكه سوا الموز والتفاح والبطيخ هل تناول الفيتامينات عن طريق الادوية تفي...

من مدة ليست بالقصيرة اعاني بعد اكل او شرب بعض الحاجات يكون عندي اسهال بعد فترة قصيرة من الاكل مثل...

ما هو الوقت المناسب لتناول الموز؟ هل ينصح بتناول الموز بعد التمرين ام قبل لإعطاء الطاقة اللازمة اثناء التمرينات الرياضية؟

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل ينصح بتناول الموز قبل النوم؟ وهل له تأثير على صحة الإنسان؟

السلام عليكم انا اعاني من بكتيريا المعدة ولدي قولون متهيج وحرارة في البلعوم ولا استطيع ان اكل اي شي سوى...

السلام عليكم عندي حموضة وحرقة في الصدر قوية، في منتصف الصدر السفلي كأنها طعنة ثابتة، الموز والتفاح لا ينفع ،...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اصبت بجرثومة المعده ثم شفيت منها لكن باقي التهاب في المعده والمريء و استعمل نيكسيوم كل يوم وماشي على حميه...

القهوة والبطيخ مضر لمريض السكر

عندما اتناول تحديدا الخيار والبطيخ احس بطعم معدني

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي