تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الثوم والضغط
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل كبسولات الثوم تعادل في فائدتها تناول الثوم؟
من الأفضل دائماً أن يتم استهلاك الطعام من مصادره الطبيعية من أجل ضمان الحصول على جميع العناصر الضرورية وتجنب استهلاك أي مواد مضافة، حيث لا يمكن لأي نوع من كبسولات الثوم أن يتطابق بشكل كلي مع الفوائد الصحية للثوم الطبيعي لأن معظم حبوب الثوم لا تحتوي على الأليسين العنصر الفعال والمسؤول عن فوائد الثوم المتعددة وقد يحتاج الشخص لتناول عدة كبسولات من الثوم قبل الحصول على ما يكفي من الأليسين لمعادلة الثوم الطازج.
ينصح في حال استخدام كبسولات الثوم أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب المختص وعدم تجاوز الجرعة المحددة المدونة على علبة الدواء.
للمزيد:
- فوائد الثوم على الريق
- فوائد الثوم الأسود
- فوائد الثوم مع الزبادي
- الثوم لمشاكل الشعر المتعددة وكيفية استخدامه
- أمراض يمكن علاجها بالثوم
- علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف أتناول الثوم أو ما هي افضل طريقة لتناول الثوم؟
للثوم العديد من الفوائد الصحية ويساهم في علاج عدد من الأمراض والمشاكل الصحية، ويجب أن يتم استشارة الطبيب المختص قبل أن يتم استهلاكه بشكل يومي لتجنب أي آثار جانبية محتملة أو تداخلات دوائية خطيرة، ويمكن استخدام الثوم الطازج بالعديد من الطرق مثل الآتي:
- مزج عدة فصوص من الثوم مع قليل من الملح وزيت الزيتون.
- إضافة الثوم للشوربات والصلصات والسلطات.
- تحميص شريحة من الخبز والزبدة ووضع كمية من الثوم المفروم عليها.
- تحضير شاي الليمون والعسل والثوم.
- مضغ فص واحد من الثوم ثم ابتلاعه مع كوب من الماء.
يجب تجنب استهلاك أكثر من 2-3 فصوص من الثوم خلال اليوم دون استشارة الطبيب المختص فقد يؤدي ذلك إلى بعض الاضطرابات الصحية، مثل حرقة المعدة، وزيادة معدل سيولة الدم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم هل هناك فرق بين حبوب الثوم و الثوم الطبيعي و ايهم افضل من ناحية الفائدة و كم مرة...
سؤال من أنثى سنة 26
قرأت كثيراً عن زيت الثوم للشعر، ما فوائد زيت الثوم على الشعر؟
يوجد العديد من التساؤلات التي تدور حول فوائد زيت الثوم للشعر بصورة خاصة، ومنها متى تظهر نتائج زيت الثوم للشعر؟ أو ما فوائد زيت الثوم على الشعر؟ وغيرها الكثير.
وعند استخدام زيت الثوم للشعر، فإنه يعمل على تحسين تدفق الدم للشعيرات الدموية في الشعر مما يساعد على تحقيق العديد من الفوائد، ومنها ما يلي:
- منع تساقط الشعر، وتحفيز نمو شعر جديد.
- تقوية الشعر، وإصلاح الشعر الهش والتالف.
- منع قشرة الشعر، والإفرازات الدهنية الزائدة.
- تعزيز الدورة الدموية في فروة الرأس.
- تحفيف تهيج الجلد وفروة الرأس.
ولكن تجدر الإشارة إلى أنه يفضل عدم استخدام زيت الثوم للشعر لوحده، حيث يفضل أن يتم تخفيفه باستخدام زيت اللوز أو زيت الأرجان وغيرها من الخيارات، ويفضل أن يتم تجنب استخدامه في حال تهيج فروة الرأس بعد أول استخدام. وأما فيما يخص ظهور نتائج استخدام زيت الثوم للشعر، فإن الأمر قد يستغرق مدة تصل لبضعة أشهر قبل أن يتم ملاحظة أي تأثير واضح.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل حبوب الثوم المتداولة في الاسواق ومحلات الاعشاب هي نفس فائدة الثوم نفسه
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
ما هي طريقة استخدام زيت الثوم للجنس، أو كيف يستخدم زيت الثوم للجنس؟
بعد تحديد فوائد زيت الثوم للرجال، ترد العديد من التساؤلات فيما يخص طريقة الاستخدام ومنها كيف يستخدم زيت الثوم للجنس؟
ويمكن توضيح كيفية استخدام زيت الثوم للجنس وربطها مع الفوائد المحتملة، كما يلي:
- إضافة زيت الثوم للأطعمة، مما يساعد في الحصول على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الضرورية لتحسين الدورة الدموية للأعضاء التناسلية، مع تحسين الرغبة الجنسية.
- إضافة زيت الثوم للأطعمة، مما يساعد في توفير السيلينيوم الذي له دور في إنتاج هرمون التستوستيرون الضروري للجنس، والذي له دور في تحسين شكل وعدد وحركة الحيوانات المنوية.
- تطبيق زيت الثوم على العضو الذكري، مما يساعد في تحسين تدفق الدم نحو الأعضاء التناسلية.
- تطبيق زيت الثوم على العضو الذكري، مما يساعد في تحسين عملية الانتصاب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي فوائد الثوم ؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
.هل الثوم نفيد
يوجد العديد من الأمراض التي يمكن أن يعالجها الثوم بالإضافة إلى فوائد الثوم الصحية التي تتمثل بالنقاط التالية:
- يحتوي الثوم الطازج على العديد من العناصر المفيدة مثل الكبريت والأليسين التي لها دور في صحة الجهاز الهضمي وغيرها من الفوائد.
- يعتبر الثوم منخفض السعرات الحرارية وغني بالعديد من العناصر الغذائية مثل فيتامين ج وفيتامين ب-6 والمنغنيز وغيرها الكثير.
- يعمل الثوم على تعزيز صحة جهاز المناعة.
- يساعد الثوم في منع والتقليل من شدة الأمراض الشائعة مثل الأنفلونزا ونزلات البرد.
- يساعد الثوم في علاج حالات ارتفاع ضغط الدم.
- يعمل الثوم على تقليل مستويات الكوليسترول والدهون الضارة (البروتين الشحمي منخفض الكثافة).
- يحتوي الثوم على العديد من مضادات الأكسدة التي لها دور في حماية الخلايا من التلف وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بالزهايمر والخرف.
- يساعد الثوم في السيطرة على العديد من الأمراض المزمنة.
- يعمل الثوم على تحسين الأداء البدني للعديد من الأشخاص المصابين بأمراض القلب.
- يعمل الثوم على المحافظة على صحة العظام من خلال زيادة مستويات هرمون الاستروجين.
- يعمل الثوم على تحسين البشرة والشعر من خلال التأثير المضاد للأكسدة والالتهابات.
للمزيد:
- فوائد الثوم على الريق
- فوائد الثوم الأسود
- فوائد الثوم مع الزبادي
- الثوم لمشاكل الشعر المتعددة وكيفية استخدامه
- علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
هل لأاقراص او حبوب الثوم أي مضار صحيه؟ وهل هي فعلا تقوم بمقام الثوم الحقيقي؟
سؤال من أنثى سنة 38
في أمراض نسائية
قبل فترة قرأت ان الثوم يقلل من فعالية حبوب منع الحمل القصد صوص الثوم والثوم فلاكل المطبوخ وليسا الثوم الني...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18655
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15294
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية
