هل على الإنسان شرب الحليب للحفاظ على صحته؟ يعتبر الحليب مادة غذائية مثيرة للاهتمام والجدل فهو يحتوي على سكر يدعى باللاكتوز والذي يحتاج انزيما خاصا يدعى اللاكتاز كي ... 5 فبراير 2024 تغذية
قشور البصل علاج ناجع للكثير من الأمراض يصنف البصل عموما بانه مفيد للغاية بالنسبة للصحة على الرغم من رائحته القوية المزعجة ويحتوي على الخصائص الطبية التي تحمي ... 5 فبراير 2024 تغذية
الغذاء وسرطان المبيض للنساء المبيض هو غدة لها خاصية تكوين البيوض للنساء ولها خاصية تكوين الهرمونات الانثوية مثل هرمون الاستروجين هرمون البروجسترون وفي حالة ... 5 فبراير 2024 تغذية
أهم 7 فوائد لخبز الشعير يستخدم الشعير وهو نبات حولي من الفصيلة النجيلية منذ زمن بعيد في النظام الغذائي وقد اقتصر استخدامه في البداية على ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
فيتامين د والقدرة الجنسية يعتبر فيتامين د بالانجليزية Vitamin D من اهم الفيتامينات اللازمة للحفاظ على صحة الجسم كذلك فانه يساهم في الوقاية من ... 5 فبراير 2024 تغذية
الفول السوداني للتسمين يعد الفول السوداني Peanut هو احد انواع البقوليات وليس من فئة المكسرات كما يظنه البعض وقد بدات زراعته في امريكا ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
حمية المغنية أديل للحصول على الوزن المثالي فاجات المغنية العالمية اديل nbsp جمهورها باطلالتها الجديدة بعد ان فقدت الكثير من الوزن حيث اعلنت بانها اتبعت حمية غذائية ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
أعشاب مجففة يجب أن تتوفر في المنزل لا تعزز الاعشاب المجففة نكهة الطعام فحسب بل انها تضيف قيمة غذائية كبيرة اليه وعلى الرغم من ان الاعشاب الطازجة ... 5 فبراير 2024 تغذية
أفضل مصادر الدهون الصحية الهامة للجسم ان الامتناع عن تناول الدهون ليس الخيار الافضل للحفاظ على الصحة حيث يحتاج الجسم الى الدهون لما لها من فوائد ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
النظام الغذائي لمرضى الذئبة الحمراء يعد مرض الذئبة الحمراء مرض مناعي ذاتي اي ان الجهاز المناعي للجسم يهاجم الخلايا السليمة بالخطا ويسبب التهاب في اعضاء ... 15 أكتوبر 2023 تغذية