اطعمة يجب أن لا يتناولها مريض القلب يحتاج مريض القلب الى نظام غذائي متوازن يسعى من خلاله الحفاظ على صحته ووقايته من مضاعفات امراض القلب الخطيرة التي ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
قطع الشهية - بالأدوية (الجزء الثاني) يبحث الكثير من الناس ويستفسرون عن الادوية التي تساعد في قطع الشهية او تقليلها لتقلل خطر الاصابة بالسمنة والتي قد ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
قطع الشهية- بالطرق الطبيعية (الجزء الأول) يطمح الكثير من الاشخاص وخاصة المصابين بالسمنة الى اتباع انظمة صحية لقطع الشهية او تقليلها لاستعادة نظام غذائي متوازن وتناول ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
ما هي أهم مصادر البروتينات النباتية؟ عند سماع كلمة البروتينات قد يتوارد الى الذهن المصادر الحيوانية من البروتينات مثل اللحوم والبيض والحليب ومشتقاته ولكن هناك مجموعة ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
فوائد الشاي الاخضر على الريق واضراره المحتملة يعتبر الشاي الاخضر من المشروبات الاكثر شعبية في العالم لما له من فوائد عظيمة على الصحة والبشرة وذلك لاحتوائه على ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
فوائد الشاي الاخضر قبل النوم متعددة، تعرف عليها يستمتع العديد من الاشخاص باحتساء احد المشروبات الساخنة قبل النوم مثل الحليب الساخن او الماء الساخن وانتشر في الآونة الاخيرة ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
اطعمة ومشروبات يجب عدم تناولها اثناء الدورة الشهرية خلال فترة الحيض او ما تعرف بفترة الدورة الشهرية تحدث العديد من التغيرات الهرمونية في جسم المراة ويصاحبها مجموعة من ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
الصيام واثره على الجهاز المناعي عن ابي امامة رضي الله عنه قال اتيت رسول الله صلى الله عليه وسلم فقلت مرني بامر آخذه عنك فقال ... 5 فبراير 2024 تغذية
أطعمة تقلل جفاف البشرة وأخرى تزيده يتحكم الطعام الذي نتناوله في صحة البشرة ويمكن ان يؤثر عليها بالايجاب او بالسلب ولذلك يجب الاهتمام بتناول الاطعمة الصحية ... 15 أكتوبر 2023 تغذية
العلاقة بين الإكثار من الأكل والتوتر خلال فترة الحجر الصحي في ظل ما يعيشه العالم حاليا لمواجهة خطر وباء فيروس كورونا المستجد كوفيد 19 فان من اهم الارشادات للناس ان ... 15 أكتوبر 2023 تغذية