مقالات طبية

تختلف عادات الناس حول الامور التي يفعلونها بعد الطعام او الانتهاء من وجبة دسمة فمنهم من يذهب للمشي بضع دقائق ...

يعتبر الخوخ او البرقوق خيار صحيا للوجبات الخفيفة لمرضى السكري حيث انه منخفض السعرات الحرارية وله مؤشر جلايسيمي منخفض كما ...

يعد الخوخ او البرقوق بالانجليزية Plum من الفاكهة اللذيذة كما انه مصدر غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات لتغذية الاطفال سنتعرف في ...

يوجد بعض الاطعمة التي لا تتسبب في رفع نسبة السكر في الدم بسرعة بل وتعمل على ضبط سكر الدم والسيطرة ...

تعتبر فاكهة البرتقال بانواعها المختلفة من اشهر انواع الفواكه واكثرها تناولا حيث تتميز بطعمها الحامض والحلو نسبيا في نفس الوقت ...

يعتبر البرقوق او الخوخ بالانجليزية Plum اضافة رائعة للنظام الغذائي للحامل لانه يحتوي على الالياف والفيتامينات والمعادن التي يمكن ان ...

المانجو المجفف هو من الوجبات الخفيفة الحلوة واللذيذة التي يتم تصنيعها عن طريق ازالة محتوى الماء من المانجو الطازج وتعد ...

انتشر مؤخرا استخدام ملح البحر فهو يقدم العديد من الفوائد الصحية للجسم كما يقال بانه اكثر فائدة مقارنة بالانواع الاخرى ...

تعد المشروبات الغازية من المشروبات الشائعة والمنتشرة بين الناس فالجميع يحبها ويستخدمها بديلا للماء عند العطش خاصة في شهور الصيف ...

يعد التين من الفاكهة المغذية ذات الطعم الحلو واللذيذ ولها فوائد صحية مختلفة ومع ذلك فان الافراط في تناول التين ...