التهاب الانف الجاف

Rhinitis Sicca

ما هو التهاب الانف الجاف

التهاب الأنف الجاف (بالإنجليزية: Rhinitis Sicca) هو اضطراب يصيب الأغشية المخاطية الأنفية مما يؤدي الى حدوث جفاف شديد نتيجة حدوث الالتهاب أو أمراض أخرى، قد يصاحب التهاب الأنف الجاف العديد من الأعراض مثل الحكة، أو نقص في الإفرازات المخاطية الأنفية، أو الرعاف، وغيرها من الأعراض.

يمكن أن يحدث التهاب الأنف الجاف في الجزء الأمامي من الأنف ويعتبر التهاباً مزمناً يؤثر على الحاجز الأنفي الأمامي، والدهليز الأنفي الجانبي، وقد تتسبب البيئة الجافة أو بعض المواد المسببة للتهيج التقشير في الأنف.

ويعتبر التهاب الأنف حالة تجمع بين جفاف الأنف والتهاب الأنف والتهاب الأنف الضموري.

يعتبر التهاب الأنف الجاف عرضاً لعدة إصابات أو أمراض مثل نزلات البرد، أو الزكام، أو جفاف الأنف، لذا تتعدد أسباب التهاب الأنف الجاف لتتضمن الآتي:

  • التهيج الموضعي الناجم عن التعرض لبعض المواد المهيجة الكيميائية أو البيئية.
  • تغير المناخ والعوامل الجوية الأخرى.
  • العلاجات الدوائية مثل مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان.
  • العلاج بالأكسجين وخصوصاً إذا كان ذو تراكيز عالية.
  • الإصابة بالالتهاب التحسسي.
  • أحد مضاعفات العلاج الإشعاعي في الرأس والرقبة.
  • انقطاع النفس النومي.
  • التقدم في العمر.
  • الإصابة ببعض الأمراض المناعية مثل  متلازمة شوغرن (بالإنجليزية: Sjögren's Syndrome) التي تسبب جفاف الأنف والعين.
  • الإصابة بعدوى بكتيرية في الجهاز التنفسي.

تظهر علامات وأعراض الإصابة بهذا المرض على النحو التالي:

  • الإصابة بجفاف الأنف.
  • حكة خفيفة وحرقان في الأنف.
  • انسداد الأنف.
  • ظهور قشور في الأنف.
  • رائحة كريهة في الأنف.
  • الرعاف.
  • ضعف أو فقدان حاسة الشم.

للمزيد: كيف تتعامل مع مشكلة انسداد الأنف؟

يعتمد تشخيص التهاب الأنف الجاف على حالة المريض بشكل أساسي، وقد يلجأ الطبيب إلى إجراء الفحوصات التالية لتشخيص هذا المرض:

  • الفحص السريري الدقيق وأخذ التاريخ المرضي للمصاب، وفحص الأنف الخارجي والداخلي.
  • التنظير الداخلي للتجويف الأنفي والجيوب الأنفية والبلعوم.
  • التصوير المقطعي المحوسب.
  • فحوصات الدم الخاصة للكشف عن البكتيريا المسببة للالتهاب.
  • إجراء فحص الحساسية.
  • عمل مسحات طبية وزراعتها في مكان الإصابة.

للمزيد: نزيف الانف

يمكن علاج التهاب الأنف الجاف بعدة تدابير وقائية، وقد لا يحتاج الشخص إلى الأدوية والعلاجات الطبية الأخرى، وتتضمن طرق علاج التهاب الأنف الجاف في المنزل ما يلي:

  • ترطيب الأنف: من خلال زيادة شرب الماء والسوائل مثل شاي الأعشاب أو الحساء مما يساعد في إعادة ترطيب الجسم، وإضافة الرطوبة إلى الممرات الأنفية والأغشية الأخرى من الجسم.
  • استخدم جهاز الترطيب المنزلي: تساعد البيئة الرطبة في الحفاظ على ممرات الأنف رطبة، مما يخفف من احتقان الأنف ويسمح للجيوب الأنفية بالتصريف بشكل صحيح، إذ تساعد أجهزة الترطيب على تعويض الرطوبة المفقودة. ويجدر التنويه إلى ضرورة تنظيف هذه الأجهزة باستمرار من الغبار والأتربة لمنع نمو العفن والبكتيريا مما قد يؤدي إلى تفاقم مشكلة التهاب الأنف الجاف.
  • استنشاق البخار: قد لا يستطيع الشخص استخدام جهاز الترطيب المنزلي، لذا يمكن أن يكون استنشاق البخار بديلاً عنه، ويمكن للشخص استنشاق البخار من خلال حمل حمام مائي ساخن.
  • استخدام بخاخ الأنف الملحي: تساعد هذه البخاخات على الترطيب وتحسن تكوين المخاط، وتساهم في التخلص من المهيجات العالقة في الأنف مثل الغبار والأوساخ وحبوب اللقاح. يمكن استخدام بخاخات الأنف الملحية المتوفرة في الصيدليات، كما يمكن صنع محلول ملحي في المنزل واستخدامه للبالغين فقط كما يلي:
    • 3 ملاعق صغيرة من الملح خالي من اليود.
    • 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
    • كوب من الماء المقطر، أو الماء المغلي 3-5 دقائق وتبريده.
    • زجاجة رذاذ صغيرة.
    • تمزج المكونات معاً وتوضع في الزجاجة والبدء باستخدامها.
  • ري الأنف: وذلك باستخدام حقنة أو جهاز يسمى وعاء نيتي، يساعد ري الأنف في تنظيف الأنف وإزالة المهيجات.

للمزيد: علاجات طبيعية مفيدة لالتهاب الجيوب الأنفية

يفضل اتباع التعليمات التالية للتخفيف والتعايش مع المرض:

  • زيادة شرب السوائل مثل العصير، والماء بحيث يساعد على ترطيب الأنف.
  • تجنب استخدام العلاجات المضادة للتحسس دون الرجوع للطبيب المختص.
  • استخدام علاجات لترطيب الأنف مثل الرذاذ الملحي.
  • الابتعاد عن الجو المغبر أو الملوث فقد يؤدي لزيادة الأعراض سوءً.
  • قد يفيد استخدام المراهم المرطبة الموضعية في الأنف.
  • قد تساعد التمارين الرياضة واستنشاق الهواء النقي على تقليل حدة الأعراض.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ مما يساعد على تخفيف حدة الأعراض.

يمكن أن يسبب عدم علاج التهاب الأنف الجاف مضاعفات سيئة، وقد يؤدي إلى ضرر دائم، لذا يجب اتباع الخطة العلاجية بمجرد تشخيص التهاب الأنف الجاف، ومن المضاعفات التي يمكن حدوثها نتيجة الإصابة بالتهاب الأنف الجاف نذكر ما يلي:

  • التهاب الحنجرة.
  • التهاب البلعوم.
  • انسداد المجاري الأنفية.
  • التهاب الجيوب الأنفية.
  • حدوث نزيف مزمن في الأنف.
  • الشعور بعدم القدرة على التنفس وانقطاع النفس أثناء النوم.
  • زيادة فرصة الإصابة بالعدوى الجرثومية وانتشارها إلى مناطق أخرى.

يعد مآل الشفاء من هذا المرض جيد جداً في حال تم علاجه بمجرد الحصول على التشخيص، وبالرغم من أنه لا يسبب مضاعفات تهدد حياة المريض، إلا أنه قد يسبب مضاعفات خطرة في حال عدم علاجه.

Uwe Sonnemann, Olaf Scherner and Nina Werkhäuser. Treatment of Rhinitis Sicca Anterior with Ectoine Containing Nasal Spray. Retrieved on the 4th of March, 2021, from:

https://www.hindawi.com/journals/ja/2014/273219/ 

Healthgrades. Dry Nose. Retrieved on the 4th of March, 2021, from:

https://www.healthgrades.com/right-care/ear-nose-and-throat/dry-nose

Tanja Hildenbrand, Rainer K. Weber and Detlef Brehmer. Rhinitis sicca, dry nose and atrophic rhinitis: a review of the literature. Retrieved on the 4th of March, 2021, from:

https://www.chirurgiadelnaso.it/media/news/pdf/rinite-secca-sindrome-naso-vuoto-riferimenti-scientifici_30mLz_0.pdf

Charlotte Lillis. Home remedies for relieving a dry nose. Retrieved on the 4th of March, 2021, from:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/323068 

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
اعاني من تجمع قشور بيضاء جافه بالانف مع انسداد مؤقت للانف فترة النوم فقط ما السبب مع العلم اني اجريت صورة اشعه مقطعيه للجيوب الانفيه وكانت النتائج سلي...
يوجد مرض اسمه التهاب الانف الجاف استخدم يود البوتاسيوم ان توفر وقطرات زيتية بالانف ومرهم عيني فوسيدات واكثرمن شرب القرفة والنعناع
see-answer-arrow
انا اعانى من التهاب الانف الجاف ولكن بدون تكوين قشرة نهائيا اى جفاف فى الاغشية المخاطية الانفية بالرغم قد استعملت ادوية حساسية خاصة بالانف ولم اجد جدو...
هل جربت استعمال المراهم المرطبة مثل الفازلين، أو غيره وبما كون مرهم الفيكس، أو المرهم الصيني الذي يحتوي على الكافور مفيداً.
see-answer-arrow
أخبار ومقالات طبية ذات صلة

ramadan kareem

نصائح مفيدة، ومقالات هامة، ووصفات لذيذة، وإجابات مجانية حول كل ما يتعلق بالشهر الكريم

نصائح رمضانية

تقل المناعة مع قلة النوم، والإجهاد، والسمنة، وعدم ممارسة الرياضة، والإفراط في استخدام المضادات الحيوية، وانعدام النظافة والتعقيم، والمبالغة في تناول السكريات، والدهون، وبسبب قلة شرب الماء والتدخين.

عزز مناعتك في رمضان عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل الخضراوات والفواكه، وشرب 8-10 أكواب من الماء. ينصح أيضاً بتجنب الإكثار من الكافيين، والسكريات، وملح الطعام.

الصحة النفسية كما الصحة الجسدية مهمة بنفس القدر لذلك حاول أن تتجنب التوتر وتركز على الجوانب الإيجابية خلال رمضان لتكون فترة رمضان مرحلة لتنقية الجسم وتصفية الذهن. حاول التعامل مع القلق بطريقة صحية وخاصة في ظل الكثير من الأخبار المقلقة.

يمكنك الاستمرار بممارسة الرياضة خلال رمضان، ويفضل أن يكون ذلك إما قبل الإفطار بوقت قصير أو بعد الإفطار بساعتين إلى ثلاث ساعات. ويساعد ممارسة التمارين قبل الإفطار في حرق الدهون وتجنب الإصابة بالجفاف بسبب التعرق المفرط والمجهود البدني.

يمكنك عزيزتي المرضع أن تقومي بشفط الحليب بين وقت الإفطار والسحور، حيث يقوم الثدي بصنع الحليب بشكل أكبر خلال أكثر الأوقات طلباً عليه أثناء اليوم، ويساعدك هذا على تنظيم شفط وتخزين الحليب لرضيعك، دون الشعور بالتعب أو انخفاض إدرار الحليب.

الصيام خلال كورونا يعزز مناعة الجسم، ويعطي فرصة صحية ليستعيد الجهاز المناعي قوته وتماسكه حيث تفيد فترة الامتناع عن الاكل والشرب خلايا الجسم في التخلص من التالف منها وتجديد حيويتها، لذلك من المهم إدراك فوائد الصيام على الجسم في ظل كورونا.

راجع الطبيب المتابع لحالتك قبل بداية شهر رمضان المبارك لتنظيم جرعات الأدوية المعتاد على تناولها وتوزيعها خلال ساعات الإفطار. ويجب سؤال الطبيب عن كل ما يخص وضعك الصحي والصداع وما الإجراءات التي يمكن اتباعها فور شعورك بالصداع. 

احرص عزيزي الصائم على تناول الوجبات المحتوية على الأغذية الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم مثل التمر، والكرز، والخس خلال ساعات الإفطار، وذلك لما لهذه الأغذية دور في تهدئة الأعصاب وتقليل تأثير النيكوتين في الجسم خلال ساعات الصيام.

احصل على قدر كاف من الماء ووزعها على فترات متباعدة  في الفترة بين الإفطار والسحور وليس على دفعة واحدة، لتجنب حدوث الجفاف وما يتبعه من تأثيرات عصبية في فترة الصيام، كما ينصح بتناول الفواكه والخضراوات لاحتوائها على نسبة جيدة من الماء.

امتنع عن التدخين، وابدأ هذا قبل دخول الصيام في رمضان لكي لا تشعر بأعراض الانسحاب التي تسبب الارتباك والعصبية فترة الصوم، وتجنب التدخين السلبي والجلوس مع المدخنين، وإذا شعرت بالحاجة إلى التدخين ينصح بممارسة تمارين التنفس بعمق عدة مرات. 

 ابدأ بتقليل شرب المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة قبل رمضان وتجنب المشروبات المنبهة قبل النوم مباشرة واستبدلها بالمشروبات المهدئة التي تقلل من التعب والإجهاد وتخفف التوتر وتهدئ الأعصاب مثل البابونج واليانسون والشاي الأخضر.

راجعي طبيبك عزيزتي الأم الحامل إذا لاحظت عدم اكتساب الوزن الكافي أو فقدان الوزن، أو إذا كان هناك تغير ملحوظ في حركة الجنين، مثل قلة الحركة أو الركل عن المعتاد، أو إذا أصبت بآلام تشبه الانقباضات حيث أنها قد تكون علامة على الولادة المبكرة.

إذا شعرت بضعف شديد مع الحمل أثناء فترة الصيام، أو أصبت بالدوار، أو الإغماء، أو التشويش، أو التعب، حتى بعد أخذ قسط من الراحة، فلا تترددي بالإفطار وشرب الماء الذي يحتوي على الملح والسكر، أو محلول معالجة الجفاف عن طريق الفم، وراجعي الطبيب.

تأكدي سيدتي الحامل من استمرار تناول مكملاتك الغذائية (حمض الفوليك وفيتامين د)، وتناول نظام غذائي صحي متوازن خلال شهر رمضان، وكذلك احرصي على تناول وجبة السحور ولا تفوتيها، وتناولي الأطعمة الغنية بالطاقة للحغاظ على نشاطك خلال فترة الصيام.

اهتمي وأنت حامل بأن تشمل وجبة إفطارك على جميع العناصر الغذائية لتتأكدي من حصولك أنت وجنينك على الاحتياجات الغذائية في شهر رمضان. وحاولي تناول أطعمة ذات مؤشر جلايسيمي منخفض كالخبز الكامل، والشوفان، وحبوب النخالة، والمكسرات غير المملحة.

تجنبي عزيزتي الأم الحامل تناول الأطعمة السكرية التي ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة، واستبدليها بالحبوب الكاملة، والأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، والبقوليات، والفواكه المجففة، بالإضافة إلى تناول البروتين في اللحوم، والبيض، والمكسرات.

إذا كنت معتادة سيدتي الحامل على تناول المشروبات المحتوية على الكافيين فحاولي التقليل منها قبل الصيام؛ لتجنب الصداع الناتج عن انسحاب الكافيين. ولا تتناولي أكثر من 200 ملغ من الكافيين يومياً أثناء الحمل؛ لأن الكافيين مدر للبول وقد يسبب الجفاف.

حافظي عزيزتي الحامل على هدوئك وتجنبي الانفعالات، والتغييرات في روتينك، وعدم الانتظام في تناول وجباتك فكلها عوامل تسبب الإجهاد والتوتر، ومن ثم زيادة إفراز هرمون الكورتيزون الذي قد يؤثر على صحتك وصحة الجنين؛ فاحرصي على الاسترخاء وعدم الانفعال.

إذا كنت حاملاً فاستشيري طبيبك قبل البدء بالصيام في شهر رمضان؛ لتقييم حالتك الصحية إذا ما كانت تسمح بالصيام. قد يتطلب الأمر إجراء بعض الفحوصات قبل وخلال شهر رمضان للمتابعة، مثل قياس ضغط الدم وفحص السكر للتأكد من عدم إصابتك بسكري الحمل.

لا تنسي عزيزتي الأم إضافة المزيد من الألوان إلى وجبات طفلك في إفطار رمضان؛ لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، وأيضاً الأطعمة البيضاء مثل البصل، والفطر، والقرنبيط، تحتوي على الأليسين والكيرسيتين وهي مواد تحمي الجسم من الالتهابات.

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

الأنفلونزا, السعال, القشعريرة والحرارة, التهاب و آلام الاذن والحلق والقيء واحتقان الجيوب الأنفية والحساسية والطفح الجلدي والاسهال وعسر الهضم والتهابات العين

ابتداءً من 5 USD فقط
ابدأ الآن ابدأ الآن ابدأ الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بأنف، أذن وحنجرة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة