فيديوهات طبية

الاكتئاب هو أحد الأمراض النفسية الشائعة والتي تؤثر على كافة جوانب الحياة. يعتبر فقدان الرغبة ...

إليك أبرز الأطعمة التي يجب حفظها في الثلاجة لضمان سلامتها واستمرار صلاحيتها لفترة أطول: البيض، ...

تسوس الأسنان مشكلة يعاني منها كثير من الأطفال، ويمكن التخفيف من الألم المصاحب لها بالطرق ...

تساعد شفرات الوجه على توفير الوقت مقارنة بطرق إزالة الشعر الأخرى. تعمل على إزالة خلايا ...

بمكن لبعض الطرق أن تجعلك تستيقط نشيطاً وتنجز أكثر،  حتى إن لم تنم مدة طويلة. ...

يمكن للالتزام ببعض العادات الغذائية الصحية أن يساعدك على إنقاص الوزن دون أي عناء، وذلك ...

يعتبر الضحك أسهل طرق تحسين النفسية والتخلص من الضغوطات، فهو: يمنع الضحك ظهور علامات الشيخوخة ...

تمارين السكوات من التمارين المهمة، والسهلة، والمفيدة، فهي: تقوي عضلات البطن، والحوض، والظهر، والجذع. إن ...

يمكن لبعض الأخطاء التي لا ينتبه لها الناس أن تفقد الشعر حيويته وجاذبيته، ومن أهمها: ...

شاطئ البحر مكان منعش يجعلنا نشعر بالتحسن طوال فترة وجودنا فيه، وللنظر إلى البحر فوائد ...