بودنغ الشوكولاتة بزبدة الفول السوداني والافوكادو

تاريخ النشر 10 يونيو 2021

المكونات

1 ½ ثمرة أفوكادو ناضجة.
1 موزة ناضجة.
نصف كوب مسحوق كاكاو غير محلى.
نصف كوب زبدة فول سوداني غير محلاة.
3 ملاعق عسل أبيض.
ربع كوب حليب لوز.

طريقة التحضير

أضيفي جميع المكونات السابقة في محضر الطعام واخلطي حتى تصبح كريمية وناعمة.
أضيفي المزيد من الحليب في حالة الحاجة لذلك حتى يساعد في الخلط.
قومي بتقسيم المزيج إلى 6 أكواب تقديم صغيرة، وتغطية كل منها بغلاف بلاستيكي.
أتركي الأكواب لبضع ساعات حتى تبرد، أو يمكن تركها طوال الليل.

المؤلفون

طاقم الطبي

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.