كيف أهتم ببشرتي يومياً؟

url

/فيديوهات-طبية/البشرة-والجمال/كيف-اهتم-ببشرتي-يوميا-644

https://www.youtube.com/embed/HRMckMJtv7Y https://img.youtube.com/vi/HRMckMJtv7Y/0.jpg استخدم غسول الوجه مرتين يومياً صباحاً ومساءاً أولاً بلل بشرتك بماء فاتر ثم ضع القليل من الغسول على يديك وافركهما معاً. {cta} دلك المنظف على وجهك...

الطبي

استخدم غسول الوجه مرتين يومياً صباحاً ومساءاً

كيف أهتم ببشرتي يومياً

أولاً بلل بشرتك بماء فاتر ثم ضع القليل من الغسول على يديك وافركهما معاً.

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

دلك المنظف على وجهك باستخدام ثلاثة أصابع من كل يد، ثم أضف القليل من الماء الفاتر على وجهك، قم بالفرك ذهاباً وإياباً على عظمة الأنف.

افرك الوجنتين محركاً يديك بشكل دائري باتجاه الخارج، دلك وجهك بالماء للتخلص من الغسول بنفس الطريقة.

  • يستخدم الغسول الذي يكون على شكل رغوة للبشرة الدهنية.
  • والغسول الكريمي أو اللوشن للبشرة الجافة.
  • والغسول الزيتي للبشرة الحساسة.

كيف يمكن تحضير دقيق الشوفان لإزالة الرؤوس السوداء؟?

والآن حان وقت استعمال قابض المسام إن وجد

تحتوي بعض أنواع قابض المسامات على:

  • أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي لإزالة خلايا الجلد الميتة.
  • حمض الهيالورونيك لتعزيز الترطيب.
  • ماء الورد والشاي الأخضر لتقليل الاحمرار.
  • فيتامين E و C لمحاربة التعرض اليومي للمواد التي يمكن أن تتسبب في شيخوخة بشرتك.

يمكن استخدام قابض المسام صباحاً ومساءاً، ولكن في حال احتوائه على أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي يفضل استخدامه مساءاً فقط.

والآن حان وقت استخدام السيروم

  • بعض أنواع السيروم تستخدم للتجاعيد.
  • وبعضها للبقع الداكنة.
  • وبعضها مضادة للأكسدة.

يمكنك استخدام أنواعه المختلفة في مناطق محددة من الوجه، اتبع التعليمات الموجودة على عبوة السيروم لديك.

وأخيراً استخدم مرطب الوجه فهو الأهم

  • استخدم الجل المرطب إذا كانت بشرتك دهنية.
  • واستخدم اللوشن المرطب إذا كانت بشرتك عادية إلى مختلطة.
  • واستخدم المرطب الكريمي إذا كانت بشرتك جافة.

استخدم الكريم المخصص لمنطقة ما حول العين إذا كنت تعاني من فرط التصبغ، أو الجفاف، أو الانتفاخ في هذه المنطقة.

لا تنس وضع واقي الشمس عند الخروج من المنزل

  • ضع واقي الشمس قبل 30 دقيقة من التعرض للشمس.
  •  وأعد وضعه كل ساعتين على الأقل.
  • يتم وضع واقي الشمس على البشرة النظيفة قبل وضع المستحضرات الأخرى.

اقرا ايضاً :

ظهور التجاعيد حول الفم علامة تؤرق السيدات خاصة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في البشرة والجمال

مافائدة غسول الوجه وكم مرة ينصح باستخدامه يوميا وهل هو افضل من استعمال الصابون العادي في غسل الوجه

فائدة الغسول لليشرة العادية منظف ومرطب ، وبالنسبة للبشرة الجافة مطري وللبشرة الدهنية مطهر ومضاد للبكتيريا ، اختر الغسول المناسب لبشرتك وما تحتاجه، سواء كان عشبيا، طبيعيا، أو تجاريا. :: متى تتجنبي الغسول؟. من الأفضل أن تتجنبي الغسول تماما إذا كانت لديك حالة جلدية خطيرة، مثل التهاب الجلد، والصدفية أو الأكزيما، وقد يحتاج الاشخاص ذوو البشرة الجافة الى أن يكونوا حذرين، لأن بعض أنواع الغسول يمكنها أن تجفف بشرتهم كثيرا. الأنواع التالية من الغسول قد تكون مضرة لبشرة الوجه ويجب تجنبها: - الغسول المحبب، أي الذي يحتوى على حبوب. - الغسول المصنع بدرجة حموضة مرتفعة أو يحتوي على الكثير من الحمض. - الغسول الذي يحتوي على الكثير من المواد الكيميائية. - الغسول التجاري الرخيص. - الغسول الذي صمم لنوع مختلف عن نوع بشرتك.

سؤال من أنثى

في البشرة والجمال

س هل فعلا الماء البارد يبيض الوجه انا اللي سمعته س ماهي الطرق او الكريمه الفعاله لتبييض الوجه للرجال

لم أقرأ أبدا أن الماء البارد يبيض اللون وإلا لكان جميع العربان بيض!! أما عن كريم مبيض لوجه الرجل فالمادة التي تعطي اللون السمر للرجل هي نفسها التي تعطي اللون السمر للمرأة وبالتالي فإن الكريم المبيض للمرأة هو نفسه المبيض للرجل ومن هذه الكريمات المبيضة كريم بيوتي آند شايْن وكريم فيد آوْت وكربم أفالون

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان
الأخبار الأكثر تفاعلاً

7,033 خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

5000 طبيب

يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة