روتين يومي للعناية بالبشرة
/فيديوهات-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D8%B1%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A-%D9%84%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-861
https://www.youtube.com/embed/oLFVTKGRdEA https://img.youtube.com/vi/oLFVTKGRdEA/maxresdefault.jpg لا بد من اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة للحفاظ على نضارتها وشبابها، ومن أهم خطوات هذا الروتين: تنظيف البشرة بالغسول المناسب مرتين يومياً على الأك...طاقم الطبي
/طاقم-الطبي
الطبي
https://cdn.altibbi.com/global/altibbi-imgs/altibbi_logo_1200_630.png
لا بد من اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة للحفاظ على نضارتها وشبابها، ومن أهم خطوات هذا الروتين:
- تنظيف البشرة بالغسول المناسب مرتين يومياً على الأكثر.
- وضع سيروم يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة مثل فيتامين سي.
- ترطيب البشرة بمرطب مناسب لنوع البشرة.
- وضع واقي شمس بعامل حماية SPF لا يقل عن 30.
- من المهم أيضاً الاعتناء بنوعية الغذاء المتناول، لأن نوعية غذائك تؤثر على نضارة بشرتك.
الكلمات مفتاحية
أخبار ومقالات طبية
فيديوهات طبية
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا